成长&感悟｜把自己当作课题来研究（一）我的精力都花在哪
momo
参考《时间贫困》一书，我们的精力投入的领域也决定了我们成为什么样的人。附上一些问题，供参考。
1. 在没有任务的期间里，我的脑子都在想些什么？ 忙完工作还没恢复好精力的那段休息时间里，我是更愿意计划一日三餐、看看娱乐新闻还是习惯点进同花顺，这反映了我们在低精力状态下的习惯性决策。 2. 参与购物决策对我来说是消耗精力的吗？ 3. 在社交软件里，我的注意力通常被哪些内容吸引？ 难以从信息瀑布中抽离时，可以腾出一只手拿纸笔，把自己刚才点进去的内容一一记下来，有时候都会惊讶自己为什么对这些东西感兴趣，用不了多久就会发现其实互联网上真正吸引你的东西没那么多。 4. 遇到困难时，我首先会考虑什么方面？ 成本/时间/成果/名声等 5. 最近经常被什么事情打断手头工作？对此我的态度是怎样的？ 6. 我会更在意其他人的哪些维度？ 如何评价别人，说明了你如何看待自己。 7. 为技术类工作/总结类工作/重复类工作/展示类工作/开拓类工作的偏好程度排序 8. 如果可以，我最愿意改进当前居住社区的哪个部分？ 9. 把当前想但还未付诸实践的想法列出来，不要让它们占据我的大脑后台；顺便把开头了但准备放弃的事情也列出来，好好地和它们告个别吧。
你的回复
回复请先 登录 , 或 注册
相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 成长&感悟｜观“蛋神”一夜爆火有感 (蓝小川)
- 婚姻&子女｜生理性极度厌恶另一半，但离不了，无解 (贤如是)
- 婚姻&子女｜不受控的感觉 (🎾🎾🎾🎾)
- 四个字形容你现在的生活 (囡囡)
- 因为买房的事爸爸要断绝父女关系，真的是我错了吗？ (伊伊)