心得分享｜运动不需要买速干衣等专业服饰，穿日常服装也可以运动

miffy

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2024-07-22 14:06:53 已编辑 山东

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  • 设限人生

    设限人生 2024-07-22 15:06:47 湖北

    非常同意，运动本身比较重要，其它的都不重要

  • Monica毒

    Monica毒 2024-07-22 15:22:38 上海

    有一点不太同意，衣服速干和运动内衣在我这是必要选项，普通t和短裤因为是棉质的，出汗后会黏在身上变重还难受。其他都很同意。

  • sonmia

    sonmia 2024-07-22 16:36:37 广东

    如果是大腿内侧有两坨肉的话还是需要买个紧身的瑜伽裤/骑行裤的，日常短裤比较宽松跑起来会磨大腿🤧🤧🤧别问我是怎么知道的🤧🤧🤧

  • sonmia

    sonmia 2024-07-22 16:37:27 广东

    如果是大腿内侧有两坨肉的话还是需要买个紧身的瑜伽裤/骑行裤的，日常短裤比较宽松跑起来会磨大 如果是大腿内侧有两坨肉的话还是需要买个紧身的瑜伽裤/骑行裤的，日常短裤比较宽松跑起来会磨大腿🤧🤧🤧别问我是怎么知道的🤧🤧🤧 ... sonmia

    补充，同推荐楼主提到的迪卡侬，价格很良心

  • 独孤无心

    独孤无心 2024-07-22 16:50:50 吉林

    "先动起来，动起来比什么都重要"这话最核心，真有需要也是动起来以后才知道哪些是真实需求，哪些是洗脑需求

  • Blue

    Blue 2024-07-22 17:39:50 广东

    速干材质还是蛮需要的，跑完可以快速排汗，衣服不会黏在身上。如果经常跑是可以考虑买的。网购平台那么便宜，20块钱左右都可以买到了。

  • Goblin

    Goblin (你的香味一直徘回 我舍不得离开) 2024-07-22 17:44:46 河北

    我在运动上的投入就是瑜伽垫和运动内衣，宽松的长裤和大短裤比速干衣更好穿

  • Pinkie Pie💒

    Pinkie Pie💒 2024-07-22 17:58:07 浙江

    我速干衣短裤日常穿，运动就穿运动内衣😂光着练

  • Pinkie Pie💒

    Pinkie Pie💒 2024-07-22 18:00:42 浙江

    我在运动上的投入就是瑜伽垫和运动内衣，宽松的长裤和大短裤比速干衣更好穿 我在运动上的投入就是瑜伽垫和运动内衣，宽松的长裤和大短裤比速干衣更好穿 Goblin

    姐妹！我也是哎，不过我放弃短袖和短裤，我把运动套装当日常穿😂运动时候就穿运动内衣😂

  • 春风亲吻我像

    春风亲吻我像 2024-07-22 18:29:34 湖南

    坚持运动习惯后再买东西！同理阅读也是

  • 宙言

    宙言 2024-07-22 20:29:00 浙江

    我在家做运动，夏天穿睡衣，冬天穿秋衣秋裤

  • 维夏之星

    维夏之星 2024-07-22 21:13:20 重庆

    迪卡侬99三件速干短袖不香吗，国产运动品牌的运动短裤也不过39块，夏天当睡衣，出门锻炼服，黑色速干衣还可以平时出街穿多好。我骑行跑步就穿国产150的运动鞋（“消费能力有限”），跑个5KM骑40KM需要什么风阻弹性呀，别穷讲究了我自行车从小骑到大小时候穿休闲裤牛仔裤都骑。

  • 清水。

    清水。 (lesser-known artist) 2024-07-22 21:23:16 江苏

    棉质衣服吸汗之后粘在身上还会限制关节或者肌肉的活动，有可能会容易拉伤，排汗的化纤面料反而更适合

  • 额间的太阳

    额间的太阳 2024-07-22 21:53:41 吉林

    速干衣真得不粘，我已经准备以后买速干短袖当平时衣服穿了

  • 心有林夕

    心有林夕 2024-07-22 21:55:43 湖南

    我就是穿自己的衣服锻炼的，不用换衣服很方便

  • 昵称正在加载中

    昵称正在加载中 2024-07-22 22:16:03 湖南

    有一点不太同意，衣服速干和运动内衣在我这是必要选项，普通t和短裤因为是棉质的，出汗后会黏在 有一点不太同意，衣服速干和运动内衣在我这是必要选项，普通t和短裤因为是棉质的，出汗后会黏在身上变重还难受。其他都很同意。 ... Monica毒

    +1😂我夏天春秋天各两套速干衣换着穿

  • 1111

    1111 2024-07-22 22:34:07 广东

    我今年破例买了速干短袖和裤子，而且好几套！半个夏天下，棉的再也不想穿了😀原因一是今年广东上半年几乎天天下雨，棉质很难干，再来广东今年实在是太热了，棉的出汗又粘又湿又难干啊！

  • 然后没有然后

    然后没有然后 (热爱我的热爱) 2024-07-23 05:51:09 河北

    对。先买装备再运动的大部分属于差生文具多。真正爱运动的穿什么也能运动，不一定装备得那么全。 类似的还有买车，车都没开过呢，选车就开始要这个要那个功能。先有个车开一阵就知道自己需要什么了，最注重什么了，没摸过车光纸上谈兵，听别人的要省油要大屏要各种智能各种自动，真开过车了才知道哪个有用哪个没用，哪个是加分项哪个是智 ，商税

  • 生活收集滴滴滴

    生活收集滴滴滴 2024-07-23 08:08:17 北京

    胖人还是乖乖买运动裤和T恤吧，迪卡侬就行。跑步鞋买运动品牌，不然受伤和难受的反应很难会坚持下去

  • Eudemonia

    Eudemonia 2024-07-23 09:01:37 广东

    运动起来后再添置自己需要的💪💪

  • 一怒之下怒了下

    一怒之下怒了下 (给大家伙儿说个相声呗) 2024-07-23 09:14:12 上海

    同意先动起来后买装备，等真正健身有成效了会自然而然买速干健身衣，一是本身就不贵，我一套也就三十四十，跳舞健身都可以穿，二是穿了能激发健身动力哈哈哈

  • 三年二班

    三年二班 2024-07-23 16:35:25 福建

    已经把速干衣日常穿了

  • 次元碎片

    次元碎片 (举杯邀明月 对影成三人) 2024-07-23 16:42:36 江苏

    我觉得速干还是很能提升舒适度的。可以把目标设为“运动起来，亲自体验到衣服被汗水打湿，再考虑买速干衣的需求”。

  • molymo

    molymo 2024-07-23 16:48:15 江苏

    可以买速干衣当作日常休闲服装，适合运动且夏天很好洗

  • Halsey

    Halsey 2024-07-23 16:51:48 上海

    买了一个速干两层的裤子，两层中间还可以放手机，非常完美，带耳机和手机就能去跑步了毫无心理负担

  • 我每日饮咖三百

    我每日饮咖三百 (梦见你离开。) 2024-07-23 17:15:02 浙江

    推荐速干衣当睡衣+日常穿，非常适合夏天，省下买全棉的钱。

  • Mophes

    Mophes 2024-07-23 18:19:41 北京

    有没有一种可能，感受完速干衣裤的轻便凉爽之后，它们会取代我以前的棉质衣服，成为我的日常衣服

  • 有钱不买闲家物

    有钱不买闲家物 2024-07-23 18:31:27 山西

    ……我选的运动是游泳……我办不到不用速干……

  • 哦豁

    哦豁 2024-07-23 19:14:03 上海

    同意先动起来再添置需要的。 不过因为膝盖不好，我在跑步前最先添置的是减震运动鞋，后面运动鞋也可以push我继续运动，供姐妹们参考。

  • Louise

    Louise 2024-07-23 19:16:38 重庆

    我出汗巨多，运动必须穿速干，但是1688足矣。

  • 洁洛德

    洁洛德 2024-07-23 21:11:33 广东

    +1，特别是运动启动困难的我，直接家居服就开始运动。

  • 牛奶猫

    牛奶猫 2024-07-24 01:57:44 安徽

    速干衣真的有必要 而且可以当日常衣服穿呀 夏天穿速干衣不要太爽 基本上30左右就能买到一件速干衣 买了lulu速干衣 对比了380和30的使用功能完全没差别 甚至30的更耐造

  • sweet dreams

    sweet dreams 2024-07-24 05:39:10 吉林

    楼主的重点是运动要从行动开始呀，怎么楼里跑偏到买衣服了

  • 牛夫人vs小甜甜

    牛夫人vs小甜甜 2024-07-24 08:44:39 山西

    只要动起来，先不要买装备超级对。特别赞成迪卡侬，对于非专业运动员来说足够足够的。但是我个人觉得速干衣服还是要的，毕竟纯棉的出汗了不舒服，容易吹风着凉。

  • 独孤无心

    独孤无心 2024-07-24 14:30:43 吉林

    其实跑步刚需确实存在，主要是三样：速干衣，跑鞋，轻腰包。但这些刚需的前提是你已经养成了每周至少2次，每次至少5km的基础上。次数不够或者距离不足的，啥装备都能凑合，没有多大区别。

    而且即使需要装备，这几样也不需要买贵的，这些主要作用是提升跑步体验，让你跑起来更舒服，从而跑得更久。只要不是专门为了提升速度，跑鞋300左右足够；速干衣+腰包某宝有的是，加一起也就50+。

  • cherishjay

    cherishjay 2024-07-24 18:36:41 北京

    几年前刚开始练也没买，去某刻跳操穿浅色棉质t，出汗多的时候几乎全湿，但就运动内衣的部分是干的，刚好有个形状可尴尬了🤣…………

  • jamie

    jamie (newtown hipster) 2024-07-24 19:00:27 广东

    暴汗的话千万别穿纯棉内裤

  • 出淤泥而挑染sz

    出淤泥而挑染sz (微博帳號被封而新開的豆瓣賬號) 2024-07-25 12:05:50 广东

    等你落魄到需要速干衣而没有干衣机的地方的时候，你就会发现速干衣真的很容易被偷。

  • Sin

    Sin 2024-07-26 00:35:32 内蒙古

    不同意 夏天会中暑的 还是建议买一套基础速干衣速干裤 个别运动需要专业的鞋子护具 否则很容易伤到自己

  • momo

    momo 2024-07-26 01:30:07 浙江

    我感觉所有加上限定场合的东西，都是消费主义。“运动T恤”“跑步鞋”“羽毛球鞋”之类的

  • momo

    momo 2024-07-26 01:31:04 浙江

    先行动，再购买。这句话真的大智慧，我点一百个赞。干所有事都是这样

  • momo

    momo 2024-07-26 01:31:27 浙江

    不行动永远不知道自己需求在哪里

  • bibobibobibobi

    bibobibobibobi 2024-07-26 04:35:32 山东

    速干衣啥的可以买便宜的 都很舒服的 但是专业跑鞋是一定得买的 不然膝盖损伤可不是开玩笑的。。

  • 番茄（发疯版）

    番茄（发疯版） (健康生活每一天是最大的心愿) 2024-07-26 09:26:21 湖北

    T恤可买可不买，但是运动裤和鞋子是要配的，穿牛仔裤容易磨出泡，凉鞋不适合跑步

  • momo🌱

    momo🌱 2024-07-26 10:07:05 安徽

    我觉得速干衣对于有运动习惯的人来说，不算消费主义…

  • momo

    momo (drive safe) 2024-07-28 21:14:09 北京

    看了这篇，我今天决定穿我闲置的睡衣2件套去健身房爬坡，比贴身的那种速干衣舒服多了

  • Vicky

    Vicky 2024-07-29 00:36:21 广东

    皮肤比较敏感，有的材质一出汗就痒，只能穿纯棉或者面料好一点的速干衣，都是自己去试过买的。夏天穿速干真的香，平时非正式场合都穿速干，尤其是外出旅游什么的，速干每天换洗无压力，纯棉南方潮湿天气干不了。运动我夏天就穿带bra的背心和短裤，这样手脚都很自由，而且暴汗之后可以用毛巾擦干。

  • momo

    momo (喵喵喵) 2024-07-29 14:25:27 天津

    我天天运动，买了两套速干衣倒着穿还挺好的

  • lucky cookie

    lucky cookie 2024-07-30 09:11:34 北京

    反正我买了50块钱的速干短袖穿着运动挺好，一会就干了，不会湿乎乎黏在身上，过节打折只要39，我还买亏了

  • 🌒

    🌒 2024-08-08 20:16:20 贵州

    不会坚持就不要买那么多！！非常后悔买了iwatch，因为我完全不动！！！

  • 盗了做红烧肉

    盗了做红烧肉 2024-08-10 10:46:56 天津

    不运动的时候速干衣也可以穿的，软软的薄薄的，我觉得比纯棉的短袖舒服，而且出去玩没有晾衣服条件，速干材质的衣服搭椅子上一夜也能干，同时我感觉速干衣不容易变形，随便机洗好几年也还是那个样子😎如果不是工作不允许我夏天真想天天穿速干材质的衣服啊

  • 毛豆

    毛豆 2024-08-10 12:04:05 广东

    我反而喜欢穿棉混的 T恤运动。速干衣湿了黏在身上也不太舒服。不过我觉得只要是常用的消费就不亏。

  • 她夏了夏天

    她夏了夏天 2024-08-21 19:45:49 内蒙古

    速干衣和速干短裤拼多多有很多便宜的，这个可以买，尤其对于容易出汗的人来说，运动时候穿的衣服还是一天一洗比较好，鞋的话可以等坚持一段时间再换跑鞋

  • momo

    momo 2024-08-21 19:51:53 河北

    秋冬的时候在学校每天跑3-5公里，心情好能跑10公里以上没穿过速干衣，也没有专门买运动裤，运动手表，就穿普通的宽松t恤，拼夕夕十几块钱的短裤，照样跑的很舒服

  • 茉莉菜

    茉莉菜 (菅野よう子様最高！) 2024-08-22 01:33:56 海南

    是的，都买基础配置，先动起来！

  • clearskyAFlie

    clearskyAFlie (away from consumerism) 2024-08-30 12:07:22 山西

    真的可以，反正我跳操就是运动鞋加睡衣。先有运动习惯再升级装备吧，省得装备吃灰。

  • Crazy

    Crazy 2024-08-30 15:54:46 内蒙古

    哈哈我反而为了方便运动，日常衣裤都是速干的面料，感觉比日常的衣裤更轻薄透气不易不容易吸灰，做工更好价格还便宜

  • momo

    momo 2024-08-30 16:31:21 浙江

    我是居家运动，直接穿白天上班的T运动，一身汗以后就洗掉了，不会特意为了运动换一身衣服（除非那一身真的不合适运动）

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