发现两个下班后生活变充实的方法(一些基于个人主观感受的经验)

温柔的彗星

来自: 温柔的彗星(然后——我们将彼此永不相忘。)
2023-02-22 22:43:41 已编辑 福建

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  • Bimoo

    Bimoo 2023-02-23 00:51:53 上海

    学到了! 不过每次回家都要打开热水器烧水等好久🤣

  • 幻蓝幽梦

    幻蓝幽梦 2023-02-23 04:52:04 贵州

    只要做计划就容易焦虑,洗澡是越拖越不想洗

  • 书墨浓

    书墨浓 2023-02-23 07:45:13 浙江

    学到了! 不过每次回家都要打开热水器烧水等好久🤣 学到了! 不过每次回家都要打开热水器烧水等好久🤣 Bimoo

    热水器可以安装一个智能插座,手机远程控制,上班的时候打开回家就能洗啦

  • momo

    momo 2023-02-23 08:24:18 吉林

    学到啦!

  • Bimoo

    Bimoo 2023-02-23 08:55:42 上海

    热水器可以安装一个智能插座,手机远程控制,上班的时候打开回家就能洗啦 热水器可以安装一个智能插座,手机远程控制,上班的时候打开回家就能洗啦 书墨浓

    我看那个的插座是有两个控制按钮那种 不知道能不能换成智能的😭 谢谢宝 我晚上回去看看

  • Psycho

    Psycho 2023-02-23 09:10:52 河南

    洗澡那个太真实了,

  • 沐棉

    沐棉 2023-02-23 09:11:04 广东

    太有道理了。每次拖着洗澡就会把整个晚上变成“玩手机等洗澡+洗澡”最后到点睡觉

  • 啊洛

    啊洛 2023-02-23 09:30:04 广东

    看了你的记录给我很多灵感,本来我副业就有点打鱼,现在我也打算自己写每天日记,这样记录自己生活,每天反思自己,谢谢你

  • Duuuuu

    Duuuuu 2023-02-23 09:31:52 湖北

    第一点太对了!真的是每天磨磨蹭蹭去洗澡,拖到最后一刻

  • momo

    momo 2023-02-23 10:17:22 上海

    我买的这种定时插座,根据下班时间设置通电时间

  • 嘎嘣脆

    嘎嘣脆 (换个名字中。。。。) 2023-02-23 10:18:27 广东

    是的,做计划很容易就焦虑起来

  • momo

    momo 2023-02-23 10:19:09 上海

    第二个方法真好,我经常列了清单不想做,然后压力山大,搞的自己emo

  • 丢

    2023-02-23 10:29:10 广东

    早点洗澡是真的,我每天下班回家第一件事就是洗澡,之后再吃饭,吃完饭时间和不洗澡再吃饭差不多,但是吃完之后时间就会觉得被拉长了,有很多时间可以做别的事。其实有点像早起,早起之后干了很多事,发现居然还很早

  • 清梦

    清梦 2023-02-23 10:33:20 广东

    谢谢宝,学到啦

  • .

    . 2023-02-23 10:51:57 湖北

    早洗澡真的是真理

  • nono

    nono 2023-02-23 11:03:26 北京

    我每次洗澡都要拖拖拖

  • Momo

    Momo 2023-02-23 12:24:07 江西

    学到 以后一回家就洗澡!马上适应下班生活

  • 感觉非常旺德福

    感觉非常旺德福 2023-02-23 12:24:49 江苏

    早点洗澡是真的

  • 于梦知

    于梦知 (live like yourself) 2023-02-23 12:43:21 山东

    非常有道理 不然很容易一刷手机到很晚 再去洗澡就感觉变成了任务 很愁

  • 氮卓斯汀

    氮卓斯汀 组长 2023-02-23 12:53:59 北京

    是的!有时一回家或吃完饭就洗澡,感觉拥有了大段时间

  • 流沙

    流沙 2023-02-23 12:54:16 四川

    学到了! 不过每次回家都要打开热水器烧水等好久🤣 学到了! 不过每次回家都要打开热水器烧水等好久🤣 Bimoo

    可以买个定时器,这样下班就能洗澡🛀🏻啦٩( 'ω' )و

  • blueberries

    blueberries 2023-02-23 13:08:13 广东

    真的要早点洗澡!!!我每次也是拖到最后一刻,有时候洗完澡反而清醒了就又熬夜😩

  • 孺子牛听雨

    孺子牛听雨 2023-02-23 13:31:40 浙江

    可是洗完澡就不想穿衣服了,直接躺床上了😂

  • 唯爱休闲娱乐

    唯爱休闲娱乐 2023-02-23 14:22:55 陕西

    是的!每天回家洗完澡才觉得是在休息了,但是做饭会有味道所以是先吃饭。

  • dou2

    dou2 (去爱这新世界吧) 2023-02-23 14:57:21 北京

    洗澡确实,会一直磨磨蹭蹭,磨蹭的过程就是刷手机。洗完澡感觉自己是一个新的人了!

  • momo

    momo 2023-02-23 15:39:38 广东

    早点洗澡这点是真的,但是我一直没有做到过哈哈哈

  • momo

    momo (不被大风刮倒!) 2023-02-23 15:41:04 福建

    可恶,我也会早早洗澡,但之后一直在床上玩手机睡觉....洗完澡只想躲在暖洋洋的被窝里

  • 草莓蛋糕

    草莓蛋糕 2023-02-23 16:29:24 浙江

    先洗澡有个问题,现在的天气还有点冷,我想洗完澡暖和的去睡觉

  • Campanella

    Campanella 2023-02-23 16:46:25 上海

    p1是真的!我最近就把洗澡时间换早了,以前回家后是玩手机、吃饭、玩手机、洗澡,现在是洗澡、吃饭、稍微玩一会儿就干活,多出了一个小时的时间

  • momo

    momo 2023-02-23 17:18:43 江苏

    很有道理

  • 农夫山泉

    农夫山泉 2023-02-23 17:24:14 山东

    干货

  • 韩小黑

    韩小黑 2023-02-23 18:02:14 北京

    早点洗澡是真的,我每天下班先冲澡再吃饭 吃完饭就感觉时间都是我的

  • 财源广进

    财源广进 2023-02-23 18:09:58 贵州

    洗澡是真的,以前总是等到十点要睡觉之前洗,然后就弄到很晚

  • 第二人生做咸鱼

    第二人生做咸鱼 2023-02-23 19:19:38 江苏

    洗过澡就只想躺着了

  • 粥三番五次

    粥三番五次 2023-02-23 19:27:16 浙江

    谢谢uu,现在就去洗澡哈哈哈哈

  • ttpl

    ttpl 2023-02-23 19:37:59 广东

    我每次都想运动完洗澡,所以导致拖很久😂

  • momo

    momo 2023-02-23 19:41:58 北京

    第一条无比赞同,早点洗澡会觉得剩下的时候都是我的,拖到睡前匆匆洗澡会觉得内心疲惫

  • 油麦菜瓜

    油麦菜瓜 (切记别耍帅) 2023-02-23 19:57:32 浙江

    我决定三分钟后就去洗澡!

  • momo

    momo 2023-02-23 20:00:49 四川

    有道理,谢谢你的分享

  • 🍊橙橙橙

    🍊橙橙橙 2023-02-23 20:25:27 广东

    第一点非常认可,我现在就是吃饭前或者吃完饭就打开热水器,吃完休息一会就能洗澡了

  • 奥利奥夹心饼干

    奥利奥夹心饼干 2023-02-23 20:55:20 河南

    有道理诶,感觉第二条很实用,我经常做计划,但是每一项的时间不可控,可能当天做不完,会有点焦虑

  • 待葡萄成熟透

    待葡萄成熟透 2023-02-23 22:23:17 北京

    下班的时候看到了这个帖子 于是回来拆完快递就去洗澡 洗衣服 然后忙到刚刚才结束🤧下班到家晚的人时间真的好少

  • momo

    momo 2023-02-24 00:35:50 江苏

    不错~

  • 一只瓜

    一只瓜 2023-02-24 00:36:40 北京

    谢谢宝

  • momo

    momo 2023-02-24 00:49:40 广东

    早洗澡这一点深有感触,我是因为每天上学或者下班回到家特别累,所以才觉得得去洗个澡,自己的精神才会比较好一点,做事效率高,久而久之就养成了这样的习惯。养成这样的习惯后,晚上时间也变得长了很多

  • momo

    momo 2023-02-24 02:34:35 北京

    好有道理!

  • momo

    momo 2023-02-24 02:35:30 北京

    好有道理! 好有道理! momo

    不过如果做饭的话,洗完澡就又有油烟味了,只能先做饭再洗澡

  • 静听水潮声

    静听水潮声 (高高山顶立,深深海底行。) 2023-02-24 08:22:24 河北

    太有道理了。每次拖着洗澡就会把整个晚上变成“玩手机等洗澡+洗澡”最后到点睡觉 太有道理了。每次拖着洗澡就会把整个晚上变成“玩手机等洗澡+洗澡”最后到点睡觉 沐棉

    我也是我也是!

  • 遇到我想遇到的

    遇到我想遇到的 2023-02-24 09:52:33 上海

    学到了! 不过每次回家都要打开热水器烧水等好久🤣 学到了! 不过每次回家都要打开热水器烧水等好久🤣 Bimoo

    我也是 为了省电😭 不过如果当天运动或者预计要加班 我就早上打开 到家就能洗

  • 遇到我想遇到的

    遇到我想遇到的 2023-02-24 09:52:51 上海

    我看那个的插座是有两个控制按钮那种 不知道能不能换成智能的😭 谢谢宝 我晚上回去看看 我看那个的插座是有两个控制按钮那种 不知道能不能换成智能的😭 谢谢宝 我晚上回去看看 Bimoo

    我的也是

  • Bimoo

    Bimoo 2023-02-24 09:55:40 上海

    我的也是 我的也是 遇到我想遇到的

    同IP哈哈哈可能这边很多都这样

  • Bimoo

    Bimoo 2023-02-24 09:56:11 上海

    我也是 为了省电😭 不过如果当天运动或者预计要加班 我就早上打开 到家就能洗 我也是 为了省电😭 不过如果当天运动或者预计要加班 我就早上打开 到家就能洗 遇到我想遇到的

    商电伤不起😭

  • 啊 小王

    啊 小王 2023-02-24 10:56:00 山东

    我也发现了,回家就洗漱 换上家里的衣服 就会早点上床睡觉,不然觉得该睡了再洗漱洗完就不困了 还要再培养睡意

  • 秋顺

    秋顺 2023-02-24 12:36:49 广西

    洗完澡我就直接躺着了,一直躺到睡着,不过也有好处,会睡得早一点

  • 豆友152607012

    豆友152607012 2023-02-24 12:43:15 广东

    [内容不可见]

  • W

    W 2023-02-24 13:37:30 安徽

    还有一种视频软件删掉 会发现自己很空闲

  • 清夏

    清夏 2023-02-24 13:42:26 江西

    可是洗完澡就不想穿衣服了,直接躺床上了😂 可是洗完澡就不想穿衣服了,直接躺床上了😂 孺子牛听雨

    可以买那种软软的居家服

  • momo

    momo 2023-02-24 14:18:51 山东

    太有道理了。每次拖着洗澡就会把整个晚上变成“玩手机等洗澡+洗澡”最后到点睡觉 太有道理了。每次拖着洗澡就会把整个晚上变成“玩手机等洗澡+洗澡”最后到点睡觉 沐棉

    学到了!晚上开始就早点洗澡!

  • 以舞降神

    以舞降神 (勿作枝想、叶想、花想、实想) 2023-02-24 15:18:58 福建

    谢谢楼主,非常有启发

  • 沉默如海

    沉默如海 2023-02-25 09:49:44 陕西

    学到了

  • 堂安娜.圣胡安

    堂安娜.圣胡安 2023-02-25 11:26:41 内蒙古

    感谢分享!祝你越来越棒

  • 核心考案

    核心考案 2023-02-25 15:06:24 江苏

    我发现我是洗澡完感觉全身都很累,反而做不成事情😭

  • 昭昭

    昭昭 2023-02-25 16:29:56 安徽

    早点洗澡+记录今天下班后做了什么,哇,学到了

  • 张益达

    张益达 2023-02-26 08:52:26 江苏

    因为有合租舍友 所以每次一回家就先洗澡 真的发现晚上时间有变长!

  • 丁万顺

    丁万顺 2023-02-26 10:20:39 湖北

    洗澡这个真实!我最近在这件事上和自己和解。具体做法就是:不硬扛。晚饭后1小时,我就会感到非常困,以往我就是扛过去,熬到10点才去洗,现在是只要困了,就马上去洗,然后就清醒了,接着只用静静等待第二次睡意来袭,立刻熄灯睡觉。这样就拥有了高质量的睡眠,同时也不会内耗

  • ggyy

    ggyy 2023-02-26 13:00:53 广东

    学到了

  • momonarch

    momonarch 2023-02-26 16:03:46 山东

    学到了!

  • 积云

    积云 (between the two deaths) 2023-02-26 20:25:43 上海

    洗澡很放松

  • 蛙蛙鸭鸭都爱吃

    蛙蛙鸭鸭都爱吃 2023-02-26 21:09:33 广东

    洗澡确实,早洗晚洗差很多,洗完很多地方能去,不洗觉得脏

  • 一路生花

    一路生花 2023-02-27 08:03:53 陕西

    第一条真的是。拖到十一二点洗漱,洗完更清醒

  • 肥肉退散!

    肥肉退散! 2023-02-27 09:39:59 湖北

    学到了! 不过每次回家都要打开热水器烧水等好久🤣 学到了! 不过每次回家都要打开热水器烧水等好久🤣 Bimoo

    买个定时插座呀!订个下午34点到56点的,然后回家了,水也烧好了,还不会费电

  • 天鹅绒金矿

    天鹅绒金矿 2023-02-27 11:56:57 上海

    是的!早点洗澡幸福感极高

  • Bimoo

    Bimoo 2023-02-27 13:24:14 上海

    买个定时插座呀!订个下午34点到56点的,然后回家了,水也烧好了,还不会费电 买个定时插座呀!订个下午34点到56点的,然后回家了,水也烧好了,还不会费电 肥肉退散!

    定时插座空放会不会费电呢🥺

  • 肥肉退散!

    肥肉退散! 2023-02-27 13:51:06 湖北

    定时插座空放会不会费电呢🥺 定时插座空放会不会费电呢🥺 Bimoo

    其他时间,机械断电啊,而且家里别的插座你不用会拔掉吗?

  • Bimoo

    Bimoo 2023-02-27 14:01:49 上海

    其他时间,机械断电啊,而且家里别的插座你不用会拔掉吗? 其他时间,机械断电啊,而且家里别的插座你不用会拔掉吗? 肥肉退散!

    就每天都要洗澡 早上就插上晚上回来拔掉吗🤔

  • 肥肉退散!

    肥肉退散! 2023-02-27 14:05:57 湖北

    就每天都要洗澡 早上就插上晚上回来拔掉吗🤔 就每天都要洗澡 早上就插上晚上回来拔掉吗🤔 Bimoo

    不是呀,我发现楼上有人发了截图,那个可以一直插着,设定的时间会通电,其他时间插座是无电的

  • Bimoo

    Bimoo 2023-02-27 14:09:50 上海

    不是呀,我发现楼上有人发了截图,那个可以一直插着,设定的时间会通电,其他时间插座是无电的 不是呀,我发现楼上有人发了截图,那个可以一直插着,设定的时间会通电,其他时间插座是无电的 肥肉退散!

    哦哦好 我翻一下 谢谢宝

  • 🩵

    🩵 2023-02-28 07:50:11 山东

    是的 发现洗完澡真的会放松超多然后去散步

  • 在云间望

    在云间望 2023-02-28 09:13:03 江苏

    我还很奇怪,没洗澡就很困,洗了澡就不困了

  • 在云间望

    在云间望 2023-02-28 09:14:13 江苏

    没吃饭就洗澡会很饿诶,洗澡会消耗能量的,还容易犯低血糖

  • UNKNOWN

    UNKNOWN 2023-02-28 10:25:42 北京

    当看到早点洗澡这一句时直接点赞,太对了

  • 屿星

    屿星 2023-02-28 14:35:29 山东

    学到了

  • momo

    momo 2023-02-28 16:52:19 广东

    只要做计划就容易焦虑,洗澡是越拖越不想洗 只要做计划就容易焦虑,洗澡是越拖越不想洗 幻蓝幽梦

    今天开始早点洗澡!!

  • silence

    silence 2023-02-28 17:00:01 河南

    问问楼主,目前是否未婚

  • 暴躁甜心

    暴躁甜心 2023-02-28 17:42:52 湖北

    是的!上床开始懊恼这么舒服为什么不早点上

  • 苏格

    苏格 2023-02-28 17:53:07 广东

    哈哈哈 做不到早点洗澡,晚上回家吃完饭加运动都要九点多十点了

  • momo

    momo 2023-02-28 20:58:12 湖南

    是我了,又拖延症,又自责自己浪费时间

  • 进四出六

    进四出六 2023-03-01 08:54:16 四川

    只要做计划就容易焦虑,洗澡是越拖越不想洗 只要做计划就容易焦虑,洗澡是越拖越不想洗 幻蓝幽梦

    我就是这样,不计划发自本心去做就很自然,一旦计划,就会感觉被人压迫,越来越厌烦。

  • momo

    momo (冲浪一把好手) 2023-03-01 18:57:26 浙江

    我每天都想早洗澡,然后拖拖拖到11点😭

  • 彬宙

    彬宙 2023-03-02 08:40:06 广东

    我一回来就要去洗澡,因为上班环境很脏很累,做不到坐在凳子上,但是也不妨碍我洗完澡就想睡觉。🥹🥹🥹

  • MUSANANA

    MUSANANA 2023-03-02 12:26:55 湖南

    不做todolist这点深有同感!反而回顾今天做了什么或者有什么值得开心的事会让人感觉更积极

  • 井小瓣

    井小瓣 2023-03-03 14:01:45 广东

    就每天都要洗澡 早上就插上晚上回来拔掉吗🤔 就每天都要洗澡 早上就插上晚上回来拔掉吗🤔 Bimoo

    一直插着,智能插座开关都可以定时的、几时开几时关、开多久、

  • Bimoo

    Bimoo 2023-03-03 14:14:54 上海

    一直插着,智能插座开关都可以定时的、几时开几时关、开多久、 一直插着,智能插座开关都可以定时的、几时开几时关、开多久、 井小瓣

    这种说的是机械的还是wifi那种呀

  • 井小瓣

    井小瓣 2023-03-03 18:23:42 广东

    wifi的,手机app可以控制、

  • 井小瓣

    井小瓣 2023-03-03 18:23:55 广东

    这种说的是机械的还是wifi那种呀 这种说的是机械的还是wifi那种呀 Bimoo

    wifi的,手机app可以控制、

  • momo

    momo (桃花几度灼人眼) 2023-03-05 02:38:33 广西

    哇!谢谢分享

  • 生饭的气_

    生饭的气_ 2023-03-06 12:15:07 浙江

    你说的对!!! to do会增加压力!太感慨了,反而任随发展一切更容易

  • 南枝

    南枝 2023-03-06 22:18:11 贵州

    现在就是想洗澡,但决定明早早起洗

  • 十口甜心园子

    十口甜心园子 2023-03-08 18:40:51 浙江

    真的很有用!下班后早点洗澡那天就会很漫长

  • momo

    momo 2023-03-08 22:25:30 天津

    我隔一天洗一次头发,选择在洗头日去健身房,这样顺便能洗个澡。对我来说提高了洗澡的积极性,仅供参考哈

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