5.6 各种噗噗法的尝试

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-06 17:46:39

  是12个，不是13个，我居然数错了？

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  Yuki 2022-05-06 18:25:01

  西梅干，每天早上空腹四五颗，然后大口喝杯水，试试看

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  起个什么名字 2022-05-06 19:15:16

  可是日期。。。

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-06 19:18:39

  可是日期。。。 可是日期。。。 起个什么名字

  奥，刚发现，😂

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-06 19:19:24

  西梅干，每天早上空腹四五颗，然后大口喝杯水，试试看 西梅干，每天早上空腹四五颗，然后大口喝杯水，试试看 Yuki

  没有西梅干😓，快递没法来😭

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-06 21:00:05

  我整理了40种方法，从明天开始慢慢来尝试 有的在学校不太好实现啊

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  吃瓜群众 2022-05-06 21:08:09

  今年的西梅特别甜

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-06 21:16:48

  今年的西梅特别甜 今年的西梅特别甜 吃瓜群众

  我们学校最便宜的一家13一斤，好贵啊

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-06 21:17:07

  明天尝试空腹喝水+走动

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  吃瓜群众 2022-05-06 21:18:50

  我们学校最便宜的一家13一斤，好贵啊 我们学校最便宜的一家13一斤，好贵啊 还钱了吗？

  我们这38一斤，今年我们这的水果超贵，西瓜前几天12元一斤，

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-06 21:20:02

  我们这38一斤，今年我们这的水果超贵，西瓜前几天12元一斤， 我们这38一斤，今年我们这的水果超贵，西瓜前几天12元一斤， 吃瓜群众

  没买过西瓜，主要是减肥一吃就吃多了😂

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  吃瓜群众 2022-05-06 21:22:32

  我不减肥，越减越肥，而且，一睡眠充足就变胖，年纪大了，不折腾了

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  蠿龘羃齏瀪澷譱 2022-05-06 21:25:14

  我整理了40种方法，从明天开始慢慢来尝试 有的在学校不太好实现啊 我整理了40种方法，从明天开始慢慢来尝试 有的在学校不太好实现啊 还钱了吗？

  分享一下，我最近也再试，效果好的话，我也给你分享一下。

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  红焖羊肉 2022-05-06 21:28:41

  火龙果，博洋甜瓜你试试～还有空腹喝黑咖啡虽然伤胃但是很管用

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-06 22:01:48

  分享一下，我最近也再试，效果好的话，我也给你分享一下。 分享一下，我最近也再试，效果好的话，我也给你分享一下。 蠿龘羃齏瀪澷譱

  可以，等我明天搞一份电子文稿发你，我字丑。（你的名字让我想起了我之前的名字）

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-06 22:02:31

  我不减肥，越减越肥，而且，一睡眠充足就变胖，年纪大了，不折腾了 我不减肥，越减越肥，而且，一睡眠充足就变胖，年纪大了，不折腾了 吃瓜群众

  睡眠充足会瘦啊，为啥会胖？

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  RiverlyM 2022-05-06 22:10:31

  黑咖啡

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-06 22:34:19

  火龙果，博洋甜瓜你试试～还有空腹喝黑咖啡虽然伤胃但是很管用 火龙果，博洋甜瓜你试试～还有空腹喝黑咖啡虽然伤胃但是很管用 红焖羊肉

  最近感觉肠胃不太好，打算用温和点的方法

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  噼里啪啦砰 2022-05-06 23:15:59

  同求啊，三天没噗噗了😒

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  老铁谨言慎行啊 2022-05-07 04:25:30

  昨天我在网上看西梅汁，好贵啊😅

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  润心坊 2022-05-07 05:24:59

  我这处理100元18斤！

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  哈哈哈哈 2022-05-07 07:14:58

  可以，等我明天搞一份电子文稿发你，我字丑。（你的名字让我想起了我之前的名字） 可以，等我明天搞一份电子文稿发你，我字丑。（你的名字让我想起了我之前的名字） 还钱了吗？

  我也要😃

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 08:03:17

  我也要😃 我也要😃 哈哈哈哈

  好

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  懒猹是真懒 2022-05-07 09:10:47

  楼主，你现在瘦下来多少了

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 09:16:48

  

  嘻嘻，我整理的一些，都还没怎么试过

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 09:17:09

  分享一下，我最近也再试，效果好的话，我也给你分享一下。 分享一下，我最近也再试，效果好的话，我也给你分享一下。 蠿龘羃齏瀪澷譱

  贴图了

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 09:17:19

  我也要😃 我也要😃 哈哈哈哈

  贴图了

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 09:17:50

  楼主，你现在瘦下来多少了 楼主，你现在瘦下来多少了 懒猹是真懒

  不少了吧？快20斤了

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  小哭包 2022-05-07 09:27:59

  我整理了40种方法，从明天开始慢慢来尝试 有的在学校不太好实现啊 我整理了40种方法，从明天开始慢慢来尝试 有的在学校不太好实现啊 还钱了吗？

  我关注你了！😘

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 09:30:38

  我关注你了！😘 我关注你了！😘 小哭包

  哈哈哈哈，你要图吗？楼里就有

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 09:32:40

  5.7温水大法，不太行，可能对我没啥用

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  懒猹是真懒 2022-05-07 10:03:34

  不少了吧？快20斤了 不少了吧？快20斤了 还钱了吗？

  狠狠心动了，你吃这些会不会感觉很饿

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  懒猹是真懒 2022-05-07 10:04:33

  我前几天跳健身操，但腿疼受不了，现在就没动了

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 10:05:27

  狠狠心动了，你吃这些会不会感觉很饿 狠狠心动了，你吃这些会不会感觉很饿 懒猹是真懒

  吃啥啊？就正常饮食，不过我不怎么爱吃晚饭😂

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  懒猹是真懒 2022-05-07 10:13:49

  我没顿饭就小半碗米饭，菜的话要多吃一点，但我就是每顿饭都要喝汤，胃不好要汤泡着饭吃才行，要不然吃下去受不了，就是减不下来，然后有一个同事最近也跟我一样吃，然后都瘦了差不多10斤了，就我瘦不下来。

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 10:24:28

  我没顿饭就小半碗米饭，菜的话要多吃一点，但我就是每顿饭都要喝汤，胃不好要汤泡着饭吃才行，要 我没顿饭就小半碗米饭，菜的话要多吃一点，但我就是每顿饭都要喝汤，胃不好要汤泡着饭吃才行，要不然吃下去受不了，就是减不下来，然后有一个同事最近也跟我一样吃，然后都瘦了差不多10斤了，就我瘦不下来。 ... 懒猹是真懒

  吃饭不要泡汤，不是最好，事直接不要，如果白米饭吃不了就换一种主食

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  要取那么多名字 2022-05-07 10:49:09

  睡眠充足会瘦啊，为啥会胖？ 睡眠充足会瘦啊，为啥会胖？ 还钱了吗？

  我熬夜多了，或者工作太忙睡眠不足的时候真的会胖，过劳肥那种

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  蠿龘羃齏瀪澷譱 2022-05-07 11:38:12

  楼主可以再加一个清热化毒丸（上火）和木香顺气丸（湿气），这个我试过，有一定效果。

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  蠿龘羃齏瀪澷譱 2022-05-07 11:38:58

  吃饭不要泡汤，不是最好，事直接不要，如果白米饭吃不了就换一种主食 吃饭不要泡汤，不是最好，事直接不要，如果白米饭吃不了就换一种主食 还钱了吗？

  为啥呀？我一直吃汤泡饭

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  蠿龘羃齏瀪澷譱 2022-05-07 11:40:08

  

  不知道要审核什么，一直发不出来

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 11:43:45

  为啥呀？我一直吃汤泡饭 为啥呀？我一直吃汤泡饭 蠿龘羃齏瀪澷譱

  好像是嘌呤特别高

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 11:44:01

  

  不知道要审核什么，一直发不出来 不知道要审核什么，一直发不出来 蠿龘羃齏瀪澷譱

  奥奥

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  懒猹是真懒 2022-05-07 12:19:10

  吃饭不要泡汤，不是最好，事直接不要，如果白米饭吃不了就换一种主食 吃饭不要泡汤，不是最好，事直接不要，如果白米饭吃不了就换一种主食 还钱了吗？

  我知道不好，但习惯了吃米饭吃其他的吃不习惯，像我们这边除了米饭就只有面条粉丝这些，这些东西也不可能天天吃，包子馒头的话自己做太麻烦了

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 12:44:34

  我知道不好，但习惯了吃米饭吃其他的吃不习惯，像我们这边除了米饭就只有面条粉丝这些，这些东西 我知道不好，但习惯了吃米饭吃其他的吃不习惯，像我们这边除了米饭就只有面条粉丝这些，这些东西也不可能天天吃，包子馒头的话自己做太麻烦了 ... 懒猹是真懒

  包子馒头难道不是买的吗？我一直以为卖包子馒头的遍地都是😂

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  懒猹是真懒 2022-05-07 12:47:35

  包子馒头难道不是买的吗？我一直以为卖包子馒头的遍地都是😂 包子馒头难道不是买的吗？我一直以为卖包子馒头的遍地都是😂 还钱了吗？

  哈哈哈哈 我们这包子馒头基本都是早餐，我现在就每天早餐一杯豆浆和一个白菜包。

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 12:53:28

  哈哈哈哈 我们这包子馒头基本都是早餐，我现在就每天早餐一杯豆浆和一个白菜包。 哈哈哈哈 我们这包子馒头基本都是早餐，我现在就每天早餐一杯豆浆和一个白菜包。 懒猹是真懒

  奥奥

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  蠿龘羃齏瀪澷譱 2022-05-07 12:53:41

  4，5，6，53，57楼主可以排除了，我亲自试过，没啥用，

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  懒猹一只 2022-05-07 12:58:25

  好帖，码住

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-07 13:29:40

  好帖，码住 好帖，码住 懒猹一只

  哈哈哈哈

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  调皮 2022-05-07 14:33:22

  我没顿饭就小半碗米饭，菜的话要多吃一点，但我就是每顿饭都要喝汤，胃不好要汤泡着饭吃才行，要 我没顿饭就小半碗米饭，菜的话要多吃一点，但我就是每顿饭都要喝汤，胃不好要汤泡着饭吃才行，要不然吃下去受不了，就是减不下来，然后有一个同事最近也跟我一样吃，然后都瘦了差不多10斤了，就我瘦不下来。 ... 懒猹是真懒

  减肥是不能喝汤的！什么汤都不行！

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  Yyc 2022-05-07 14:48:25

  吃了西梅之后，再喝一杯温水

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  妙妙人生路 2022-05-07 14:59:02

  你吃点火龙果配酸奶

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  天天要洗头 2022-05-07 15:01:32

  黑咖啡➕纯奶➕东方树叶的青柑普洱茶，试过有效🤨

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  懒猹是真懒 2022-05-07 18:43:04

  减肥是不能喝汤的！什么汤都不行！ 减肥是不能喝汤的！什么汤都不行！ 调皮

  嗯，知道了

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-08 15:18:29

  我喝了青柑普洱+奶，没有上厕所的欲望，不要再说我吃的少了，今天至少摄入了2千大卡

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-08 15:19:45

  难受，我想拉粑粑，酸奶+羽衣甘蓝粉也没用

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-08 15:20:25

  青柑普洱+茶+黑咖中午1点喝的，现在没有欲望😭

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-08 15:20:36

  难受，我想拉粑粑，酸奶+羽衣甘蓝粉也没用 难受，我想拉粑粑，酸奶+羽衣甘蓝粉也没用 还钱了吗？

  这个是早上8点喝的

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-08 15:20:51

  我喝了青柑普洱+奶，没有上厕所的欲望，不要再说我吃的少了，今天至少摄入了2千大卡 我喝了青柑普洱+奶，没有上厕所的欲望，不要再说我吃的少了，今天至少摄入了2千大卡 还钱了吗？

  早上10点喝的

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  默默无闻 2022-05-08 15:29:06

  早上10点喝的 早上10点喝的 还钱了吗？

  就是饮食问题。 我前一久从140到128，结果就是便秘严重 又恢复饮食，从128到132才正常，现在第二轮减肥

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  抓zua 2022-05-08 17:02:09

  西梅干，每天早上空腹四五颗，然后大口喝杯水，试试看 西梅干，每天早上空腹四五颗，然后大口喝杯水，试试看 Yuki

  有用吗，我吃西梅片倒是有用的，吃西梅没觉得有用啊。

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  Yuki 2022-05-08 19:24:52

  有用吗，我吃西梅片倒是有用的，吃西梅没觉得有用啊。 有用吗，我吃西梅片倒是有用的，吃西梅没觉得有用啊。 抓zua

  这两周就这么吃的，挺有用的，大颗粒的西梅干

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  还钱了吗？ 楼主 2022-05-08 20:49:19

  买了益生菌，等到了以后我试试有用嘛

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