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找回来了吗
找回来的话 就不会来打卡了呀😣
你若不跑步,剩下的时间你会干什么?有什么比跑步有意义的事儿等着你吗?如果有,就去做那件事儿吧。
如果没有,那就跑一跑吧。至少,你可以一边跑一边儿思考跑步的意义,多好。
反正对我来说,跑步比不跑步要好一点儿。
所以,我选择好一点儿。Choose to be better, 是我跑步的意义。
锻炼身体不就是跑步的意义吗
继续加油!
跑步本身就是意义呀,在路上,每次的呼吸和迈步。。。
感觉楼主现在的状态和我有点像😂!加油啊,就把跑步当作是释放生活和学习压力的健康方法吧,不然也得耍手机不是,hh
要有什么意义呢,不跑的时候在家看电影有意义吗?都是爱好,找意义太累啦
我是蛮佩服你们能坚持跑步或者说运动的人,我每天下班到家都七点半了,还要做饭、吃饭、搞卫生,完了要喂养猫咪,陪猫咪玩耍一下,清理猫砂盆,这就十点了,洗漱完上床就快11点了,我的生物钟也差不多到点睡觉了。
路跑相当一部分到后面会入坑越野,也许可以试试
我中间停了一段时间,再跑就感觉很难开始,但是跑完又会很爽,所以就没怀疑过意义,可能是喜欢跑完之后大汗淋漓的感觉,还有就是跑开了感觉身体都活跃起来,还能感受到跑步带来的身体变化,比如肉紧实?如果楼主实在觉得没用了,可以换其他运动,打网球羽毛球什么的,本来都是为了让自己开心,打卡什么的都无所谓
至少身体更好,看上去没同龄人油腻不就是意义了!厌跑期撑过去就好了,换个新的地方跑增加新鲜感。
从没怀疑过,只是佛系跑了
[内容不可见]
时间是挤出来的呀,单身都说没时间结婚了更没了
咋挤,每天的时间排的满满当当,除了周末,日常工作日根本就没有什么可以挤出来的时间余地。
有的呀。早上早起半小时不就能运动了吗?
得,每个人追求不同罢了,我追求的运动是在我自己充足睡眠以及合理安排好自己的工作的前提下,才会加入运动。比如周末。。。。。
说没有时间,我是不信的。因为在座的有一个算一个,谁的一天都是24小时。谁也不多,谁也不少。
真相是,你只是觉得你在做的那些事情比跑步更重要就是了。而选择跑步的人,则把跑步放到了更重要的位置。
当然,也不排除你的时间表里的事情真的都比跑步重要。若如此,你其实没有理由羡慕别人可以跑步啊,不是么?
最后,说点儿我是怎么挤时间跑步的。
不知道你怎么上下班。我曾经为了每天有时间跑步,是跑步上下班的。我也知道有的人坐公交,提前几公里下车,然后跑那几公里。
我现在是早起一个小时,跑步泡脚冥想日记的时间都有了。
那我是真的佩服你,运动对我来说确实没有比我日常雷打不动要做的其他事情更重要,真相~~~~~~
还是没必要的东西占用你太久了,晚上不做饭干啥没时间
是的吧,楼上还是真相了,大概就是我看的不重
跑步能有什么意义呢,大多数人就是打着锻炼身体的名号在逃避生活的摧残
朴素的想法就是把跑步当作对自己身体的投资。
我跑了三年了,我也不知道跑步的意义是什么,不过,正是因为不知道,我才想要一直的跑下去,去寻找到底是为了什么而跑步
好厉害
减肥,让自己可以多吃点
自虐,狠狠滴自虐,然后得到健美的身躯和棒棒的心肝脾胃肾
今天是治愈系慢跑
我也有过这样的时刻。但是从理智上想,跑步是我能找到的最便宜方便的健身方式。而且,运动时还会分泌多巴胺,让自己开心起来。而且还能让我培养比较好的生活习惯。怎么想怎么划算啊233
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...