待业一年的漏er上岸自救分享
来自: momo
开这个帖子是因为求职过程中遇到了很多挫折与困难,收到了不少朋友的关心和安慰。我知道有很多组员现在饱受折磨,所以跟大家分享一下自己的感悟和收获吧,希望能有所帮助。
顺道给自己做个宣传:头条号 今天不再慌,分享求职和工作心得,书籍推荐、情绪复健❤️
一、工作前的准备
(一)走出逆境的能力
我认为这是求职过程中最需要的能力,也是需要耗费最多时间的一步。
拿我自己举例,六月是我正式开始找工作的时候,彼时遭受到了人生最大的挫折,朋友和喜欢的明星接连去世。在很长的一段时间里,我甚至一天连一顿饭都吃不下去,睡觉都要在衣柜里,跟家人也爆发了争吵(但我知道,父母是为了孩子好,只是他们关注的点和表达方式不能让人轻易接受罢了。)boss已读不回,简历投不进去,简历被刷,因为是女生被刷。舔着脸去找之前拿到offer的单位,却被告知必须要有一年的工作经验才可。哭过闹过,但还是要生活的,不是么?
这个时候,我采取了两种发泄方式:
一是和他人讲述自己的痛苦,比如朋友还有我们的漏组小群。感谢群友!
二是自救:
看书。《伯恩斯新情绪疗法》、《自卑与超越》、《被讨厌的勇气》等,在书中寻找认同与解决方案。
看搞笑短视频和听佛经,缓解焦虑情绪。
每天出门透透气。起初我是很不愿意出门的,因为觉得找不到工作的废物,没脸见人。但总在家里待着真的会更加悲观,一定要出门走走。
算命。这一条很可笑,但真的蛮实用的,算完后会有一个不错的心理暗示。
2021秋招开始,组里很多朋友都要走社招了,竞争难度很大,所以一定要调节好心态。找工作并不是一帆风顺的,失败是常有的事。我多说一句,生命很重要,工作只不过是生活的一种方式,它不是全部。工作是能力与运气的结合,不要因为几次失败就否定了自己,路还长着呢。稳住,才能赢!
(二)认清自己的劣势
是的,不是优势,是劣势。对于很多人来讲,这是一件很困难的事。但这真的很重要。
在我的求职过程中我做了三张表,这是第一张,我叫它个人总结表。
性格:内向,外向?细心,马虎?是否敏感?抗压力如何?喜欢奋斗还是想当咸鱼……
技能:包括所学知识和自己掌握的其他技能,比如ps之类。
学历/实习经历:这个直接决定能找到什么层次的工作,因为大多数工作都设置了门槛。(但也不一定,我有看到其他例子。)
这张表不仅我自己进行了填写,我也找了好朋友、关系较好的长辈来一起填写,帮助我更清楚地认识自己,以及明确自己更适合哪些工作。对自己的定位是非常重要的,毕竟野心再大,能力也得配得上,不然不仅荒废了时间,错过了好机会,也会让自己陷入自我怀疑之中。
(三)要自信
劣势并不是错,它是可以改变的,同时也要明确自己的优势。每个人都是独一无二的,都有自己独特的价值,这些也是要挖掘出来。
在求职过程中受挫还蛮正常的,但不要因此不自信。简历投不进去,或是面试时被说不行时,真的会影响自信心,而这也会影响到之后的面试,这就像一个一个死循环。
我曾经被面试官当面指出这个问题,那是个很面善的姐姐,在面试快结束时,其实我能感觉到失败了,但她跟我说,“你现在很难吧?我觉得你有几个问题需要改正,第一个就是你的心态,重塑下自信心。你的学历和实习是所有候选人中最好的,但你是最不自信的。这一点已经影响到面试了,如果不及时改正,我们这里不会是你失败的最后一家,而是一系列失败的开始。听着这种话心里不好受吧,你不想一直过这种日子吧。”
关于自信心这点,我采用了两个方法。
一是面试前做好准备。准备越充分,我会越自信。
二是真正的自信。跟大家分享一个心理咨询师给出的方法:睡前五分钟靠着墙,大声总结今天或是自己哪些事做的不错,给自己一个肯定和拥抱。当然大声讲蛮羞耻的,我都是在心里默默讲哈哈哈。以及跟家人和朋友说,我现在需要鼓励,希望大家能多夸夸我。一开始家人是拒绝的,但我会主动地夸赞他们,时间长了就有一个不错的互动了。
找工作是耗时耗心力的长期战,希望大家一定要有做好心理准备。还有一点是,理解家人的焦虑,如果真的出现了矛盾,可以选择到目标城市短租找工作,给自己压力也给自己动力,破釜沉舟也许会有意想不到的收获。
(总结贴见组内)
二、找工作
(一)、求职方向
刚才说过我有做三张表,第一张表是个人总结表。
第二张我叫它职业规划表。
个人能力:就是对上一张表的总结,会帮助我们更好地认知自己,明确自己适合的工作。
目标岗位:自己要找哪一类的工作,工作内容性质、工作时间,今后的发展前景如何
目标城市:生活水平,房租(买房?),未来发展
转行:大家在充分挖掘自己后,其实会发现自己可能在其他行业有一定的能力或者对其他行业感兴趣,这时候也可以根据第三张表对这条进行总结。
这张表是转行可行性表。
(二)简历
简历是求职入门的关键。建议找一个专业的、负责的hr,进行一字一句地修改,这里没有推荐的人选是因为我的简历是找在中厂里做过hr的朋友帮忙改的,打了近一小时的电话,给我指出了存在的18条问题。
推荐:超级cv,里面有关键词提醒;
也可以制造精美的彩色版本,因为有朋友吐槽超级cv看起来像砖头块的,这个看个人啦,毕竟内容为王,但要一页纸搞定!
另一方面,如果是投递不同方向的岗位,那一定要准备不同的更有针对性的简历。
(三)求职渠道
1.招聘软件:BOSS、猎聘、拉勾、智联、51job
2.公众号:
1)各大学校就业公众号
2)目标行业招聘公众号
3)综合类:北京地区:北京高校校园招聘、新职业网资讯、高校毕业生求职招聘网、成功就业
4)外企快消名企类:校招日历、刺猬实习校招、小灶实习校招(只看消息,没购买过服务)
5)高校:高校人才网、高校人才网v
6)国企类:国企招聘、国企考试网
3.网站:高校人才网(强推!)里面按地区分布最新招聘消息
4.内推:校友、实习时期认识的朋友,就业办、豆瓣、牛客和脉脉。
5.公考类:粉笔、b站刘文超
当地或目标城市的中公公众号或网站
6.人才引进类:如果学校较好,可以通过这条路进入体制。
高校人才网会有最新消息,推荐一个公众号:本硕博高层次人才引进,以及可以关注当地或目标城市的人社局公众号。
(四)求职过程
1.简历投递:
相比猎聘、拉勾,我更喜欢BOSS,因为有个双方互动的过程。但无论是邮箱投递还是招聘软件,相比简单的一句在么?看看我的简历吧,其实可以说的更精细一点。
我的模板是:您好,我叫XX+最高学历的基础信息+简单介绍自己的实习经历+与岗位的匹配程度
第二段:简单解释自己为何非应届找工作+这段时间的自救或自己为了该岗位所做的努力+祝您工作顺利,生活顺心!
与之前相比,效果会好一点,有hr看到会跟我沟通,告知我简历中需要进一步修改的内容以及我为了转行所做的准备还是不足,需要从哪些方面入手。(当然,这种情况只存在于hr半夜睡不着)。还有一种情况是hr看到后觉得简历跟她负责的部门岗位不合适,但会帮我内推给其他部门,这种发生过几次。
我想,这样一来比较礼貌,二来hr在看到简历之前也有对候选人有一个初步认知。
2.笔试面试
笔试没什么好说的,公开招考的可以放心,但如果先通过笔试再进行面试的要注意骗稿骗方案的问题,这种也看到了不少的帖子。
面试:
1)群面:无领导小组死亡选手,无话可说。
一个一个地问:建议准备好自己的自我介绍、以及注意聆听其他面试者的问题与回答,这也是一个增加面试经验和技巧的好机会。
2)一对一,或多对一:
I. 常规问题:自我介绍(学校+实习经历用star法则讲+自己竞争这个岗位的优势)
一定要背好自己的简历,亲眼见过因为简历背的不熟和记不住实习负责人的名字而被质疑实习真实性的例子。
其他问题,可看B站HR杰小西及其他职场up主的视频以及《别让面试输在表达上》这本书(微信读书有,可免费看)。
II. 业务问题:
面试前查找好岗位的面试信息,熟记JD,根据JD认真准备
app:看准、牛客、脉脉;智联和拉勾中公司评价的地方也会有人写面试问题
B站和小红书也会有人分享;
有些公司的题目淘宝和咸鱼也可以买到,但不保证真实性,
同时,我会看同一个业务部门其他岗位的面试问题和同类公司的面试回顾进行分析。
还有本行业必读的书籍,或是最近目标公司该业务部门或是同类公司同部门曾发表的演讲、开设的网课(比如,有些会联合类似校招app或是知乎之类进行直播)、出版的业务类书籍和相关的报道。以及该类工作者在B站等发布的职场类视频。不过这只针对某些行业。
毕竟招人需要能立马上手的,工作方法论是很重要的,站在他们的角度思考工作如何能更好更快地完成是很有必要的。
面试前一定要注意听面试官的每一个问题,因为每一个问题的背后都有他们要考察的能力,所以在回答时不需要很快,一定要仔细思考他为什么会问这个问题,和如何体现自己能力地回答。互动时轻松愉悦就好,我的感受是越放松反倒面试效果越好,不过只是我个人的经历。
3) 你有什么问题要问我?
面试官一般最后会问这个问题,建议看一下《别让面试输在表达上》
我之前经常会问面试评价,现在想想还蛮蠢的,因为好多都是当面跟我说不错,随后一封感谢信或直接没有下一步了,但自我感觉良好,还傻傻等待。
D 面试中遇到的恶心事
性别、年纪歧视。比如我在面试某公司时,苦等了面试官很久,自我介绍结束后,面试官说,你有两个劣势,第一个你是女生,第二个你硕士毕业年纪太大了。而他身边坐着的都是女生,其中还有一个本科刚毕业的女生搭腔说,“年纪是不小了啊!”我第一次遇到的时候,出来哭了很久,我当时想不通为什么女生也出来踩女生一脚,还有我真的是硕士正常毕业的年纪。但随着求职过程的不断深入,发现这是很常见的情况。面对这种情况,请姐妹们不要跟着那些人的思路走,别人歧视咱们,咱们不能自己歧视自己。这种性别歧视如此严重的公司,大家也不会选择去吧,如果不想忍着心里难受,那么可以进行反击。
第二种是面试时问毫不相干的内容或是空谈理想不提钱的。这种就不多说了。
压力面的话,大家可以百度+找一些帖子看,现在想想真不算什么事,虽然第一次强装淡定,出门就哭了哈哈哈。
3.面试结束
1)复盘迭代:每一场面试结束后,迅速记下面试官曾问的问题,反思自己的回答,弥补自己的不足,以及下一轮面试应该注意的内容。
2)感谢信。我真的喜欢发这个,因为我觉得面试也是一个学习的过程,我也收获了不少。我的模板是:首先会感谢贵司提供了面试机会+弥补自己在面试方面的不足+重述自己与岗位的匹配程度和优势+祝您工作顺利,生活顺心。
有几个面试官或hr收到后对我的面试做出了更细致的讲解,指出存在的问题和要加强的方面,还有下一轮该如何准备。(我的确遇到了不少好人!)
3) 调节心情,增加业务能力的学习。
4.拒绝offer
关于这一点,群里有姐妹给出了模板,我觉得很不错:
您好,我最近获得了另外一家公司的offer。根据自己的职业期望与规划,可能该公司更适合自己的专业方向和未来发展,因此决定放弃这次宝贵的机会。希望贵公司能找到更加适合这个职位的人选,很抱歉给贵公司的工作带来不便,若今后有机会也非常希望能再次合作。
希望您能找到更合适的候选人。
感谢大家的观看, 我的经验很浅薄,欢迎大家跟我沟通交流,祝大家早日找到合适的工作,顺便保护下我的个人信息,谢谢大家!
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