精致交流｜我从140斤瘦到110斤的经历

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  幸运max 2020-06-23 10:49:48

  加油呀

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  lunar_ 2020-06-23 10:50:57

  想看！

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  ive赵鹿思 楼主 2020-06-23 11:08:41

  想看！ 想看！ lunar_

  好的，我之后整理一下

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  🌲 2020-06-23 11:26:58

  想看 我现在也是158/140在坚持运动

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  小人踩踩踩 2020-06-23 13:46:40

  加油，我也想看

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  企鹅子 2020-06-23 13:51:12

  想看

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  momogo 2020-06-23 13:52:02

  想看

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  momo 2020-06-23 14:34:58

  想看呜呜呜 我以前也是140现在120 跟楼主一样高！

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  momo (有空就来看看我 好吗) 2020-06-23 14:36:16

  想看

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  豆友204795274 2020-06-23 15:01:04

  [内容不可见]

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  小鹿🥑 2020-06-23 15:38:09

  我也是158 140 现在也减到110了

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  酥油泡螺 2020-06-23 15:54:37

  😅😅😅我160，126想减肥，但真的没有毅力去做，总是半途而废

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  少⑦1点点 2020-06-23 15:55:34

  蹲

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  momo 2020-06-23 16:50:27

  呜呜呜，姐妹，想看！！

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  a large bowel 2020-06-23 17:03:32

  给我点动力！

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  坚强的兔子 2020-06-23 17:06:41

  加油加油

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  [已注销] 2020-06-23 20:00:37

  [内容不可见]

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  constant 2020-06-23 20:02:23

  蹲

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  ive赵鹿思 楼主 2020-06-23 21:02:11

  已更

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  ive赵鹿思 楼主 2020-06-23 21:03:31

  Dd

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  如圆 2020-06-23 21:05:29

  厉害厉害👍

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  ive赵鹿思 楼主 2020-06-23 21:06:51

  加油呀 加油呀 幸运max

  谢谢

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  ive赵鹿思 楼主 2020-06-23 21:06:58

  想看！ 想看！ lunar_

  更了

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  ive赵鹿思 楼主 2020-06-23 21:07:08

  想看呜呜呜 我以前也是140现在120 跟楼主一样高！ 想看呜呜呜 我以前也是140现在120 跟楼主一样高！ momo

  一起加油啊！

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  ive赵鹿思 楼主 2020-06-23 21:07:34

  我也是158 140 现在也减到110了 我也是158 140 现在也减到110了 小鹿🥑

  加油！！！我们都好棒啊！

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  ive赵鹿思 楼主 2020-06-23 21:07:40

  蹲 蹲 constant

  更了

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  ive赵鹿思 楼主 2020-06-23 21:07:51

  [内容不可见] [内容不可见] [已注销]

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  lunar_ 2020-06-23 21:08:39

  更了 更了 ive赵鹿思

  支持

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  🐈 2020-06-23 22:46:11

  Lz厉害！还是想问问有没有健身房小tips，小白准备开学去（第一次），恐慌。鞠躬

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  [已注销] 2020-06-23 22:57:45

  好厉害！

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  ive赵鹿思 楼主 2020-06-23 23:01:01

  Lz厉害！还是想问问有没有健身房小tips，小白准备开学去（第一次），恐慌。鞠躬 Lz厉害！还是想问问有没有健身房小tips，小白准备开学去（第一次），恐慌。鞠躬 🐈

  做好热身和拉伸。第一次用器械先尝试自己能承受的最大重量，然后以最大重量的60％到70％开始。注意动作姿势。多问问教练和练的好的人，别不好意思。

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  笑笑赞 2020-06-23 23:04:42

  厉害，好棒

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  [已注销] 2020-06-23 23:06:37

  [内容不可见]

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  🐈 2020-06-23 23:36:30

  做好热身和拉伸。第一次用器械先尝试自己能承受的最大重量，然后以最大重量的60％到70％开始。注 做好热身和拉伸。第一次用器械先尝试自己能承受的最大重量，然后以最大重量的60％到70％开始。注意动作姿势。多问问教练和练的好的人，别不好意思。 ... ive赵鹿思

  学习！蟹蟹～

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  多肉葡萄 2020-06-23 23:42:35

  有毅力减肥的都很厉害！👍

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  闲出屁 2020-06-24 09:49:28

  露珠加油！！！我常年130 我要瘦到110

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  甜心 2020-06-25 07:11:44

  好棒！我也是减了二十多斤～发现减下来以后，人也会自信好多～

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  牛栏山二锅头 2020-06-25 08:18:32

  同样的体重，姐妹你太牛皮了

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  妖兽扰乱人间 2020-06-25 10:11:38

  有毅力👍🏻

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  你不认识我 2020-06-25 15:10:31

  我现在是到140感觉卡了 有点暴食的感觉了呜呜呜

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  绕银河宇宙 2020-06-25 18:19:29

  你太棒了👍我也是从一百四十多斤下来的，现在在117左右徘徊，因为之前太胖了，所以体脂率还是很高，看着像一百二十多斤。目标95斤，冲鸭！！

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  joy 2020-06-25 19:21:04

  姐妹你好厉害啊！

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  胖胖妈 2020-06-25 21:59:28

  都👍，运动坚持不下来呀，好难

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  lukabunnyluka 2020-06-26 22:10:00

  楼主厉害！画画好可爱！而且我也不理解因为腿粗不穿短裤的！有什么好怕的，甚至都不是因为自己觉得美就好，我是觉得有健身的话腿粗没有不美啊！

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  神 2020-06-27 10:03:16

  太厉害了

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  酷拉皮卡 2020-06-29 22:01:52

  lz很好看～很清秀^_^

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  日暮里山姥 2020-06-30 14:07:22

  羡慕楼主成功后的🐻！！

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  永远期待明天 2020-06-30 17:56:09

  你这个时间线有问题吧？现在才2020年6月啊。后面的日期是怎么出现的？

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  ive赵鹿思 楼主 2020-06-30 19:33:15

  你这个时间线有问题吧？现在才2020年6月啊。后面的日期是怎么出现的？ 你这个时间线有问题吧？现在才2020年6月啊。后面的日期是怎么出现的？ 永远期待明天

  啊，我竟然才发现！抱歉😂我是个憨憨

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  momo 2020-07-10 01:06:38

  lz好可爱

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