我真想帮大家。纯公益。要钱的都是骗子。不必相信。

心累。快乐。

来自: 心累。快乐。 2020-06-17 10:36:00

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  • 豆友206934759

    豆友206934759 2020-06-17 10:58:53

    我也是通过佛法戒了药,到现在又反复了

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  • 心累。快乐。

    心累。快乐。 2020-06-17 11:01:04

    师兄。

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  • 心累。快乐。

    心累。快乐。 2020-06-17 11:01:39

    师兄。佛法八千四百法门。自己修是不行的。得系统。

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  • MIss Qin

    MIss Qin 2020-06-17 19:27:34

    我也是通过佛法戒了药,到现在又反复了 我也是通过佛法戒了药,到现在又反复了 豆友206934759

    从反面论证了睡吧理念的正确性。睡吧强调的是行动,我觉得只有行动才能真正改变认知!

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  • match

    match (睡吧资料 http://hellosleep.net) 2020-06-17 21:46:18

    从反面论证了睡吧理念的正确性。睡吧强调的是行动,我觉得只有行动才能真正改变认知! 从反面论证了睡吧理念的正确性。睡吧强调的是行动,我觉得只有行动才能真正改变认知! MIss Qin

    佛法也是靠行动来解决问题的。这个话题实在太大了,容易出现很多的疑惑。什么是佛法就有太多说道,而且每个人适合的方法都不一样,所以很难入门。不过如果能够尝试总是好的。

  • 多多

    多多 2020-06-18 11:53:32

    师兄,我想学,请帮我

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  • 喵҈了҈个҈咪҈

    喵҈了҈个҈咪҈ 2020-06-19 14:31:13

    我是一位产后妈妈,我怕自己因为失眠出现意外丢下孩子,教教我,我想改变自己

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  • Ukino

    Ukino 2020-06-19 18:22:53

    我是一位产后妈妈,我怕自己因为失眠出现意外丢下孩子,教教我,我想改变自己 我是一位产后妈妈,我怕自己因为失眠出现意外丢下孩子,教教我,我想改变自己 喵҈了҈个҈咪҈

    既然来到睡吧,就不要像无头苍蝇一样到处乱撞,走出失眠靠的一定是自己。 请仔细阅读睡吧求助指南,通过正确的方式求助:http://www.hellosleep.net/help

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  • 施子

    施子 2020-06-20 07:59:36

    我是一位产后妈妈,我怕自己因为失眠出现意外丢下孩子,教教我,我想改变自己 我是一位产后妈妈,我怕自己因为失眠出现意外丢下孩子,教教我,我想改变自己 喵҈了҈个҈咪҈

    没有任何人因为失眠出现意外,你不会这么特殊。

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  • 喵҈了҈个҈咪҈

    喵҈了҈个҈咪҈ 2020-06-20 14:06:46

    没有任何人因为失眠出现意外,你不会这么特殊。 没有任何人因为失眠出现意外,你不会这么特殊。 施子

    晚上没睡,白天有困意,中午需不需要睡午觉?

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  • 施子

    施子 2020-06-20 14:15:49

    晚上没睡,白天有困意,中午需不需要睡午觉? 晚上没睡,白天有困意,中午需不需要睡午觉? 喵҈了҈个҈咪҈

    最好不睡,如果实在困可以睡二十分钟,无论睡不睡得着只躺二十分钟。如果午睡没睡着让你更焦虑那就不睡午睡。

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  • 喵҈了҈个҈咪҈

    喵҈了҈个҈咪҈ 2020-06-20 14:19:45

    最好不睡,如果实在困可以睡二十分钟,无论睡不睡得着只躺二十分钟。如果午睡没睡着让你更焦虑那 最好不睡,如果实在困可以睡二十分钟,无论睡不睡得着只躺二十分钟。如果午睡没睡着让你更焦虑那就不睡午睡。 ... 施子

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  • 心累。快乐。

    心累。快乐。 2020-06-20 14:23:12

    如果天天在这执着睡觉。那天天肯定睡不着了。

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  • match

    match (睡吧资料 http://hellosleep.net) 2020-06-20 20:41:20

    请不要发布自己的微信,否则删除这篇帖子。

  • 心累。快乐。

    心累。快乐。 2020-06-21 22:36:15

    佛法也是靠行动来解决问题的。这个话题实在太大了,容易出现很多的疑惑。什么是佛法就有太多说道 佛法也是靠行动来解决问题的。这个话题实在太大了,容易出现很多的疑惑。什么是佛法就有太多说道,而且每个人适合的方法都不一样,所以很难入门。不过如果能够尝试总是好的。 ... match

    是啊。要看给佛法可有缘份。

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  • 心累。快乐。

    心累。快乐。 2020-06-21 22:36:40

    从反面论证了睡吧理念的正确性。睡吧强调的是行动,我觉得只有行动才能真正改变认知! 从反面论证了睡吧理念的正确性。睡吧强调的是行动,我觉得只有行动才能真正改变认知! MIss Qin

    学佛法也是一样。得执行。

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  • 南风轻轻

    南风轻轻 2020-06-23 08:49:15

    从反面论证了睡吧理念的正确性。睡吧强调的是行动,我觉得只有行动才能真正改变认知! 从反面论证了睡吧理念的正确性。睡吧强调的是行动,我觉得只有行动才能真正改变认知! MIss Qin

    很赞同了。因为失眠我学了很多相关知识,了解了森田疗法。但是失眠一直反复。直到真正实践起来才好转

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