抑郁症就医简单科普贴
帕帕请活蹦乱跳
这几天在好几个组都看到抑郁症相关帖，就想开一个简单的就医科普贴，可能不会太全，毕竟不是专业的医生，但我知道的都可以分享给大家，不太想在楼里暴露信息的鹅也可以给我发豆油，希望能帮到你们。
首先，请一定要正视抑郁症，抑郁症是一种心理生理性疾病，不是简单的心情不好，生病了去看医生是很正常的，就跟感冒、肠胃炎会看病吃药一样，抑郁症也是同理，所以千万不要有心理负担，把它当成一般性的病去看医生就好。
医院选择上我个人建议还是选择大医院或精神专科医院，因为国内精神科相对来说没那么发达，好一点的医院医生整体更有经验，治疗的时候可以少走弯路。精神专科医院号相对没那么难挂（帝都安定医院的号比六院好挂），不用等太久。
精神科就诊时也会做一些检查，但别太担心，一般是和医生聊完现在的状态后医生开一些检查，包括但不限于心电图、脑电图和各种量表，一般不会太贵的，不用太担心。这些量表能让医生对你有一些基本了解，也能让你自己更了解自己的状态（量表都会有详细分析结果），对后续治疗是有帮助的。而心电图之类的检查是为了了解生理状态，一方面可以排查一些疾病，另一方面后续治疗也能有一个参考。
做完检查后拿着结果去找医生，这个时候就需要详谈了，初诊都会比较久，因为医生要多了解你的状态才好做诊断。初诊的时候也不用担心自己降得没逻辑，医生会很耐心地听，也会引导性地问一些问题，尽量诚实回答，别回避问题，哪怕你有过自杀倾向也不要太担心，要告诉医生，也要相信医生，这样前期的诊断和治疗才会比较准确。
前期的治疗我个人觉得蛮关键的，如果效果不好，患者很容易放弃，甚至更厌世，所以一定一定要诚实、详细地告诉医生自己的状况。如果以前有过诊断，最好也一并告知，包括当时就诊前的症状、就诊时间、治疗方式等，如果以前用过药也要告诉医生，尤其是副作用一定要说清楚，这样医生会了解你的药物耐受情况，之后用药会更精准。
初诊确诊后，医生会根据情况开药，一开始用的药和剂量都会比较温和，开好药后跟医生确定复诊时间，之后就可以缴费拿药离开了。
精神类药物或多或少都会有些副作用，同一种药不同人吃的效果也是不一样的，所以如果服药后出现副作用也不要太焦虑，有的副作用几天后会消失，有的会一直持续。先遵医嘱吃，如果到复诊（一般是两周后复诊）还是无法忍受，就要告诉医生，一定要和医生积极沟通，吃药后有没有改善、有没有副作用都要告诉医生，如果副作用太大，医生会考虑换药的。
大部分人都会经历换药，都是要换几次药才能找到最有效、副作用最小的，所以千万别太焦虑。不想吃某种药、想尝试另一种药都是非常正常的，也不用自责，千万不要觉得自己作、忍耐力低，有的人头孢过敏，有的人不适合这种药而已，都是非常正常的，千万不要苛责自己。
有几点需要注意，精神类疾病诊断不算容易，有的时候可能会好几种问题却只发现了一个，也有可能是双相被诊断为了抑郁，这些都是很常见的，关键还是信任医生、多和医生沟通、让医生了解自己的情况，这种病是需要患者和医生共同努力的，两人携手才能打败疾病。所以如果你觉得现在的医生有问题、不值得你信任，或者医生没有耐心，那大可以换一个医生，不要有负罪感，也不要觉得麻烦，你没有错，只是不适合这个医生的治疗方式而已。不过要记得，换了医生要先说明自己的前期治疗情况。
还有就是这类疾病的治疗需要比较长的时间，具体时间依个体差异而定，也许有的人几个月、半年就可以停药，有的人却需要三五年，所以开始治疗前要做好心理准备。崩溃、难以接受都是很正常的，但之后还要坚持治疗。之前医生跟我说成年后首发抑郁的人治疗时间会比童年首发抑郁的人短，所以如果是童年、青春期就有抑郁的人，治疗起来可能确实会比成年后得抑郁的人难一些，但这不代表要丧失信心哦，相反，要想着能走过这么难的一关的自己多棒啊！
另外一定一定一定不要擅自停药，这是非常危险的事情，如果吃药后很不舒服，可以和医生商量换药，但千万不要自己停药，一定一定不要！
关于经济方面，抑郁症治疗周期比较长，我知道有的患者可能会有经济压力，如果实在没办法负担，可以和医生商量，有的精神类药物也不会太贵，每个月药物花费可以控制在几百块，不会太贵的。学生党最好告诉父母，让父母帮忙承担，千万不要给自己压力，压力会让状态更糟糕。
最后推荐大家一本书，《走出抑郁》，我个人觉得是很适合抑郁症患者和家人读的一本书，希望大家都早日恢复健康，都会好起来的！
还有关于楼里有人说精神专科医院都要建档的，我特意翻了相关资料，建档主要是针对重型精神疾病，比如精神分裂这一类，抑郁症、焦虑症并不在内，还是希望不要一竿子打死专科医院，更不要打死所有疾病，这可能会让一些患者更害怕就医。
更新一个组员的分享～
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