中医养生

Wen ❀

来自: Wen ❀ 2010-08-02 13:08:35

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  • Wen ❀

    Wen ❀ 2010-08-02 13:21:16

    《观青筋知健康》——

    青筋又稱靜脈血管,通常指把血液送回心臟的血管。當靜脈血液回流受阻,壓力增高時,青筋常常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲、變色等反映狀。為什麼血液回流受阻呢?
    人體身上出現的青筋,表示體內廢物積滯過度,是體內廢物「痰、濕、瘀、熱、毒」積滯的一種外在反映。
    身體的廢物積滯愈多,青筋就愈明顯。一般幾天不通便的人,青筋就特別明顯,透過青筋的形態就可以觀察出體內積滯的狀況。

    青筋形態-積滯的程度:
    青筋−輕
    凸起−中
    曲−重

    青筋顏色−毒害的程度:
    青色−輕
    紫色−中
    黑色−重

    青筋的分布:
    手部青筋−手背青筋
    手背青筋提示腰背部有積滯,容易導致腰肌勞損、疲勞乏力、常見腰酸背痛,甚至出現肌肉緊張、硬結節。

    手部青筋−手指青筋
    ◎小孩手指青筋提示腸胃積滯消化不良。
    ◎成人手指青筋不但提示消化系統問題,且還反映了頭部血管微循環障礙,腦血管供血不足,頭部不適,嚴重則頭暈、頭痛、中風。

    手部青筋−手掌青筋
    大魚際有青筋,往往提示腰腿痛和下肢風濕關節痛。
    腕橫紋線有青筋,往往提示婦科疾病,如月經不調、帶下等。
    生命線附近有青筋,多見於肝膽功能代謝問題,容易引起口苦口乾、煩躁、胸悶、肝病等。  
    ◎食指指掌橫紋有青筋,提示容易左側肩周炎。
    ◎小指指掌橫紋有青筋,提示容易右側肩周炎。  
    中指指掌關節橫紋有青筋凸起、扭曲、紫黑,提示腦動脈硬化。
    手掌青筋,甚至淺現到達手指節間都能見到,提示腸道有積滯宿便,其人多患有習慣性便秘或靜脈瘤、痔瘡等。改變排便習慣後,青筋會逐漸淺淡、消失。
    手掌到處可見青紫色青筋,表示腸胃積滯、含氧量低血液容易凝聚積滯,則容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。

    頭部青筋:
    太陽穴青筋凸起時,往往提示頭暈、頭痛。
    額頭青筋凸起時,長期勞心勞力、緊張,工作壓力或心情壓力。
    嘴角腮下青筋代表婦科疾病,帶下濕重、疲倦乏力、腰膝酸軟、下肢風濕。
    舌下青筋凸起,相應於人心臟的冠狀動脈,容易引起心臟疾病,心肌勞損。
    如果青筋凸起、扭曲、紫暗,則容易發生冠心病。

  • Wen ❀

    Wen ❀ 2010-08-02 13:34:24

    我是手上青筋多,特别右手生命线上,一小截凸起比较厉害
    一个学中医美容的朋友告诉说手臂上有血痣的人是肝胆解毒功能弱
    身体哪个脏器出了问题在表体很多方面都有体现,缺乏的是细心观察和思考---知其然而不知其所以然
    上次去中医家把身体上的宿疾解决了一大半,血痣少了,青筋也没那么凸了(想当年还觉得有青筋好看呢 无知啊)
    肝胆问题除了调养以外,更重要的是保持心情愉快,不要长期郁结于心

  • Wen ❀

    Wen ❀ 2010-08-02 13:38:51

    以佛法来讲,一切人生理上的病,多半是由心理而来,所谓心不正,心不净,人身就多病。什么叫净心呢?平常无妄想、无杂念,绝对清净,才是净心。
    《大藏治病经》中的人生百病全部节录如下,没事时读一读,或许对你日后的人生大有好处:

    喜怒偏执是一病。亡义取利是一病。
    好色坏德是一病。专心系爱是一病。
    纵欲无理是一病。纵贪蔽过是一病。
    毁人自誉是一病。擅变自可是一病。
    轻口喜言是一病。快意逐非是一病。
    以智轻人是一病。乘权纵横是一病。
    非人自是是一病。侮易孤寡是一病。
    以力胜人是一病。威势自胁是一病。
    语欲胜人是一病。货不念偿是一病。
    曲人自直是一病。以直伤人是一病。

    与恶人交是一病。喜怒自伐是一病。
    愚人自贤是一病。以功自矜是一病。
    非议名贤是一病。以劳自怨是一病。
    以虚为实是一病。喜说人过是一病。
    以富骄人是一病。以贱讪贵是一病。

    谗人求媚是一病。以德自显是一病。
    以贵轻人是一病。以贫妒富是一病。
    败人成功是一病。以私乱公是一病。
    好自掩饰是一病。危人自安是一病。
    阴阳嫉妒是一病。激厉旁悖是一病。
    多憎少爱是一病。坚执争斗是一病。
    推负着人是一病。文拒钩剔是一病。
    持人长短是一病。假人自信是一病。
    施人望报是一病。无施责人是一病。
    与人追悔是一病。好自怨憎是一病。

    好杀虫畜是一病。蛊道厌人是一病。
    毁訾高才是一病。憎人胜己是一病。
    毒药耽饮是一病。心不平等是一病。
    以贤贡犒是一病。追念旧恶是一病。
    不受谏谕是一病。内疏外亲是一病。
    投书败人是一病。笑愚痴人是一病。
    烦苛轻躁是一病。挝捶无理是一病。
    好自作正是一病。多疑少信是一病。
    笑颠狂人是一病。蹲踞无礼是一病。
    丑言恶语是一病。轻慢老少是一病。
    恶态丑对是一病。了戾自用是一病。
    好喜嗜笑是一病。当权任性是一病。
    诡谲谀谄是一病。嗜得怀诈是一病。
    两舌无信是一病。乘酒凶横是一病。
    骂詈风雨是一病。恶言好杀是一病。
    杀人堕胎是一病。干预人事是一病。
    钻穴窥人是一病。不借怀怨是一病。
    负债逃走是一病。背向异词是一病。
    喜抵捍戾是一病。调戏必固是一病。
    故迷误人是一病。探巢破卵是一病。
    惊胎损形是一病。水火败伤是一病。
    笑盲聋哑是一病。乱人嫁娶是一病。
    放人捶挝是一病。教人作恶是一病。
    含祸离爱是一病。唱祸道非是一病。
    见货欲得是一病。强夺人物是一病。

    在百病中,以下十种病,是人们最易犯又最易忽视的,所以专列出来谈一谈。

      一是语欲胜人。既不肯认输,也不肯认错。

      二是轻口喜言。俗话说:“会叫的麻雀不长肉。”

      三是非人自是。跟人打交道,老是挑别人的毛病,炫耀自己的长处。

      四是以智轻人。老认为自己比别人聪明,老是做些自作聪明的事。

      五是以直伤人。说话全不顾别人的自尊心,考验别人的度量。

      六是喜说人过。在背后说人的坏话,每个人都可能有过那么一两次,但喜说人过,就是一种恶习了,千万戒之。

      七是不受谏谕。有的人信奉“走自己的路,让别人去说吧”,对别人的意见和建议毫无兴趣,甚至很反感。但还须知“不听老人言,吃亏在眼前”的道理啊!

      八是多疑少信。有智慧的人从问题中找答案,愚蠢的人从答案中找问题。

      九是两舌无信。说话轻易许诺,办不到就找理由辩解,对失信毫无歉疚,是小人物一种普遍的习惯。

      十是亡义取利。在有些人眼里,朋友是用来出卖的。因为“没有永远的朋友,也没有永远的敌人,只有永远的利益”。

  • Wen ❀

    Wen ❀ 2010-08-02 15:01:16

    《广为流传的体质测试》——
    http://huofar.com/ll_tizhi.php/dotest/

  • Wen ❀

    Wen ❀ 2010-08-02 16:59:47

    《中医面诊内容探秘》——
    一、 总论
    l、脸上长痣、痦子;表示该部位脏器先天功能不足。
    2、脸上长斑:表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病(3~5年形成)。
    3、脸上长青春痘:表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变(短期形成)。
    4、全脸青春痘、斑:是内分泌失调或肝脏免疫功能下降。
    二、各论
    1、心理压力:反射区域在额上1/3至发际处(即发际一圈),此处出现青春痘:(疙瘩),或和面部额色不一样,说明此人心理压力比较重。若出现斑;说明心脏有疾病(如:心肌无力);有痣、痦子,说明心脏功能先天不足。
    2、心脏:反射区域在两眼角之间的鼻梁处,此处出现横纹或横纹比较明显,证明心律不齐或心脏状况不好;若出现的横纹深而且舌头上面也有很深的竖纹(沟),可能是有比较严重的心脏病。心脏病者一般小肠功能不好;还能引发血管、脑、甲状腺、甲状旁腺等疾病。下耳唇有皱纹是冠心病,嘴唇发紫是心脏病。
    3、脑:反射区域在两眉头之间,此处出现竖纹,竖纹很深并且本部位发红的话,证明此人心脑血管供血不足、头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等
    4、肺:(呼吸系统、咽喉、气管、扁桃腺等):反射区域在两眉1/2之间;额头1/3以下的部位。若额头中间比较凹,且颜色晦暗、或发青、或有斑,说朗此人肺部有疾病,呼吸不畅;如有粉刺,证明此人近期患过感冒或喉咙疼。若两眉头部位有痣、痦子或发白,则证明此人有咽.喉炎、或扁桃体炎,或胸闷气短,或肺有病。眉头向上部有凸起,也是有肺疾。肺功能不好的人,一般大肠排泄功能不好。
    5、胸(乳):反射区域在两眼角与鼻梁之间。若男性此部位晦暗或发青,说明他胸闷气短。若女性此部位晦暗或发青,说明她经期时乳房胀痛。上眼皮内侧部位有痣、痦子或闭上眼睛此部位有粉痘状的突起,说明女性乳房有小叶增生、男性胸膜炎。若女性眼角部位有小包,说明女性乳腺增生或乳腺积瘤。
    6、肝;反射区在两眉1/2处至太阳穴以上,额头1/3以下的部位,及鼻梁中段 (即鼻梁最高处)。若这两个部位发青暗或有斑,而此人比较年轻或是有钱的老板或是大官,可能是脂肪肝。若这两个部位或其中一个部位有青春痘(疙瘩),证明此人肝火旺。若太阳穴处有斑,证明肝功能衰弱。若鼻梁高处有斑,还可能是肝火大,情绪不稳定、更年期等。若这两处都有明显的班,且脸色晦暗无华,看起来很难看,人也比较清瘦,即说明此人有肝病(肝炎或肝硬化)。眉中央有痣,眼球发黄,且面色非常黄是乙肝。从鼻梁处一直青到鼻头可能是癌或瘤!
    7、胆:反射区域在鼻梁高处的外测部位。若此部位有红血丝状、青春痘,或早晨起床后嘴里发苦,说明胆部有了较微炎症;若有斑,可能有胆囊炎。若此部位有竖褶子、或笑时有竖褶子,说明此人胆囊有问题。若此部位有痣、痦子,证明胆功能先天不足。若把右手放在右肋下(胆就在此部位),左手握拳击打右手背,若此部位疼痛的话,即是胆囊炎;若刺痛的厉害的话,可能是胆结石。胆有问题的人可能肥胖。眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子,是胆结石。眼袋晦暗亦证明胆不好。
    8、肾:反射区在眼外角平线与耳中部垂起直线相交向下至下巴的部位。若此部位有红血丝,青春痘,或有斑,证明此人肾虚,一般倦怠,腰背及腿部酸疼。此部位有很深且大的斑,极有可能是肾结石。若此部位有病或痞子证明此人肾功能先天不足,也会腰、腿及背部酸疼。肾虚可导致膀胱、生殖系统、性腺等疾病。眼角有很深的鱼尾纹。耳旁有竖褶子,也是肾虚的表现。肾区如有病或痦子且脑区竖纹很深,证明此人患有高血压或预示将来要患有脑血栓疾病。
    9、膀胱:反射区域在鼻下人中两侧的鼻根部位。此部位发红,有红血丝、青春痘、生疮等,证明有膀胱炎,会出现小便赤黄、稍频急等症,膀胱炎也可引起腰部酸痛。女性患膀胱炎,有时是妇科有问题。鼻根发红,但尿不频、急且整个鼻梁骨发红,证明是鼻炎。
    10、脾:反射区域在鼻头。若鼻头发红或酒糟鼻者或鼻头肿大,证明脾热或脾大,一般感觉头重,脸颊疼,心烦等。若鼻头发黄或白,是脾虚,会出现汗多、畏风、四肢懒动,倦怠、不嗜食等。
    11、胃:反射区域在鼻翼。若鼻翼发红,是胃火,易饥饿,口臭。有红血丝且比较严重,一般是胃炎。饭前胃疼,一般是胃炎。饭后一、二小时腹疼是胃溃疡,压痛点在腹部正中或稍偏左处;饭后二到四小时腹痛是十二指肠溃疡,痛法在两排胁骨中间靠近心窝的地方,类似针刺一般,严重者可痛到后背,压痛点在腹部稍偏右处。若鼻翼灰青,是胃寒,与其握手时能感到此人手指尖发凉,此人受风寒肚子痛,拉稀等。而鼻翼部青瘪者,一般以前胃痛,形成病根,可引起萎缩性胃炎,而萎缩性胃炎引发胃癌的可能性较大。鼻翼薄且沟深证明是萎缩性胃炎。
    12、小肠:反射区域在颧骨下方偏内侧部位。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣或痦子,证明小肠吸收功能不好,一般人会瘦弱。
    13、大肠:反射区域在颧骨下方偏外侧部位。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子,说明此人大肠排泄功能失调,一般会大便干燥、便秘或便溏,若此部位有呈半月状的斑,证明此人是便秘或痔疮。鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是直肠反射区,此处有斑是痔疮,若此处发红或有白点,有直肠癌变的可能。
    14、生殖系统:反射区域在人中及嘴唇四周部位。若女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴发红、而肾的反射区域比较光洁的话,证明此人子宫后倾,腰部酸痛。若女性嘴唇四周有痣、痦子,而肾反射区域也不好,或女性的嘴唇四周发青、发乌或发白,肾的反射区域也不好,这两种情况一般都证明此人性冷淡。若女性人中有痦子,一般是她子宫有疾病。若男性嘴唇上周有痣、痦子,而肾反射区域也不好,说明此人生殖系统有问题。若40岁以上的男性的上嘴唇比较厚,可能是前列腺增大;若上嘴唇有粉刺,且好了又生者,可能是前列腺炎。男性上嘴唇不平,有沟沟,是男性性功能障碍,男性上嘴唇两边发红,也是前列腺炎。
    附:(1)上眼皮有痣,证明头晕。(2)任何部位反射区有痣或痦子,证明祖上都患过该部位疾病。(3)糖尿病:鼻头坑坑洼洼且肾区有红血丝及鼻翼发红。大眼皮浮肿嘴爆皮舌中间有红线可能是糖尿病。(4)眼睛周围发暗,证明大脑供血不足。易引起三叉神经疼及睡眠不良。(5)喉咙如有两条青筋,证明是风湿性关节炎。(6)整个面部有斑,属于血小板减少症。
    额头靠近发迹三分之一处,如果有症状,代表心血管机能不良或精神压力大。如果有痣,则表示心血管机能先天不良。如果是疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,则表示现在或已有一段时间心血管机能不良或精神压力大。如果是斑或色素沉淀,则表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。两眉间及两眉二分之一处,靠中间画圈部分,代表呼吸系统肺、咽、喉。两眉二分之一处靠外画圈部分包括太阳穴,代表肝脏。两眼下方,颧骨上方代表胆。两眼之间的鼻根处,代表心脑血管。两眼与鼻根两侧间,男代表胸腔、女代表乳腺,男女都是交叉着看的。肝脏的另外一个位置是在鼻梁中断,胆的位置在鼻梁中断两侧,所谓肝胆相连,肝胆相照。鼻头代表脾,鼻翼代表胃。颧骨下方至鼻头下端大U字平行处,偏外侧代表大肠。偏内侧小U字处代表小肠。颧骨至耳之间包括耳朵、脸颊区域,代表肾功能。人中代表膀胱。嘴四周代表生殖系统。下巴代表肾或身上有酸痛;全脸青春痘,代表精神压力大或体内机能失衡。

    中医面诊实用诊法
    现代面诊法是在中医学理论指导下,结合生物全息论发展起来的。因此在面部相应脏器分布、诊察方法上与传统中医面诊有所不同。身体的异常变化,可能发生在面部变化出现之前或之后。检查面部,可发现有骨的形状、肌肉紧张度、弹性、收缩力的变化,还可有肿胀、皱纹、结痂、缺陷、面部皮肤颜色改变及充血、疼痛等。如欲知哪一脏器有病,只要看一下面部所表示的部位,有无上述异常变化,如有,即表明其对应脏器有疾病,一般判断如下:
    1、如果在面部出现皱纹、斑点和皮色改变,表明所在部位的相应脏器失调。
    2、如面部出现小疙瘩、充血、肿胀,表明所在部位的相应脏器遭受病菌感染,侵入血液。
    3、黑眼眶,表明肾脏、卵巢或膀胱有病。
    4、巩膜黄染表明肝脏有病。
    现代面诊方法简便易掌握,而且诊断准确率亦较高,是现代中医诊断疾病的主要手段。
    现代面诊研究

    由于面诊在中医诊断疾病上有很重要的价值,不仅已引起许多现代中医学者的重视,且对面诊双进一步深入研究的成果,对临床诊断、治疗疾病有重要的价值。
    一、面部蟹爪纹颁与疾病
    根据临床观察,蟹爪纹在面部颁与主病有一定规律,心病以颞区布纹为主;肝病、肝肾同病以鼻、颊区为主;肺病以颧区为主;肾病以颊区为主;脾病缺乏特异性。经对肺癌、阻塞性肺气肿、冠心病、脑血管意外、高血压等观察,发现面部蟹爪纹的颁和深浅对诊断治疗有一定的参考价值。
    二、面部色诊与危重
    面部色诊不仅对慢性病有诊断价值,而且对危重病也有诊断意义。如心衰病人面色黧黑,凡心脏病二尖瓣狭窄、闭锁不全者面色萎黄,双颧微红;肝硬变和肝癌病菌人面色甚黑;慢性肾炎尿毒症病人面色黯黑萎黄。
    总之,色深沉、重晦暗,主内病、重病、久病;色浅光泽明显主外病、轻病、新病;介于枯晦与明润之间者,其病不甚;若病色如云之飞,则病将愈;如博聚凝滞一团,则病进而难治。
    三、胃胆疾病与色诊
    据临床观察证明,胃下垂患者脸部多呈青褐色,形如豆状,色素的深浅与病程长短有关,其色深者为久病。胆囊炎患者鼻翼两则呈浅黄色或深绿色,豆样,呈椭圆形。
    四、小儿疾病与色诊
    临床因小儿脉来疾速,难以凭其诊断疾病,帮以察色为主,如面赤多泪,眼泪汪汪为麻疹之前驱症状;面青主惊风;面白为中气不足,多主泄泻吐利;面黄为脾虚久伤或湿热内蕴等,此外,在小儿患急腹症时,面呈灰色;重症白喉患儿呈蜡样苍白。
    面部的天庭,是人体头部和面部器官组织的反应区,这一区域如果出现病色,说明头部或面部出现了病变。天庭直下,眉心区域之上的这一块范围,称之为“阙上”,是人体咽喉的反应区。这一区域如果出现病色,则反应咽喉区域器官组织的疾病。两眉之间的这一区域,既称之为“眉心”,又称之为“阙中”,它是肺的外部表现区。如果这一区域出现病色,则说明肺脏的病变。从阙中直下,是鼻的根部,也称为“山根”,古称“下极”,此地是心脏的外部显象区。当此处出现病色时,反应出心脏的内部病变。

    从下极直下的部位,古代医家称为“鼻柱”,相家称为“年寿”。鼻柱应当平而直,不宜起节、偏斜、歪曲。鼻柱年寿区的对应内脏是肝脏。肝和胆互为脏腑表里,所以年寿的左右区域,是胆的反应区;年寿的下方,是鼻尖区,古代医家将这一区域称之为"面王"和"明堂"。相家则将它称为“准头”、“土星”和“中岳”。准头的位置处于整个面部的中央,它的五行属性为土,对应于内脏则是脾。准头左右两侧是鼻翼,古代医家称为“方上”,相家则将它们称之为“兰台”和“廷尉”,脾和胃这一对脏腑互为里表,脾居内而胃处外,所以它们是胃腑的外反对应区。鼻翼的外侧即相家所说的“法令纹”内侧,这一区域有针灸所用的迎香穴,这个区域是大肠的对应区,在横断面上仍然处于面部的中央,所以医经里还是把它称为“中央”。肺、心、肝、脾四个内脏在腹部内,都处于腹膜之中,它们的外部反应区,都居于面部中线上的鼻区。唯独肾脏,由于它在解剖学上居于腹膜后位的脊柱两侧,所以它在面部的对应区也远离于中线,分布于法令纹外侧的大肠区水平线上。此即"挟大肠者,肾也"。肾脏与脐相对,脐在面部的对应区位于两颊肾区的下方。鼻准头水平线的上方,胆区的外下方,所对应的是小肠。此即"面王以上者,小肠也"。准头中线之下是“人中”区,对应于膀胱和繁衍后代的生殖器区。此即"面王以下者,膀胱子处也"。子处,指男女内外生殖器。相家也指出"
    人中平浅而且不生胡须者,多主无子。妇人也以人中深长者,善于产育。"
    以上重点先介绍五脏六腑在面部的对应反应区,国内近代中医的少数著述者,在标注和解释部位时,可能由于未经师传,或没有经过自己的内功验证,因而有错误的阐述出现,应当引起研究者的注意,以免错讹相传,误了后人,使传统中医这一诊断绝技蒙羞。

    望面部诊病法
    父母每天和孩子生活在一起,通过面部观察来测知孩子的健康状况是极为方便的一种方法。有素称望面识病的说法,主要是观察面部的气色,中医说:“看病必察色,察色必观面。”正常人的面色微黄,略红润而有光泽。患病时色泽异常,即是疾病变化的表现,称为病色。望诊对观察孩子健康状况有一定意义。中医理论中,将面部颜色分为青、赤、黄、白、黑五色。每种颜色又主不同病症。
    (1)面色青紫:一般来说,面部青紫为缺氧的表现。中医认为是气血不通,经脉阻滞。多见于寒证、疼痛、惊风。当小儿高热时,面部出现青色,以鼻柱与两眉及口唇四周较易察见,此是惊风的预兆。无论何种原因引起的缺氧,如窒息、先天性心脏病、肺源性心脏病、心力衰竭等都可能出现面色青紫。当胃部或肠痉挛性疼痛、胆道疾病引起的绞痛发作时,亦可使面色青紫。

    (2)面色红:为血液充盈皮肤脉络而致。血得热则行,用脉络充盈,所以热证多见赤色。但有实热、虚热的不同,实证红色,常满面通红;虚证面红,多在久病后再现出现,如肺结核午后两颧发红。赤色见于面颊及腮上,是心脏有病的表现。煤气中毒时,面部也会泛出樱桃红色。如面色通红、伴有口渴舌燥甚至抽搐,常见于急性感染所引起的高热性疾病。

    (3)面色发黄:面色黄有面色萎黄和面色鲜黄之分。对于面色发黄的儿童首先要区别是因为进食不当引起发黄还是由疾病引起发黄。如食胡萝卜过量,或小孩子吃桔子汁时,鼻旁会发黄,停食后即消退。如果不是进食引起发黄,面色萎黄,多是脾胃虚弱。面黄还多见于黄疸病。如巩膜及全身都为黄色,多为黄疸型肝炎、胆道结石等。此外,新生儿出生后2-5天,皮肤可有发黄的现象,一周内消退,叫生理黄疸。如果一周后黄疸仍不消退或是消退后再重新出现黄疸,这就是疾病现象。


    (4)面色白:健康儿童的皮肤是白里透红而且细嫩。如果面如白蜡无红润之色,多为贫血之病态。如面色苍白可见于各种原因引起的失血、剧烈腹痛、外寒的恶寒战栗,寄生虫病、血液病、休克等。中医认为,面色苍白属于虚证和寒证。苍白枯槁、唇淡为血虚。


    (5)面色发黑:面色暗黑多是慢性病的征兆,患肾上腺皮质功能减退症、慢性心肺功能不全、慢性肾功能不全、肝硬化者可出现面色变黑的现象。此外,长期使用某些药物如砷剂等,亦可引起不同程度的面色变黑,但停药后又恢复正常。中医认为,面色黑多是寒重或血瘀的表现。
    望面色要注意区别正常颜色的客色与病色,中医所说的客色即是健康儿童的面部随着季节、气候的变化,或由运动、情绪变化、日晒、情绪激动、哭闹时都能引起暂时的面部潮红;寒冷、惊恐等刺激引起的毛细血管强烈收缩,则可使面色变得苍白。
    应当说明,望诊所见是身体或疾病变化在外在现象,只能把这些现象作为诊断的向导,还必须结合其他诊法,才能得出正确的诊断。

  • Wen ❀

    Wen ❀ 2010-08-27 17:43:52

    《身体求救讯号常识》——
    一、心脏有问题时

    1。呼吸会不顺畅,胸口会闷也会刺痛,刺痛的时间是短暂的,

    一发作几秒钟就过了,最多一分钟。  

    2。严重了会从前胸痛到后背肩胛的地方,十天半个月会来一次,三、五个月发作一次,时间越短越严重。

    3。心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛,因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条,所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。  

    4。心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活,早上起床脖子经常扭到;因为心脏有问题,颈动脉会狭窄,血液供应不顺畅,旁边的筋失血自然僵硬。

    5。心脏有问题,火毒(心火)就会上升,火毒慢慢上升到了额头停留在这里,不可能从额头跑出来,停留时间久了,这里就会长烂疮,很多人会头昏,到达这里会经过两个面颊,经过眼睛,所以心脏有问题,两个面颊会泛红。 

    6。另外,火毒到了顶就会往下降,从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑,延着颈部进入咽喉,进入肠子,从肛门出去;所以火毒降下来,两个眉陵骨就会酸痛;有的朋友机能亢进,慢慢眼睛压力会大,眼睛会往前暴出来,即所谓的"凸眼症"。

    7。火毒降下来,顺着两个太阳穴,太阳穴在两侧就叫"偏头",血管就会扩张,一扩张就刺激到旁边的神经,痛的受不了。  

    8。慢慢的火毒会从后脑下来,这就开始发胀,感觉怪怪的,接着穿到颈部,颈部停留过久,淋巴就会肿大;慢慢进入咽喉,咽喉就容易发炎,经常会感觉有东西哽在里面,吞又吞不下去,吐又吐不出来。再来火毒会进入肠子,肠子会燥进,越来越热,温度太高水份会来缓和,水份来的多来的快,肠子里的粪便就会烂掉,我们就会拉肚子;水份来的不足,粪便就会干燥,排不出来。

    9。心脏有问题会造成我们的脾胃受伤,脾胃一受伤,消化吸收的能力就降低,吃进来的食物不能消化,最后会胃胀,那些东西会反冲回头,叫做"胃酸"。

    10。心脏有问题,养份不能输送,总觉得体力不够,想吃多点来补充,过多的食物会带来大量的糖份,排除糖份都靠肝脏、肾脏,过多的糖份会导致肝、肾衰竭,很容易得"糖尿病"。

    11。心脏有问题,人的神经就会衰退,一点事情就会紧张,就会受到惊吓,晚上睡觉不易入睡,睡着以后就做恶梦,恶梦会延续,所谓的"恶梦连连"。

    更年期妇女为什么会面赤、面红、身体会热、皮肤会痒,因为心脏、肾脏不调合,加上内分泌混乱,女性贺尔蒙不足所造成的

    二、肝脏有问题时

    尤其得了肝炎,以下的4个现象不可以有任何一个现象经常性的发作

    1。右上腹闷痛。

    2。右后腰酸痛。

    3。右肩感觉酸、麻、痛,甚至造成右手举不起来。

    4。小腿晚上睡觉时容易抽筋。

    肝脏出现问题时我们的身体会产生的现象会有:  

    1。肝脏像拳头一样,有正面,有背面正面如果硬化、肿大,会挤到我们的肋间神经,肋间神经就会胀痛;如果在背后,会造成右腰酸痛。 

    2。肝脏不好,晚上睡眠品质会不好,翻来覆去不容易睡着;起床后口干、口苦、口臭,刷牙时牙龈会流血。平常为食物没有兴趣,不吃不饿,吃一点点就有饱感;走路走个两步小腿就会很酸,会感觉全身越来越疲劳,手脚也是越来越没有力。 

    3。肝脏不好的人,脚会经常扭到,扭到了又好不了;不小心割伤了,伤口也不容易愈合。

    4。喜欢喝酒的朋友,忽然酒量减少了。或是有久治不愈的皮肤病,周而复始好不了,都要注意肝 . 

    三、当肾脏出现问题时

    我们的身体会产生的现象会有:

    1。肾脏有两条通路,从脚底的涌泉上来,走到脚后根内侧,再顺着腿的内侧往上走。

    第一条从后方上来走到腰与膀胱结合,再顺着脊椎两侧往上走当我们肾脏不好,气会不足,血就上不来;因此腰会酸,背会痛,再往上到颈部,颈部会觉得僵硬;到了后脑勺会感觉昏胀不舒服,到了头顶会觉闷胀,过了头顶往下到两个眉心之间的"精明穴",气不到会觉两眼干涩。

    第二条从前面上来,经过大腿跟我们的生殖器及肝脏结合,最后延着身体两侧到胸前与肺脏结合。

    肾脏有问题,大腿两侧会酸、软、无力,经常发痒。  

    无法把气送到胸口与肺脏结合,我们的呼吸就慢慢不顺畅,久了以后里面的气管就会自然闭锁,一闭锁空气就不易进来,人就会感觉到窒息,必须"干咳"来减缓它。

    2。气不足不能与膀胱结合,造成膀胱中括约肌的细胞就容易代谢死亡而造成松弛,排尿状况不好,频尿,久了以后细胞慢慢坏死,最后就尿失禁。

    3。看东西的瞳孔部份叫做"视觉",就是由肾脏直接控制,肾有问题,不能将肾水送达到眼睛,眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊,严重会出现黑影,叫做"飞蚊症",久了以后压力会越来越大,造成"青光眼"。 

    4。早上起床,脚后跟会不舒服因为,人在休息时,血液是在肝,肾脏会暂时缺血,起床须把血液送至全身,由于肾脏不好,气太弱,血液来的太慢,关节失血自然就会僵硬,活动一下,血液循环到了关节才会轻松。

    5。人活着就会讲话,讲话耗元气,本身肾脏不好气太弱,再把气耗掉就会不想说话,因工作不能不说话时,声音就会出不来,就会沙哑。

    6。想要深呼吸总是觉得气不够,自然呼吸就会快,呼吸一短促,鼻腔就会缺血,鼻腔的黏膜因为缺血,抵抗力就会减低,空气中的尘蹒就会破坏它,破坏了当然就会敏感,天气潮湿、变化,承受不了就会发作,称为"过敏性鼻炎

    7。男性朋友的摄护腺,妇女的卵巢、子宫都间接、直接跟肾脏有关,因此,肾脏有了问题,到了一定的年龄,摄护腺就会肥大;妇女因肾脏不好,卵巢、子宫就会虚弱、寒冷,虚寒就没有力量将每个月应该排出的经血排掉,排不干净都还滞留在子宫里,每个月经血都要出来,不能完全排掉都停留在子宫里,久了难免造成血块堆积,形成肿瘤,称为"子宫肌瘤"。

    8。每个月经血出不来,在里面来回撞击,子宫的内膜会受不了这些经血会受不了这些经血在里面的推挤,就会变形、异位,称为"子宫内膜异位";慢慢的内分泌就会混乱,过多的分泌物,赤白带就会形成。

    9。时间久了,肾脏越来越不好,气越来越弱,手脚就会开始冰凉,尤其到了冬天特别冰冷。慢慢久了,坐也不是,站也不是,走也不是,肯定会造成神经受伤,晚上睡觉不好入睡,好不容易睡着了,一点点声音就会被吵醒,纵使睡着了,整夜都在作梦,有睡跟没睡一样,天天都很累。

    四、脾胃出现问题时

    我们的身体会产生的现象会有:

    1。肩膀疼痛可能的症状:右肩经常痛时"肝脏"有问题。左肩酸痛时"心脏"与"胃"有问题。两肩同时感觉不舒服,脖子经常觉得僵硬时,肯定是"消化器官"出了问题。

    2。偏头痛:你常感觉太阳穴的两边有疼痛的现象,虽然长期求诊。吃药还是无效,你可能同时还伴有便秘。排便困难或腹泻及胃肠胀气等现象。这只要治好消化器官的毛病,自然可治好困扰多时的偏头痛。

    3。一般人都以为"便秘"及"腹泻"是两件分开的事,可是有些人会有便秘及拉肚子同时交替出现的现象,平时常觉得食欲减退。腹部胀气。胸部有压迫感或心悸。呼吸困难及失眠等现象,而且感觉自己的体力一天天减弱。肌肉消瘦,又查不出原因,有以上现象,你可能已罹患"慢性肠炎",不赶快处理可能会造成致命的腹膜炎  4。小肠与淋巴系统:不明原因的疼痛经常困扰我们,若你的咽喉没有发炎,但经常不舒服或疼痛,脖子两侧也经常胀痛,肩膀与手臂外侧也会有不舒服与胀痛,但查不出原因,经过推拿。按摩也只能站时纾解,此现象请多注意"小肠"与"淋巴系统"已亮起红灯。

    5。大肠:当你经常觉得口干。口苦,想要多喝水,而且容易鼻塞。流鼻涕;平时没有蛀牙,但牙齿会痛。脖子两侧会胀大些。不舒服。无法提重的东西,以上在告诉我们"大肠"已亮起红灯。

    五、糖尿病

    1。糖尿病不只是胰岛素不足而已,而是肾脏、肝脏、心脏都不是很健康的情形下所形成的,因此不易医治。而且易造成其他病变如:肾脏衰竭、中风、失明、截肢……  

    2。糖尿发展到一定阶段会明显出现三多一少的症状。三多(吃多、喝多、尿多)一少(体重减少)。

    糖尿病患者可能发生下列几项症状:

    1。视力异常:因糖尿会引起眼睛末梢微血管阻碍,造成眼睛易疲劳、视力模糊、细小字看不清,严重者会导致失明。

    2。易疲劳:因体内血糖无法进入细胞,导致全身无力。

    3。皮肤抵抗力差:体质通常呈现酸化,末梢血管易堵塞,伤口不易愈合、易化脓、也易引起牙周病、香港脚。

    4。神经障碍:肌肉和神经组织得不到滋养,因此阻塞循环不良,指尖出现麻痛,重者甚至失去感觉。

    5。伤口不易愈合:糖尿末期,因末梢血管坏死,伤口发黑、溃烂不易愈合,有时甚至需截肢以延续生命  可怕的并发症:

    1。酮酸中毒、乳酸中毒、低血糖而引起休克、昏迷。

    2。心血管病变:动脉硬化、脑中风、心肌梗塞、下肢皮肤变黑坏死。

    3。肾脏病变、眼睛病变、神经病变及各种感染。

    六、头痛

    头痛不是病,痛起来要人命,根据调查显示,全台至少60万人有头痛情形,头痛药越吃越多,但却越吃越无效,头痛情形更加恶化,还有部分民众每月至少头痛15天以上,3成以上因而滥服头痛药,结果头痛依旧,却养成吃药成瘾的恶习。

    其实头痛和内脏有一定关系。依位置来说:前额反射心脏,两侧太阳穴附近肠胃,头顶心和后脑杓则是肾功能异常,耳后两侧反射肝脏,头昏为肾气不足,但是头会晕眩则要多注意肝脏,尤其是男性。

    七、便秘  

    现代人生活忙碌,常食用低纤维质的速食,不常喝水,不常运动,往往有便秘,却无法正常排便,加上情绪不稳,服用药物或不当使用营养补充品,也会造成便秘。

    长期便秘的人,因为粪便累积在大肠的时间太长,常有脾气不好或内分泌失调等后遗症。  
    其实,造成便秘的真正原因,跟心火是有很大的关系,火毒往下传动至肠胃,会造成肠子蠕动过慢,水分被吸收,粪便来不及排出,形成便秘。而若蠕动太快,水分来不及被吸收,则会变成腹泻。甚至心火往下到直肠肛门而形成痔疮。便秘时间太长,则有可能是肠燥症、结肠癌、糖尿病的警讯。

    八、肩膀或颈部酸痛

    不通则痛,痛则不通。主要因素即是由内脏气血运行不顺,与脏腑机制不健全所导致。一般而言,肩膀或颈部酸痛是很有学问的,并非所谓运动伤害,五十肩,韧带发炎。。。等单纯原因而已。所以,为什么民众花了时间和金钱,长期复健,痛点注射类固醇,或服用止痛药,达不到效果之外,精神的煎熬更为痛苦  其实,酸痛的位置可反射出内脏问题,像是长期左边颈部和肩膀酸痛,主要因为心脏位于人体左侧,长期心火上升,或心脏功能出了问题自然会出现气血阻塞,就会有左边颈部或肩膀僵硬,酸痛,转动不灵活,或常常习惯落枕。。。至会延伸至左肩胛骨酸痛。

    同样的,肝脏位于人体右方,当肝阳上亢,肝火上升时,刚才所提及之酸痛现象就会出现在右侧身体。有时酸痛位置会跑,会由单侧变为两侧,因为长期心肝火气都未消除,火往下传动后,会造成肠胃蠕动障碍,而肩膀两侧即是反射肠胃。

    如果每天能利用一点方法,把身体里面的火气和毒素向体外排掉,保持气血通畅,酸痛毛病自然消除!

    九、腰酸背痛

    人体组织结构,透过现代医学能非常正确的告诉我们,血是行走于血管之内,血管是隐藏于肌肉之内,而肌肉则附在骨架之上。肌肉与骨之间则有气,又称为五脏之气。年龄渐长气血渐弱,尤其更年期雌激素减少,更加速骨质流失,所以应该多加保养。否则容易造成骨头表皮剥离。

    长期姿势不良或意外伤害都容易造成长骨刺或椎间盘突出,因而使气血行进时压迫到神经产生不适。通常只会影响一条脊髓神经,而坐骨四周神经丛,由上而下直达脚尖,所以坐骨神经影响范围较广,疼痛情形更为严重。

  • Wen ❀

    Wen ❀ 2010-08-31 10:34:02

    ★★★★★《五行与五脏的关系,诸病由何而来?》——
    五行与五脏的关系?诸病从何来? 诸病的因由,就是业障和鬼神在作怪

    追究它的根本,一切鬼怪,诸病的来源,

    乃至所有生死,都是从「无明」而来的。

    无常鬼不是只有一种,最低限度有五种:青、黄、赤、白、黑。根据中医的理论,五行配合人身体内的五脏,也和五色、五季、五方等相应。简略列出如下,如果要详细解说这个道理是无穷无尽的。


    (一)肝--木--东--春--青
    (二)心--火--南--夏--赤
    (三)肺--金 ---- 西--秋--白
    (四)脾--土--中--长夏--黄
    (五)肾--水--北--冬--黑


    五行有相生相克的道理,而五种无常鬼,也本着五行相克的道理,能令五脏产生连锁性的疾病。


    (一)黑无常鬼:譬如,某人本身有肾脏病,肾属水,黑色。因为水克火,所以能影响到心也生病。
    (二)黄无常鬼:脾属土,黄色。脾有病,土克水,次而影响到肾有问题。
    (三)青无常鬼:肝属木,青色。肝若有病,木克土,接着便能牵涉到脾脏也有病。
    (四)白无常鬼:肺属金,白色。金克木,所以能影响到肝脏也有病。
    (五)红无常鬼:心属火,红色。心脏有病,火克金,所以心脏病又能影响到肺的功能。如此五行相克,五脏的病痛也就随着一定规律的恶性循环而产生。


    一个无常鬼,能引起五个无常鬼一齐都到来,足见人命无常,仅在呼吸之间。人可以死去,也可以活过来,这五个无常鬼在人的生理及心理上有极大影响。但是它不是忽然来的,这不是一朝一夕的事,而是人从小至长成,一点一点累积起来,最后酿成不可收拾的局面。

    追究它的根本,一切鬼怪,诸病的来源,乃至所有生死,都是从「无明」而来的。如果把无明破除了,那一切病、一切无常鬼也没有了。无明是所有罪恶、烦恼、病苦,及生死的根本。人要学智慧,有了智慧便能运转五行,把五行「相克」的道理变成「相生」:可使金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。相生就是互相帮助,互相提携,能化干戈为玉帛。

    所以一定要破无明而生智慧,有智慧就能破除一切执着。人为什么有执着?因为无明作怪。无明是罪魁祸首,所以修行人一定要破无明,把根本问题灭除,其它一切问题便迎刃而解。所谓:

    但得本,莫愁末,如净琉璃含宝月。
    既能解此如意珠,自利利他终不竭。

    诸病的因由,就是业障和鬼神在作怪,疾病并不是肉眼所能观察的现象那么简单,而是病人本身有业障,所以种种鬼怪来跟他算账,跟他捣乱。所以在某些情形之下,纯靠医药治疗是不够的,还要病人明白他本身的业障因缘,加上佛法的灵咒,那治病的效果会提高,收到药到病除的灵验。古来有些医师被誉为神医,如华陀(东汉人)、孙思邈(唐朝人),他们的医德不可思议,这些人都是信佛的,不过医案上没有记载而已。

    有些病人,医生给他治疗,就可以收到预期的效果。但是也有些病人,医生把他这个病治好了,另一个病又跑出来;把那个病治好了,另一个新的又生出来,如是者接二连三,这就是因为业障在后面纠缠不清。医生把这个病鬼打退了,这个鬼会去找别的鬼来帮忙,从另一个窟窿钻进来,鬼都是一帮一帮集体行动的。

    中国有一句成语:「病入膏肓」,比喻病情严重,已不可救治。左传成公十年,有以下的记载:「晋景公有疾,秦伯请缓治之。未至,公梦见二小人,一曰:『缓,良医也,恐将伤我,奈何?』一曰:『吾等居肓之上,膏之下,其奈我何?』医至,曰:『疾不可为也,在肓之上、膏之下,攻之不可,达之不及,药不至焉,不可为也。』公曰:『良医也』。」

    晋景公梦到两个小鬼钻进他体内膏肓的地方。后来,虽然请到秦国的太医高缓来诊治,高缓(扁鹊之高足)乃当世良医,但对于晋景公的病却无法挽救,因为肓之上、膏之下的部分,针炙治疗也达不到。所以后人便将「病入膏肓」这句成语,形容不可救药的死症。

    世间上千奇百怪,什么都有,所谓「疑难杂症」,令群医也束手无策,古灵精怪的奇疾,连医书上也没有记录。我刚出家时,常为人治病;但我并没有为病人开药方,也没有动手术、针炙等。只凭一颗真心,并且念佛教的灵咒。我这个真心志在救人,但当时不懂得要救鬼、救魔,心里只存着救人的思想,却把鬼弄得很不高兴,因为你去治人的病,魔鬼便以为你跟他敌对,于是便迁怒于你。

  • Wen ❀

    Wen ❀ 2010-08-31 21:36:12

    ★★★★★《邪淫当警醒:中国中医科学院彭鑫博士案例》——
    http://tieba.baidu.com/f?kz=680687510

  • Wen ❀

    Wen ❀ 2010-09-14 15:13:50

    ★★★★★养生保健《粥疗歌》——

    若要不失眠,煮粥添白莲。
    心虚气不足,桂圆米粥补。
    风热头痛症,菊花煮粥灵。
    治疗腰酸痛,栗子米粥盛。
    便秘补中气,藕粥很相宜。
    止泻又健脾,粥煮扁豆米。
    防治脚气病,燥米煮粥灵。

    另外,在网上流传另一《粥疗歌》一并,摘录在下
    若要不失眠;煮粥添白莲。
    要得皮肤好,米粥煮红枣。
    气短体虚弱,煮粥加山药。
    治理血小板,煮粥花生衣。
    心虚气不足,桂圆煨米粥。
    要治口臭症,荔枝粥除根。
    清退高热症,煮粥加芦根。
    血压高头晕,胡萝卜粥灵。
    要保肝功好,枸杞煮粥妙。
    口渴心烦躁,粥加猕猴桃。
    防治脚气病,米糠煮粥饮。
    肠胃缓泻症,胡桃米粥炖。
    头昏多汗症,煮粥加苡仁。
    便秘补中气,藕粥很相宜。
    夏令防中暑,荷叶同粥煮。
    若要双目明,粥中加旱芹。

    对里面出现的药膳同源的食物解释
    第一首歌诀
    (1)白莲:即莲子,功能养心安神,可用于心虚或心肾不交所致失眠。
    (2)桂圆:功能养心安神,可用于心气、心血虚所致的心悸、失眠诸症。
    (3)菊花:这里为甘菊花,能疏风热,清肝火,明头目,现代药理研究对防治心脑血管疾病又重要意义。
    (4)栗子:清,黄宫绣曾评价“栗,肾之果也,味咸性温,体重而实,故能如肾补气,凡人肾亏损而见腰腿软弱,并胃气不充而见肠鸣泄泻服此无不效。”
    (5)藕:甘凉,功能开胃、清烦热,对于便秘者可用生藕。
    (6)扁豆:味甘、性平。健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效。主治脾虚兼湿,食少便溏。
    (7)燥米:含多量维生素B1,可用治脚气病。

    第二首歌诀
    (1)白莲:同上。
    (2)红枣:功能健脾养血,故可驻颜。
    (3)山药:功能补脾益肾,先后天并补,故对身体虚弱者,症见气短、倦怠者有良效。
    (4)花生衣:可补益止血,可用于气血不足所致的出血证,常用于治疗血小板减少性紫癜及其他出血症。
    (5)桂圆:同上。
    (6)荔枝:功能理气、生津,可治疗由于肝胃不和所引起之口臭。
    (7)芦根:功能清热生津,可治疗外感发热。
    (8)胡萝卜:有降压、强心等作用,高血压患者饮红萝卜汁,可使血压迅速降低。
    (9)枸杞:有保肝及降血糖作用,可用于治疗慢性肝炎。
    (10)猕猴桃:《开宝本草》说:“止暴渴,解烦热”,故口渴、心烦用猕猴桃效果好。
    (11)米糠:同上。
    (12)胡桃:即核桃肉,可温补肾阳,对肾阳不足所致泻泄有较好疗效。(13)苡仁:功能健脾利湿,对于湿邪上犯所致头昏、汗多有效。
    (14)藕:甘凉,功能开胃、清烦热,对于便秘者可用生藕。
    (15)荷叶:味苦、性平,功能解暑、清热,是夏天防暑佳品。
    (16)旱芹:《随息居饮食谱》说:“涤热祛风,利口齿、咽喉、明目”,故常吃芹菜可使眼睛发亮。

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