什么牌子的增肌粉效果好

莫诉

来自: 莫诉 2018-07-06 16:47:14

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  • 闻道23

    闻道23 2018-07-06 17:06:58

    瘦弱想增肌可以做一些无氧运动,再结合增肌粉会更有效。依照你的情况,推荐你健乐多的重肌能,这款增肌粉除了含有丰富的蛋白质,还含有比较多的营养成分。相比普通的增肌蛋白粉,更适合需要增肌的瘦子们。这款增肌粉的当初也是我的私教推荐给我的,味道浓郁,与牛奶相伴的话,有一点甜腻,建议加果汁一起喝,更加好入口。现在的我已经不是那个弱不禁风的少年。祝你也能够练出好的身材,付出都有收获,加油!

  • Y

    Y 2018-07-06 17:21:13

    肌肉科技增肌粉还可以,增肌的关键是热量摄入大于消耗,配合抗阻训练,补剂只是辅助作用,关键还是平常的饮食,注重大量碳水化合物摄入,同时按体重摄入一定量的蛋白质

    来自 豆瓣App
  • 孤独的跑者

    孤独的跑者 2018-07-06 20:51:38

    我增肌时狂吃鸡肉,还有鸡蛋😂还行

    来自 豆瓣App
  • Ucan

    Ucan 2018-07-06 20:52:49

    蛋白质配合碳水就好啦 不吃增肌粉 就吃蛋白粉

    来自 豆瓣App

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