失眠,大家最近有失眠吗?

胖不起来的胖子

来自: 胖不起来的胖子 2018-07-02 07:58:10

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  • 钴蓝

    钴蓝 2018-07-02 09:06:27

    也许是天气湿热,晚上关窗关门空气不流通,导致睡眠质量差吧。
    嗨呀!我昨晚喝了杯自己调的鸡尾酒,边睡变傻乐,一觉睡到大天亮!

  • RRRRRRRRRR

    RRRRRRRRRR (啦啦啦啦啦) 2018-07-02 11:00:48

    我之前跟你一样的,要么就睡不着,要么就醒了睁眼到天亮
    估计跟我一样是神经衰弱或者是睡眠障碍
    赶紧去医院看下,配点安眠药吃下吧

  • 胖不起来的胖子

    胖不起来的胖子 2018-07-02 11:14:51

    我之前跟你一样的,要么就睡不着,要么就醒了睁眼到天亮 估计跟我一样是神经衰弱或者是睡眠障碍 我之前跟你一样的,要么就睡不着,要么就醒了睁眼到天亮 估计跟我一样是神经衰弱或者是睡眠障碍 赶紧去医院看下,配点安眠药吃下吧 ... RRRRRRRRRR

    我买了褪黑素

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  • 木星

    木星 (应该热爱生活吗?) 2018-07-02 11:36:17

    昨晚做了一个好可怕的梦。。。吓醒了

  • Hana酱🙈

    Hana酱🙈 2018-07-02 12:14:53

    emmm之前是有点,经常半夜醒
    前段时间去找道爷整了下,在地上捡了个石头让我压枕头下,现在睡眠质量突飞猛进,都是一夜到天明。

  • dai

    dai (夜半钟声到客船) 2018-07-02 12:35:16

    焦虑?睡前静坐一会儿吧

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  • dai

    dai (夜半钟声到客船) 2018-07-02 12:35:42

    睡前不要和别人讨论问题。可以闲聊,不要动脑

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  • 未安

    未安 2018-07-02 12:54:34

    还好

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  • 等待戈多

    等待戈多 2018-07-02 15:38:37

    昨晚一晚无眠

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  • Jimmy

    Jimmy (° _°) 2018-07-02 15:55:08

    严重失眠,,,世界杯何时结束(๑>؂<๑)

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  • RRRRRRRRRR

    RRRRRRRRRR (啦啦啦啦啦) 2018-07-02 16:13:24

    长期吃的话也会没效果,最好去医院挂个神经科看看, 毕竟睡眠障碍的人蛮多的

  • 钥匙扣

    钥匙扣 2018-07-03 10:37:11

    我最近有点失眠,前阶段喝了咖啡又看电视熬到凌晨。最近一个礼拜都三一点多睡
    黄梅天气下雨温度低了开始睡眠好了

  • 雄鸡一鸣天下亮

    雄鸡一鸣天下亮 2018-07-05 19:11:30

    黄精泡水 我失眠就是这么调整过来的

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  • 8.13

    8.13 2018-07-06 03:49:58

    天天失眠 空调屋里睡会儿就一身汗头发都湿,要不就一睡不醒,醒了就特别懵

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  • 呼延大藏

    呼延大藏 2018-07-06 09:03:40

    这个原因就多了,最近几个月是不是去过什么人烟稀少的地方?

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  • applessmile

    applessmile 2018-07-06 09:15:57

    我晚上失眠,睡醒后感觉世界都没有任何意义!感觉活着没有意义的,大家有这种感受吗?

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  • 胖不起来的胖子

    胖不起来的胖子 2018-07-06 09:17:18

    我晚上失眠,睡醒后感觉世界都没有任何意义!感觉活着没有意义的,大家有这种感受吗? 我晚上失眠,睡醒后感觉世界都没有任何意义!感觉活着没有意义的,大家有这种感受吗? applessmile

    偶尔吧!不是经常这样

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  • applessmile

    applessmile 2018-07-06 09:18:56

    偶尔吧!不是经常这样 偶尔吧!不是经常这样 胖不起来的胖子

    我也是偶尔,感觉比较糟糕,早晨要花时间来调整心情

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