减肥的仙女们请给建议

叫啥好呢

来自: 叫啥好呢 2018-07-01 22:56:52

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  • 歪の太

    歪の太 2018-07-01 22:56:53

    = ̄ω ̄= ( ̄3 ̄)a  ̄▽ ̄ ╮(╯3╰)╭

  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-01 22:59:53

    = ̄ω ̄= ( ̄3 ̄)a  ̄▽ ̄ ╮(╯3╰)╭ = ̄ω ̄= ( ̄3 ̄)a  ̄▽ ̄ ╮(╯3╰)╭ 歪の太

    你是真的好快!几乎同时诶!

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  • 𓁍

    𓁍 2018-07-01 23:01:46

    筷子腿不一定,有点看基因。但是可以更瘦的。小腿多按摩多拉升,你可以躺着的时候,用一只脚的膝盖骨头去按另一只的小腿肌肉。加一些锻炼就好了!

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  • 捏住鼻头

    捏住鼻头 2018-07-01 23:02:12

    楼主问题其实就是小腿偏粗
    小腿粗且弯的才要命
    全身减肥?

  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-01 23:07:09

    筷子腿不一定,有点看基因。但是可以更瘦的。小腿多按摩多拉升,你可以躺着的时候,用一只脚的膝 筷子腿不一定,有点看基因。但是可以更瘦的。小腿多按摩多拉升,你可以躺着的时候,用一只脚的膝盖骨头去按另一只的小腿肌肉。加一些锻炼就好了! ... 𓁍

    嗯嗯,谢谢建议,现在开始试一下!

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  • 脱脂

    脱脂 2018-07-01 23:07:22

    你跟腱短 和我一样 不可能筷子腿【百度一下跟腱短就知道了】

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  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-01 23:11:31

    楼主问题其实就是小腿偏粗 小腿粗且弯的才要命 全身减肥? 楼主问题其实就是小腿偏粗 小腿粗且弯的才要命 全身减肥? 捏住鼻头

    好的,还是会坚持减肥的。小腿外侧的肉真的太多余了。而且腿是真的弯。蓝过。

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  • 豆花姑娘

    豆花姑娘 2018-07-01 23:12:25

    你的腿还好呀,挺直的

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  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-01 23:15:33

    你跟腱短 和我一样 不可能筷子腿【百度一下跟腱短就知道了】 你跟腱短 和我一样 不可能筷子腿【百度一下跟腱短就知道了】 脱脂

    心中一颤,跟腱短知道自己永远不会有那根突出的筋?还以为瘦了就会有了ಠ_ಠ

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  • 脱脂

    脱脂 2018-07-01 23:19:55

    心中一颤,跟腱短知道自己永远不会有那根突出的筋?还以为瘦了就会有了ಠ_ಠ 心中一颤,跟腱短知道自己永远不会有那根突出的筋?还以为瘦了就会有了ಠ_ಠ 叫啥好呢

    我曾经不服输 翻遍微博各大健身博主微博 得到结论就是 没办法 只有够瘦 不然永远看上去比别人短一截

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  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-01 23:23:17

    你的腿还好呀,挺直的 你的腿还好呀,挺直的 豆花姑娘

    谢谢豆花姑娘安慰,如果小腿外侧那坨肉减掉看上去就直了点。

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  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-01 23:27:35

    我曾经不服输 翻遍微博各大健身博主微博 得到结论就是 没办法 只有够瘦 不然永远看上去比别人短 我曾经不服输 翻遍微博各大健身博主微博 得到结论就是 没办法 只有够瘦 不然永远看上去比别人短一截 ... 脱脂

    跟腱短星人只能默默承受 还是得坚持减肥 不能短还胖 先向着两位数进军

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  • 脱脂

    脱脂 2018-07-01 23:28:18

    跟腱短星人只能默默承受 还是得坚持减肥 不能短还胖 先向着两位数进军 跟腱短星人只能默默承受 还是得坚持减肥 不能短还胖 先向着两位数进军 叫啥好呢

    加油 咱俩身材几乎一样 keep练起来

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  • 和风赛博朋克

    和风赛博朋克 2018-07-01 23:29:26

    周六野瘦小腿运动,做一个月试试看?

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  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-01 23:30:37

    加油 咱俩身材几乎一样 keep练起来 加油 咱俩身材几乎一样 keep练起来 脱脂

    嗯嗯 一起加油

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  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-01 23:31:09

    周六野瘦小腿运动,做一个月试试看? 周六野瘦小腿运动,做一个月试试看? 和风赛博朋克

    好的,建议接收成功,试一下

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  • 红酒妹妹

    红酒妹妹 2018-07-02 00:24:29

    平时排便怎么样

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  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-02 10:21:23

    平时排便怎么样 平时排便怎么样 红酒妹妹

    还好诶

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  • 设置豆瓣昵称

    设置豆瓣昵称 2018-07-02 10:23:12

    我减到98了也没变成筷子腿...

  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-02 10:37:18

    我减到98了也没变成筷子腿... 我减到98了也没变成筷子腿... 设置豆瓣昵称

    两位数已经很牛了。昨晚去看了周六野zoey的视频,感觉应该热爱自己的腿,不管啥样。还看到了基本演绎法里Lucy Liu的腿然后我就没那么纠结于筷子腿了现在

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  • 胖子一无所有

    胖子一无所有 2018-07-02 10:42:43

    肉松应该运动减肥,510那个刮痧法适合去水肿,真正肥肉还是运动+少吃吧

  • 激辣

    激辣 2018-07-02 10:45:56

    同款腿了

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  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-02 10:51:38

    肉松应该运动减肥,510那个刮痧法适合去水肿,真正肥肉还是运动+少吃吧 肉松应该运动减肥,510那个刮痧法适合去水肿,真正肥肉还是运动+少吃吧 胖子一无所有

    好哒

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  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-02 10:52:29

    自己的腿不管怎样都得接受并喜欢

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  • 不妥

    不妥 (Not__big) 2018-07-02 11:00:41

    我162 88斤也没筷子腿

  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-02 11:06:35

    我162 88斤也没筷子腿 我162 88斤也没筷子腿 不妥

    体重已经很羡慕了,还是努力坚持减肥吧我

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  • °C

    °C (塔罗星盘+V:C1844877910) 2018-07-02 11:09:34

    筷子腿。。。比你高三厘米 体重一样 两条腿还是。。。。不说了

  • Scarlett@C

    Scarlett@C (心有余裕的女人,才能活得优雅。) 2018-07-02 11:10:49

    我那天看运动大V写的 才知道腿粗也有可能是走路姿势不对站立仪态不好造成的

  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-02 11:17:24

    筷子腿。。。比你高三厘米 体重一样 两条腿还是。。。。不说了 筷子腿。。。比你高三厘米 体重一样 两条腿还是。。。。不说了 °C

    还需继续努力

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  • 叫啥好呢

    叫啥好呢 2018-07-02 11:19:14

    我那天看运动大V写的 才知道腿粗也有可能是走路姿势不对站立仪态不好造成的 我那天看运动大V写的 才知道腿粗也有可能是走路姿势不对站立仪态不好造成的 Scarlett@C

    现在已经想通了

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