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这是腰间盘突出?
高低枕了解一下
颈椎
不敢再玩手机了
[内容不可见]
我颈椎反曲医生说我再打游戏就瘫吧
那你现在怎么治疗?
淘宝?
医生让我住院做理疗我没时间、就扎了十天针灸做牵引、也没别的更好的办法了
主要我也是没时间,理疗也得十天,也是下班有时间,然而医院已经下班了。
对啊
你这还好 我因为长期低头工作学习颈椎已经反曲了 你可以在医生指导下买个那种充气牵引器
我也是反曲 医生说没啥啊 就是别老低头 多抬头
我这还是脊髓性颈椎病,看的吓死我
那上次那个臭医生骗我
真的很吓人。。。
什么是脊髓型
我在西京看的 就拍了x光 看了下椎间隙正常就没有再做核磁
我在我们那看的、那会每天都头晕的不行才去看、结果被医生骂了一顿
头晕。。。那你这个严重了啊 只是反曲没有突出吗
没有了
怎么会这样!你开始打羽毛球吧
调整生活习惯
主要还是平时生活习惯,然后再加强锻炼
不要再玩手机了
我和你一样。。
节哀
乳胶枕坚持用,就是有高低面的那种,软硬得看你自己接受程度
我妈妈也是,经常要去按摩~她自己还是医生,有几个tips送给楼主 1、不要用太软的枕头;2、床垫最好也选硬的;3、真的不要久坐。。。
同颈4-5,5-6间盘突出
淘宝买?
现在不知道怎么整了
那你怎么治疗?
不知道,医生压根没理我,也许是看多了严重了
挺严重 多做做保健操 别玩手机
那你因为没管?
主要保健操不知道那一系列好
感觉比我还要严重很多……
最简单的米字形
不知道,用头写米?
以后打游戏趴在床上打,要会换姿势
呵呵呵
打羽毛球,也行,或者放风筝
对的。有人说写粪字也行
我用的素万,不过淘宝上假的多,你可以选几个大牌子,反正乳胶枕就那几个大品牌,400块钱以下的就算了
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...