93kg,已经一个顶俩了,减肥!(我没有写错单位)

想吃炸鸡腿儿

来自: 想吃炸鸡腿儿 2018-06-01 20:10:01

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  • 想吃炸鸡腿儿

    想吃炸鸡腿儿 2018-06-03 13:38:13

    6月2日,90.0kg。
    早餐,炒角瓜100g,一碗杂粮粥。半个火龙果。
    午餐,炒油菜150g,半个馒头。
    晚餐,凉拌干豆腐丝100g,蒜蓉西蓝花150g。半个火龙果。
    运动:郑多燕一套。

  • Funny una

    Funny una 2018-06-07 05:53:37

    我也是大基数。而且我有多囊卵巢,雄性激素很高。身高155,初始体重160斤,目标100。现在进行8天,减了7斤,但已经5天不掉秤了。不知道是激素问题导致体重难减还是我年纪大了。唉

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  • 想吃炸鸡腿儿

    想吃炸鸡腿儿 2018-06-07 07:36:51

    我也是大基数。而且我有多囊卵巢,雄性激素很高。身高155,初始体重160斤,目标100。现在进行8天 我也是大基数。而且我有多囊卵巢,雄性激素很高。身高155,初始体重160斤,目标100。现在进行8天,减了7斤,但已经5天不掉秤了。不知道是激素问题导致体重难减还是我年纪大了。唉 ... Funny una

    我也是这个病,这几天电脑崩了就没更。四五天了都没掉秤,不过还得坚持,今天早上就又掉了四两,加油!

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  • Funny una

    Funny una 2018-06-07 07:49:14

    我也是这个病,这几天电脑崩了就没更。四五天了都没掉秤,不过还得坚持,今天早上就又掉了四两, 我也是这个病,这几天电脑崩了就没更。四五天了都没掉秤,不过还得坚持,今天早上就又掉了四两,加油! ... 想吃炸鸡腿儿

    多囊卵巢会导致难减肥吗?我怕我一直这样不掉秤或者掉秤很慢会放弃😭我是一个意志不坚定的人

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  • 想吃炸鸡腿儿

    想吃炸鸡腿儿 2018-06-07 07:51:41

    多囊卵巢会导致难减肥吗?我怕我一直这样不掉秤或者掉秤很慢会放弃😭我是一个意志不坚定的人 多囊卵巢会导致难减肥吗?我怕我一直这样不掉秤或者掉秤很慢会放弃😭我是一个意志不坚定的人 Funny una

    我还因为这病吃了小一年的激素呢……听说吃激素胖得更难减。从实际来看,的确减得慢点,但是我已经平常心了,不强求三个月减几十斤,只要一直能坚持减,比原来瘦点就算赢了~

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  • Funny una

    Funny una 2018-06-07 07:54:24

    我还因为这病吃了小一年的激素呢……听说吃激素胖得更难减。从实际来看,的确减得慢点,但是我已 我还因为这病吃了小一年的激素呢……听说吃激素胖得更难减。从实际来看,的确减得慢点,但是我已经平常心了,不强求三个月减几十斤,只要一直能坚持减,比原来瘦点就算赢了~ ... 想吃炸鸡腿儿

    你在吃什么药?我在吃优思明,吃了半年,雄性激素不降反升了些许。以前减肥掉秤很快的。如果还是这样出现平台期这么长,我考虑轻断食,一周断两天。有个朋友的同事就是喝那个澳洲椰子水,几个月减了三十多。

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  • 想吃炸鸡腿儿

    想吃炸鸡腿儿 2018-06-07 07:57:44

    你在吃什么药?我在吃优思明,吃了半年,雄性激素不降反升了些许。以前减肥掉秤很快的。如果还是 你在吃什么药?我在吃优思明,吃了半年,雄性激素不降反升了些许。以前减肥掉秤很快的。如果还是这样出现平台期这么长,我考虑轻断食,一周断两天。有个朋友的同事就是喝那个澳洲椰子水,几个月减了三十多。 ... Funny una

    我吃得达英,还有一个忘了叫啥。我是一吃就来大姨妈,不吃就不来。我觉得还是别断食,有时候减肥营养不良也不容易来大姨妈。也有各种药说能减肥,我也没用,还是得健康吃,不吃油腻,用少量橄榄油炒青菜,再运动一下。感觉药都有副作用。

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  • Funny una

    Funny una 2018-06-07 08:00:01

    我吃得达英,还有一个忘了叫啥。我是一吃就来大姨妈,不吃就不来。我觉得还是别断食,有时候减肥 我吃得达英,还有一个忘了叫啥。我是一吃就来大姨妈,不吃就不来。我觉得还是别断食,有时候减肥营养不良也不容易来大姨妈。也有各种药说能减肥,我也没用,还是得健康吃,不吃油腻,用少量橄榄油炒青菜,再运动一下。感觉药都有副作用。 ... 想吃炸鸡腿儿

    达英会发胖啊。真的可以考虑吃优思明,我吃了半年,一斤没长,而且没以前那么容易发胖了。体重不下去,这激素就一辈子都只能这样,就意味着不能自然排卵。还是希望加把劲减肥,激素水平稳定了再慢慢调理身体

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