明星行程那么忙,怎么保持精力充沛的

拖延症治疗院

来自: 拖延症治疗院(从未有淑女只有未修炼成功的妖女) 2018-06-01 17:19:04

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  • 小黄鸭

    小黄鸭 (微信公众号:鹅组小黄鸭) 2018-06-01 17:19:06

    Y(^_^)Y

  • 自由自在

    自由自在 (一年去两个地方最好) 2018-06-01 17:19:52

    是钱吧 钱让人精神振奋

  • Mia

    Mia 2018-06-01 17:20:14

    看看自己的账户余额

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  • 我又有什么办法

    我又有什么办法 2018-06-01 17:20:36

    我没办法,整天死气沉沉,注意力无法集中,做事根本没效率

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  • 略略略

    略略略 (知足常乐。) 2018-06-01 17:20:43

    我也好想知道啊啊啊啊
    我们董事长就是 快60岁的人了 天天喝酒喝到大半夜然后去打牌打到两三点,第二天9点照样来上班该干啥干啥。有次跟他去出差我真的觉得自己快要被折腾挂了。。。

  • 豆瓣学习手册

    豆瓣学习手册 (成为一名出色的文案和自由职业者) 2018-06-01 17:21:02

    我嗜睡= = 钱可以偶尔让我打起精神,但是长期真的不行啊啊啊

  • 春梦

    春梦 (我VN贼6) 2018-06-01 17:21:13

    不带恶意的说 一般能当明星的身体一定要好 包括所有成功的人 毕竟身体是革命的本钱 带点恶意的话 我觉得动脑子的活伤神 伤脾 容易困

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  • 13470,.

    13470,. (看什么看啊) 2018-06-01 17:21:50

    正儿八经累到要死的时候 睡五分钟就觉得很满足了

  • 歪歪妖妖灵

    歪歪妖妖灵 2018-06-01 17:22:28

    就是钱,我每天累得狗一样,但是月末发工资那天精力就特别充沛,午觉都不想睡了。每天督促我起床的不是闹钟,也不是梦想,就是我想到我现在起床能拿到一天的工资。

  • 明明如月

    明明如月 2018-06-01 17:22:47

    虽然他们忙,但是他们有助理有团队,无非也就是飞来飞去的让你觉得他们很累,但是都是坐头等舱,所以除了拍戏的时候大部分时间他们不算辛苦(只包括努力拍戏的那些演员)

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  • 江左盟副宗主

    江左盟副宗主 (……) 2018-06-01 17:23:33

    人家在空中飞的时候都是头等舱,可以睡觉的,我觉得不存在什么熬夜的说法
    剧组通宵也不会连通几个晚上,摄像服化道也是要命的

  • 薛小呆

    薛小呆 (每個人都有每個人的業障因果) 2018-06-01 17:24:20

    不拍戏的话 行程其实不累

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  • 晨儿

    晨儿 2018-06-01 17:25:01

    现在一说到明星 就会有人回复说:赚得多啊没什么做不了的
    可是当真的已经赚了很多以至于花钱都无聊了之后 可能心态和想法会变吧 毕竟钱不是一切事情的动力了

  • 呼哈嘿

    呼哈嘿 (压不住爱吐槽的心) 2018-06-01 17:25:17

    其实精力不一定充沛,但是在公众面前的活动肯定是要保持良好的状态的,也算是对高薪的他们的要求吧

  • 是不是很美呀

    是不是很美呀 2018-06-01 17:25:28

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  • 空山梵呗

    空山梵呗 (如果我们拥有的都是一样的) 2018-06-01 17:26:50

    其实还是累,只不过硬逼着自己调整状态而已。

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  • 花狸与牧童

    花狸与牧童 (我等你呀。) 2018-06-01 17:28:25

    我觉得他们可能会吃一些让人亢奋的药吧,我原来有一个工作狂领导就是这样

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  • 温暖纯良

    温暖纯良 2018-06-01 17:30:07

    是吧 拍戏其实挺伤身的 吊威亚撞到柱子什么的都是常事 什么淋雨下水冬天短袖夏天棉袄都要经历 熬夜什么的更不用说了 红的那叫一个通告不断没时间休息 不红的没有发言权只能受着 但 钱多啊

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  • Hewer

    Hewer (我觉得我抑郁了) 2018-06-01 17:36:09

    我每个月才几千块工资,我都精神充沛!给我那么多多钱,我可以每天打鸡血

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  • 已注销

    已注销 2018-06-01 17:36:42

    有助理啊,吃的有人送过来,化妆造型都有人弄,出门有车接送,办啥事有人跑腿,拍戏啥的会辛苦点,拍戏完回到座位上有人端茶递水的啊

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  • 摩托车上玩手机

    摩托车上玩手机 2018-06-01 17:37:11

    @刘雯 她还精气神特别好

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  • 女爰女爰

    女爰女爰 (好女不提当年萌) 2018-06-01 17:39:20

    就是一份赚的多的工作 可能比我赚的少的工作起来还好受一点吧~~

    另外不拍戏时候也很闲 不过他们习惯熬夜了吧~~所以有时候打针啊让皮肤看起来很好 我倒也理解了哈哈哈哈

  • 吃葡萄吐葡萄皮

    吃葡萄吐葡萄皮 (心念念却不得) 2018-06-01 17:40:38

    我老板,每天最早2点睡觉,早上5点就起床了,我一直想怪不得我成为不了有钱人~
    不过我年轻的时候可以不怎么睡一天做很多事情,记忆力还很好,精力旺盛,现在不行了~

  • 猫眼睛小姐

    猫眼睛小姐 (为你,千千万万遍。。。) 2018-06-01 17:42:55

    有的人真的就是少睡体质,原来的领导每天4小时都神采奕奕精力充沛的,而且每天早起,明星的话我觉得他们普遍身体亚健康的也不少吧

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  • 好柿成霜

    好柿成霜 2018-06-01 17:49:16

    明星很多时候都是在赶路或者等待吧,可以用来休息

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  • 兔叽叽

    兔叽叽 (胡思乱想的人。) 2018-06-01 17:51:27

    是真的,能够赚大钱做大事的人经历都格外充沛...这个真的是特质了

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  • CC

    CC (人生苦短,拒绝烂片) 2018-06-01 17:53:16

    看韩国明星吃补品,袋装红参什么的,有没有吃过,有用吗

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  • Deep

    Deep (烟圈好圆,风一嚣,不见。) 2018-06-01 17:54:27

    绿瓶日加满,已经喝一礼拜了

  • 拉动内需

    拉动内需 2018-06-01 17:55:46

    幸存者偏差,体力扛不下来的艺人,都还没熬到红就吃不消转行了

  • 玻璃心老公举

    玻璃心老公举 2018-06-01 17:56:03

    我卡里这么多钱我也振奋

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  • 轻笑

    轻笑 (煮酒烹茶行三载,笑看红尘又一年) 2018-06-01 17:56:13

    成就感?我觉得做啥都得有个成就感才有动力持续做下去

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  • 江湖骗子

    江湖骗子 2018-06-01 17:57:14

  • 鹿斑

    鹿斑 (总攻→) 2018-06-01 18:04:28

    能做明星的其实都是有身体基础的 就和做一把手是一个道理
    也有身体本身不好的 会在一段时间内超支 继而休息三个月到半年的
    平时的话就是各种补充剂但身体透支一段时间 作品和颜值会明显下降
    比起身体 我觉得很多明星就抱着捞一把的心态 不去提高业务素质和人格修养 这才是人生中最可悲的
    一个人 不管是男人还是女人40岁以后是不可能再做人气明星的 也这些浮华褪去以后 他们中的一些就有了问题——怎么面对自己 自己是谁 以前的那个人已经走了 那么现在的这个人怎么忍受下半生的孤独——他们没有这样的能力

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  • MI

    MI 2018-06-01 18:04:49

    看拜托了冰箱,明星家里都有很贵的海参和冬虫夏草什么的,也许靠食疗吧……

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  • 你妈你妈

    你妈你妈 (他给的寂寞比甜蜜多。) 2018-06-01 18:04:50

    钱。。

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  • Gamora

    Gamora (小甜甜) 2018-06-01 18:20:54

    明星的收入换给我们,也能保持状态

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  • 綠打蘇💚

    綠打蘇💚 2018-06-01 18:23:09

    数钱

  • 坚持keep一百天

    坚持keep一百天 (在忐忑里期待) 2018-06-01 18:29:38

    为了挣钱啊

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  • 鹅³曲项向天歌

    鹅³曲项向天歌 2018-06-01 18:36:06

    体力还好,心理上的才让人崩溃,生理、心理长期处于高压环境还能保持不崩溃不抑郁的我觉得都不是一般人,即使给我很多钱我也做不到,分分钟哭出来的那种

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  • 拖延症治疗院

    拖延症治疗院 (从未有淑女只有未修炼成功的妖女) 2018-06-01 19:31:08

    你们这些小可爱,有没有人来认真回答。

  • 🐜.. . ...

    🐜.. . ... 2018-06-01 19:48:30

    我从小没有睡午觉的习惯 早上七八点起但是到晚上八点就困 睡十分钟起来 活跃到12点。 去年一年 是早上五点起 晚上 九点睡。

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  • xzwhui

    xzwhui (愚人时代) 2018-06-01 19:53:03

    有人天生不需要休息很久,我见过一天只需要睡四个小时的。还有就是看钱啊,钱多的时候我也可以咬牙挺过去的

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  • 刷刷刷

    刷刷刷 2018-06-01 19:54:10

    小钱钱吧

  • Maddie

    Maddie 2018-06-01 20:06:04

    我爱豆喝咖啡 路透就看他抱着美式喝

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  • island

    island 2018-06-01 20:07:20

    怎么办 我要是睡得少也蔫的很

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  • 呵呵

    呵呵 2018-06-01 20:08:21

    应该是账户余额……

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  • 苜小苜

    苜小苜 2018-06-01 20:08:45

    我觉得所有行业的成功人士都是精力充沛的

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  • 炸鸡吃不够

    炸鸡吃不够 (我们活着只为相互取暖) 2018-06-01 20:12:32

    想想一天就能赚几十万上百万怎么没有精力

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  • 古力果in

    古力果in (一个无趣的人) 2018-06-01 20:17:05

    钱💰💰💰💰💰

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  • 随便生活随便

    随便生活随便 2018-06-01 20:17:12

    除了特别敬业的小演员,一年都在剧组那应该是比较累的,正常明星比起很多上班族来说真的是很轻松。
    大城市里连续一整年加班,每天睡5小时以内是常事,而且是一直从事使人精神高度紧张,烧脑的脑力劳动。明星各种综艺啊,访谈啊,拍杂志啊,轻松得多。

  • 绝版少女

    绝版少女 2018-06-01 20:24:47

    他们拍戏熬通宵之后白天会睡觉啊,之前有剧组来我们这里拍戏就是天黑开始拍,拍到凌晨收工。

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  • L.

    L. 2018-06-01 20:27:44

    而且最近好热 我在外面呆一会儿就受不了了

  • 荔枝好吃哭

    荔枝好吃哭 (花自落, 水自流, 等谁凝眸) 2018-06-01 20:28:50

    看冰箱张歆艺这期 各种虫草 燕窝 雪蛤。。

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  • 差不多小姐

    差不多小姐 (我out了) 2018-06-01 20:34:48

    刚才看张歆艺拜冰,吃那些补品哟

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  • 橘子娘

    橘子娘 2018-06-01 20:35:12

    我没有 我必须睡 要不然脑子真的不够用

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  • tkg

    tkg 2018-06-01 20:35:59

    不觉得他们精力充沛,再怎么说都是人,看电视剧发现他们的黑眼圈就算妆再重都遮不住

  • forever2012

    forever2012 (。) 2018-06-01 20:37:08

    金钱让人振奋,真的

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  • 李泽言前妻

    李泽言前妻 2018-06-01 20:40:57

    我只有在高三的时候才那样,那时候精力充沛,体质倍儿棒,晚上1点睡,早晨5点起,每天跑步5km以上(上下午大课间各有半小时时间我基本都在跑步),我觉得肯定是有个盼头在那里支撑着,我现在上班了每天都丧布拉吉的,睡不够七个小时就没精神

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  • haohaocha

    haohaocha (一只胡萝卜) 2018-06-01 20:42:55

    要成为high achiever身体素质必须好阿

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  • 我在嗑瓜子

    我在嗑瓜子 2018-06-01 20:45:12

    所以我爱豆体质不好,经常感冒

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  • 清溪

    清溪 (何处是归鸿) 2018-06-01 20:47:49

    我一直都想知道这个!!!

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  • 人间草木

    人间草木 (好与坏,都是邂逅的一部分) 2018-06-01 20:48:29

    我看过杨洋一个采访,前一秒还精力充沛的样子,一结束,他以为停止录制了,然后就很疲惫的样子,旁边人提醒他还在直播,他立马又打起精神了,觉得当明星也不容易。不过看他们的收入,我还是同情自己吧

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  • Mony果壳小宇宙

    Mony果壳小宇宙 (让我们红尘作伴,活得潇潇洒洒) 2018-06-01 20:51:35

    每次想到明星累啊辛苦啊什么的时候,我就想到他们还有时间打荣耀,说明他们其实还不算累。

  • 暴力圣女

    暴力圣女 2018-06-01 20:59:51

    能干这行的人估计本身也是闲不住的人 天天到处跑 有时候觉得他们一天好几个通告那种 下飞机就录节目啊之类的 接受采访脑子都会懵掉吧~~不过其实你想想也就是红的那一阵 要不就年轻那几年 之后不都慢慢转型 然后减少拍戏保证质量啥的 而且人家周围一大堆人伺候着 分分钟入账好多钱 没活动的时候也蛮闲的吧 不然哪有时间玩游戏谈恋爱啥的 想想还是心疼自己吧
    其实感觉周围那种工作人员也蛮累的 有朋友干过这种 后来也转行了 身心疲惫哈哈 根本不是想的那种

  • 夏天和松树

    夏天和松树 2018-06-01 21:17:42

    兴趣吧。。我zhui星的时候也可以两三个星期不怎么睡一边写论wen一边长途飞机飞来飞去还精力充沛的站+跑一天

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  • Woody

    Woody (真听真看真感受) 2018-06-01 21:19:38

    真的是天生的体质,我记得吴昕就说过何老师好像从来都不累一样。很明显何老师就是先天身体好,像我这种天生气血不足的,特别容易乏力没精神,所以太理解吴昕说的了

  • sep水

    sep水 (第一千零一个笨拙的麻瓜) 2018-06-04 09:53:32

    通过出去玩就可以分辨出有的人真的天生精力充沛,从早玩到晚都还精神很好,像我这种废宅睡到中午出去逛一下到下午又累了。。。

  • 猫猫嘴

    猫猫嘴 2018-06-04 10:01:14

    能忍吧,以前感觉我爱豆永远不会累,三个多小时演唱会唱完还能布置展会,自从看到他在节目录制中间休息的时候差点暴走,就感觉都不容易

  • 毗卢遮那

    毗卢遮那 2018-06-04 10:04:30

    天天健身房锻炼的,各种营养品,高科技,反正有钱,交通路上都可以补眠

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  • babybrown

    babybrown 2018-06-04 10:04:46

    咖啡不断啊!然后我们有发现过我爱豆的歌单,都是一些打鸡血的劲爆音乐,哈哈哈听了至少不困吧!

  • 去冰三分甜

    去冰三分甜 2018-06-04 10:08:03

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  • _芝麻蛋黄酥

    _芝麻蛋黄酥 (要真正的快乐) 2018-06-04 10:45:19

    人家在空中飞的时候都是头等舱,可以睡觉的,我觉得不存在什么熬夜的说法 剧组通宵也不会连通几 人家在空中飞的时候都是头等舱,可以睡觉的,我觉得不存在什么熬夜的说法 剧组通宵也不会连通几个晚上,摄像服化道也是要命的 ... 江左盟副宗主

    我记得林依晨跟胡歌有一次连续通宵7个晚上 拍射雕的时候

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  • jane

    jane (做银河快车去火星) 2018-06-04 10:46:54

    基因

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  • 拖油瓶

    拖油瓶 (健身,保养,学习,赚钱,努力。) 2018-06-04 10:48:36

    吃补品,比如燕窝,花胶,海参什么的,吃这些真的很补气,尤其在身体疲惫虚弱的时候吃效果很明显,这就大概类似武侠片里的体力丸吧。哈哈。

  • 乐于助人王师傅

    乐于助人王师傅 (此号皮下已换人。) 2018-06-04 10:49:00

    看到吴佩慈分享的一大堆膳食补充剂……

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  • 手撕鸡好好次

    手撕鸡好好次 (请不要再吃东西了) 2018-06-04 10:50:16

    我真的好困啊,咖啡完全救不了我,只是喝了爽而已
    我不知道怎么能打起精神了,我打算从运动出发。明天开始步行回家,搜了下要2个小时的步行时间,给自己一个加油

  • 杜德伟的小情人

    杜德伟的小情人 (叫我阿精) 2018-06-04 10:51:35

    没戏的时候睡一天

  • 吃饭睡觉玩狗狗

    吃饭睡觉玩狗狗 (认真你就输了。) 2018-06-04 10:55:13

    哈哈哈在点进你这个帖子的时候,正在看认哥。刚好看到里面有个嘉宾调侃姜虎东,说姜虎东的名言就是“我们没资格累,是因为观众我们才能买建筑”,2333

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  • 891202

    891202 2018-06-04 10:55:23

    我也很好奇
    并不是不拍戏不在公开场合的活动就是在休息的,余额到一定程度并不能使人开心到哪去

  • 4月20看犬之岛

    4月20看犬之岛 2018-06-04 10:56:09

    所以也有很多明星抑郁啊

  • 瘦

    2018-06-04 10:56:35

    钱+脸

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