进来瘦20斤,小仙女们你们跳操时都穿什么鞋呀?

已销户

来自: 已销户 2018-05-01 15:18:24

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  • 歪の太

    歪の太 2018-05-01 15:18:26

    ˋ( ° ▽、° )

  • 已销户

    已销户 2018-05-01 15:23:38

    ˋ( ° ▽、° ) ˋ( ° ▽、° ) 歪の太

    还好有你让我告别0回复😂

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  • 哈罗

    哈罗 2018-05-01 15:31:07

    不穿😂

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  • 魔法少女椿

    魔法少女椿 (我溶解在空气里,蒸发在眼睛里) 2018-05-01 15:31:49

    就,普通运动鞋

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  • joey乔乔

    joey乔乔 2018-05-01 15:33:35

    跳piu千万不要只穿袜子跳,穿普通运动鞋都好,就那种底子稍微厚一些可以缓冲的,不要板鞋

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  • 小奶昔

    小奶昔 (决绝而又被动的九月) 2018-05-01 15:44:48

    我看跳舞的都买三莎这个牌子的鞋

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  • [已注销]

    [已注销] 2018-05-01 15:49:33

    亚瑟士跑鞋

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  • 嘀哩嘀哩嗒嗒

    嘀哩嘀哩嗒嗒 2018-05-01 15:56:23

    穿的耐克的薄气垫鞋,软软的

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  • 方小满

    方小满 2018-05-01 16:26:40

    瑜伽垫 运动鞋

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  • 已销户

    已销户 2018-05-01 19:13:21

    穿的耐克的薄气垫鞋,软软的 穿的耐克的薄气垫鞋,软软的 嘀哩嘀哩嗒嗒

    我也在想普通运动鞋可能不顶事,需要买个气垫的。

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  • 已销户

    已销户 2018-05-01 19:14:12

    不穿😂 不穿😂 哈罗

    在瑜伽垫上说实话赤脚我确实更舒服,但一把老骨头了,不敢拿关节开玩笑了

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  • 已销户

    已销户 2018-05-01 19:14:36

    亚瑟士跑鞋 亚瑟士跑鞋 [已注销]

    有推荐的型号么?

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  • ㅍㅅㅍ

    ㅍㅅㅍ 2018-05-01 19:28:54

    我记得周六野有推荐过她常穿的运动鞋,楼主可以去看下

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  • 好的喵

    好的喵 2018-05-01 19:39:43

    我郁闷 经常跳pump it up 之前一直穿的板鞋平底单鞋跳的 一直没事 最近特地买了双nike的跑步鞋 第一次穿就扭脚了 太有弹性不适应啊...我的天 搞得我现在不能运动了 嘤嘤嘤

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  • 已销户

    已销户 2018-05-01 20:15:41

    我郁闷 经常跳pump it up 之前一直穿的板鞋平底单鞋跳的 一直没事 最近特地买了双nike的跑步鞋 我郁闷 经常跳pump it up 之前一直穿的板鞋平底单鞋跳的 一直没事 最近特地买了双nike的跑步鞋 第一次穿就扭脚了 太有弹性不适应啊...我的天 搞得我现在不能运动了 嘤嘤嘤 ... 好的喵

    我也是穿了耐克的跑鞋,第一次感觉到了脚脖子疼,以为减震不够,所以上来问问

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  • 已销户

    已销户 2018-05-01 20:15:53

    我记得周六野有推荐过她常穿的运动鞋,楼主可以去看下 我记得周六野有推荐过她常穿的运动鞋,楼主可以去看下 ㅍㅅㅍ

    好的。谢谢你呀

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  • UFO学会会长

    UFO学会会长 2018-05-01 21:07:50

    Asics

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  • 起士大亨

    起士大亨 2018-05-01 21:22:15

    韩国三缸拖鞋😂

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  • 已销户

    已销户 2018-05-01 22:20:25

    Asics Asics UFO学会会长

    请问有推荐的型号么,我们这儿亚瑟士专柜货不多,网上盲买有点懵

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  • 朴灿烈老婆

    朴灿烈老婆 2018-05-01 22:27:51

    我跳piu04穿air max 90 但是感觉一般吧

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  • 竹攸筱

    竹攸筱 2018-05-01 22:28:17

    慢跑鞋

  • 已销户

    已销户 2018-05-01 23:06:57

    我跳piu04穿air max 90 但是感觉一般吧 我跳piu04穿air max 90 但是感觉一般吧 朴灿烈老婆

    我也是跳04,感觉对脚踝压力挺大的

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  • 手癌晚期患者

    手癌晚期患者 (一个执着的面瘫八卦党。) 2018-05-01 23:08:52

    想问问大家跳了效果咋样 我前前后后连续跳了半个月 每天吃的也不多体重纹丝不动 心态崩了 请大家激励一下我

  • michi

    michi (宇宙里有什么不是暂时。) 2018-05-01 23:09:57

    穿迪卡侬买的轻便运动鞋,底子比NB软。但是地板滑确实没办法,那个下蹲push核心的动作做不到位😭

  • 齁死了

    齁死了 2018-05-01 23:24:19

    撸操很久了 建议稳定和减震好的鞋子,稳定是保护脚踝,避免崴脚(瑜伽垫回弹效果差很容易崴脚),减震是为了保护膝盖,因为初期撸操人不懂得核心发力会用膝关节发力,这样会磨损膝关节。我一般穿zoom气垫,跑步撸操感觉回弹很好。外置气垫比如耐克K系列 360系列和max90系列对我来说太硬了,这种气垫需要时间踩开了才会感觉舒服。

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  • 祝安好

    祝安好 (春暖花不開) 2018-05-01 23:24:47

    在迪卡侬买的有氧鞋!还有护膝,一定要买!

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  • 祝安好

    祝安好 (春暖花不開) 2018-05-01 23:25:54

    04跳了,动作不到位很容易伤膝盖的!楼主一定要看到我!我就是血泪教训!!

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  • UFO学会会长

    UFO学会会长 2018-05-01 23:31:13

    请问有推荐的型号么,我们这儿亚瑟士专柜货不多,网上盲买有点懵 请问有推荐的型号么,我们这儿亚瑟士专柜货不多,网上盲买有点懵 已销户

    我喜欢带gel的 缓冲好 落地又不会太响影响到楼下

  • Dunny

    Dunny (Biu~) 2018-05-02 00:58:35

    几个大牌选特性是减震防滑的就好了啊……跳个操要求没那么高

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  • 朴灿烈老婆

    朴灿烈老婆 2018-05-02 06:15:06

    我也是跳04,感觉对脚踝压力挺大的 我也是跳04,感觉对脚踝压力挺大的 已销户

    脚踝压力还是小事儿 对膝关节才起毁灭性打击 一定要戴护膝 最好是双层

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  • ZZ

    ZZ 2018-05-02 09:51:20

    我就穿普通运动鞋,我觉得还挺好的,我之前看贴吧好多人崴脚,我一次都没有过。

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