我找到一个瘦身的好办法,就是仅仅限于某些人在一...

白敬亭的小迷妹

来自: 白敬亭的小迷妹(666) 2018-05-01 09:50:56

标题:我找到一个瘦身的好办法,就是仅仅限于某些人在一周之内瘦下去
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  • 土豆土豆

    土豆土豆 2018-05-01 09:52:58

    腿不会肿吗

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  • 优秀的小朋友

    优秀的小朋友 2018-05-01 09:53:14

    吃饭慢一点真的可以瘦

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  • 一起长大xxxx

    一起长大xxxx 2018-05-01 09:56:58

    适合去见爱豆的前一周迅速改变自己么hhhh

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  • 十年之后你也是

    十年之后你也是 2018-05-01 09:58:19

    这样确实会瘦,吃完饭不要坐着,坚持出去散步半小时,检查下去真的能看到效果

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  • 白敬亭的小迷妹

    白敬亭的小迷妹 (666) 2018-05-01 10:02:32

    腿不会肿吗 腿不会肿吗 土豆土豆

    没有啊

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  • 泰泰泰芒惹

    泰泰泰芒惹 2018-05-01 11:28:50

    学习了

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  • 董二芊

    董二芊 (老娘美得潇洒自在) 2018-05-01 11:31:03

    一直站着这个对大多数白领来说很难满足了

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  • 白敬亭的小迷妹

    白敬亭的小迷妹 (666) 2018-05-01 11:37:37

    一直站着这个对大多数白领来说很难满足了 一直站着这个对大多数白领来说很难满足了 董二芊

    就是你能站就站,尽量不要坐,也可以饭后半小时立马站起来,我的是户外工作 所以吃完饭就得休息,不然脚很累腿酸的很,你们吃饭饭就立马站起来,开始算半小时,但是一定要站得笔直,

  • 董二芊

    董二芊 (老娘美得潇洒自在) 2018-05-01 11:38:43

    就是你能站就站,尽量不要坐,也可以饭后半小时立马站起来,我的是户外工作 所以吃完饭就得休息 就是你能站就站,尽量不要坐,也可以饭后半小时立马站起来,我的是户外工作 所以吃完饭就得休息,不然脚很累腿酸的很,你们吃饭饭就立马站起来,开始算半小时,但是一定要站得笔直, ... 白敬亭的小迷妹

    好的,学习了

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  • 艾艾特特特特

    艾艾特特特特 2018-05-01 11:51:59

    4月份入坑一个小墙头,腿细得跟小火柴一样,天天看他视频,不知不觉饭量就小了20年来头一回,每一餐饭量都是以前的1/2或者1/3然后就半个月瘦了5斤。每年4月份都开始运动减肥到夏天就瘦了,今年还没减呢就瘦了,真是意外之喜。

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