狂吃三天需要消耗多久才能不长肉

白凤

来自: 白凤 2018-05-01 05:56:20

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  • 小黄鸭

    小黄鸭 (微信公众号:鹅组小黄鸭) 2018-05-01 05:56:22

    <( ̄︶ ̄)>

  • 半缘君

    半缘君 (愿你快乐如初) 2018-05-01 06:17:54

    狂吃三天还能等你平衡过来还不长肉那你的身体也是够迟钝了。。
    我狂吃一天第二天就能重2斤。

  • 白凤

    白凤 2018-05-01 06:18:30

    狂吃三天还能等你平衡过来还不长肉那你的身体也是够迟钝了。。 我狂吃一天第二天就能重2斤。 狂吃三天还能等你平衡过来还不长肉那你的身体也是够迟钝了。。 我狂吃一天第二天就能重2斤。 半缘君

    重几斤和转换成脂肪不相等啊

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  • 半缘君

    半缘君 (愿你快乐如初) 2018-05-01 06:27:30

    重几斤和转换成脂肪不相等啊 重几斤和转换成脂肪不相等啊 白凤

    那你按照基础代谢1200算,三天吃了多少卡路里都记下来就知道多吃了多少卡路里,然后接下来每天都吃的少于基础代谢(不做运动的前提下),就能算出几天能平衡了。你说的三天吃撑关键也要看你吃的是什么。

  • 白凤

    白凤 2018-05-01 06:28:00

    那你按照基础代谢1200算,三天吃了多少卡路里都记下来就知道多吃了多少卡路里,然后接下来每天都 那你按照基础代谢1200算,三天吃了多少卡路里都记下来就知道多吃了多少卡路里,然后接下来每天都吃的少于基础代谢(不做运动的前提下),就能算出几天能平衡了。你说的三天吃撑关键也要看你吃的是什么。 ... 半缘君

    嗯嗯有道理

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  • 已注销

    已注销 (I'M OKAY) 2018-05-01 06:29:40

    反正前几天吃撑,一天大概摄入了3000卡。第二天就断食,即使吃也是吃点流食,多喝水,第三天就稍微恢复一些,不吃晚饭,中午也不吃主食。第四天早上体重才恢复正常。

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  • 风吹鸡蛋壳

    风吹鸡蛋壳 (别了理想国,风吹鸡蛋壳) 2018-05-01 07:06:28

    你在说哎哟阿尤吗

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  • 钢笔小新

    钢笔小新 2018-05-01 07:14:25

    嗷嗷…1w

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  • All_My Skin

    All_My Skin 2018-05-01 07:16:23

    我刚吃了5个大泡芙一个杏仁可颂 整个人都不好了+_+

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  • 不能再玩手机了

    不能再玩手机了 (亲爱的,我这就回家给你充气。) 2018-05-01 07:25:24

    今天吃多的要到一周后才会从形体上显现出来,虽然第二天体重会增加,但是食物还只是在你的肚子里还没变成赘肉

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  • 你算哪块小冰糖

    你算哪块小冰糖 (你会爱上这世界) 2018-05-01 07:35:09

    正常人是克制双倍时间吧,六天

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  • Q

    Q 2018-05-01 10:01:01

    如果你饿三天不吃饭 就消耗了 狂吃的极限不能超过三天

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  • 林奚

    林奚 2018-05-01 10:19:19

    我不知道,昨天中午和同学吃了一顿满足的烤肉~然后我暗搓搓的没吃晚饭光喝水,今天早上起来一看……麻吉,又长了一斤……日哦

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  • 白凤

    白凤 2018-05-01 10:20:35

    如果你饿三天不吃饭 就消耗了 狂吃的极限不能超过三天 如果你饿三天不吃饭 就消耗了 狂吃的极限不能超过三天 Q

    哎饿三天够吗

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  • 放开那块肉肉

    放开那块肉肉 2018-05-01 10:57:50

    不能饿三天,可以吃水果吃三天,别让代谢变慢,多吃纤维多的促进代谢,反正我一般都这么做,每次见完男友都他妈减肥。。。异地恋伤不起

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  • 牧訣

    牧訣 (不欣赏,但包涵) 2018-05-01 11:02:16

    吃多了就催吐或者是想办法排出来……很极端,所以不敢轻易多吃( ̥́ ˍ ̀ू )

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  • 富江z

    富江z (给我一个吻可以不可以) 2018-05-01 11:28:11

    狂吃三天胖不了太多的,我觉得长胖和减肥都是量变到质变的过程

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