每日睡眠与隔日状态记录
溺水的鱼(没有故事)
熬夜与没熬夜后隔天状态的我简直就是截然相反的两个人。前几天,有一晚凌晨四点才睡,第二天上班的时候想要全世界毁灭。所以才做了下面的图,是一份熬夜隔日状态不完全总结。

I wanna change.That’s why I plan to record all the things about sleep.
我不想做早睡计划,目的性太强反而会引发逆反心理,如果没坚持做到会打击自信心。就只单纯的记录睡眠和隔日的情况。
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