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忍,坚持
都试过了 没用
让自己忙起来
我告诉你一个有用的方法,我失恋又失业时候试过很有用:除了卫星卸载所有的社交软件 wb 什么什么的 不要去看 然后别听中文歌 去听日语英语 比较治愈的那种 然后如果卫星有喜欢的人的话 让他或她把你删掉,你不要删他,这样每次一想他 你还是可以给他发消息 把心里话全说出来 心里绝逼舒服 但是不要加他了 朋友圈锁起来 别发了 然后 看看动漫之类的 我那段失恋时间沉迷《全职猎人》后来我那段时间爱奇犽爱的要死 没有几天就把他给忘了ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ 。。。。。现在也是 没事我就会刷着看 现在还是很爱很爱奇犽 哈哈哈哈 反正只要你按照我说的去做 不到一个月肯定好了 我不到半个月就好了
一個字 熬
我今天从早忙到晚 并且很累 可还是失眠
卸载所有社交软件 不听中文歌 然后褒剧是吗
[内容不可见]
慢慢熬
其实很多人都跟你一样,只是每个人都只会在意自己的感受而已
就像一楼讲的 熬过来了 才知道 后面还有更苦的
我以为已经到谷底了,刚起身走了两步又tm掉另一个坑里
打游戏挺过来的- -
对 什么weibo抖音 全都卸载 什么都不留 不听中文歌 煲剧 要找到一个你喜欢的人的剧 爱豆什么的 我现在特别好 哈哈哈 我也没想到这么快就走出来了 哈哈哈哈 每天超级开心ヽ(○^㉨^)ノ♪ 哈哈哈哈哈哈
去听朴树的 no fear in my heart 吧
洗个澡睡得好
我也同时经历了三个重创
谢谢 我也很喜欢朴树 他的平凡之路 送别 怎么听都听不厌
继续熬
一直在低谷 从未走出来
好听 正在听
吃太饱了,人就会乱想
都会过去的。可以试着看看心理医生。不要放弃。实在受不了就大哭。千万不要放弃。
相反 吃不下 为了不饿死 每天会塞几口
硬挺
熬着呗。
永远不知道现在是不是最低谷
能怎么办
花了7年,我最近才算是走出来了。实在不行,先不工作,散散心先
死撑
死磕
找好朋友聊天适当倾诉,不过不要太把别人当垃圾桶,看喜剧,看电影自我发泄,该笑笑,该哭哭,天气好了出去走走,参加运动,看书寻找内心平静。参加教会活动,向主倾诉,每一天都告诉自己要爱自己,爱生活
没事啦,都会过去的
一切都会过去的
失眠 脱发 靠酒精活着
整夜睡不着 吃不下东西 上班做事还突然想哭 告诉自己总会好的 可是这个过程实在觉得好难 天亮前的黑暗好难熬 靠酒精入睡 针不扎在自己身上没有人会喊痛 不知道怎样才会百毒不侵
看到好几个人评论说 你永远不知道什么时候是最低谷 难以想象你们终于熬出去了以后 后来遇到了更糟糕的事 …不敢想
我因为身体原因连酒精都不能碰 每次睡不着都得和自己说 还想要命么 睡吧 为了保命 要睡 可是还是失眠的那种无力感……
年纪越大越发现 很多的痛苦是不露声色的 表面看一切都很正常 可是你知道心里某个地方一直在淌血
追星 饭一个爱豆 虽然很幼稚
我最穷的时候挺开心,现在升职加薪反而每天过得不如穷的时候,如你所说,挣到钱却失去一些宝贵的东西
特难受,特难受,看心理医生,旅游,喝酒,和朋友吐槽,然后清醒过来,发现自己像个傻逼。
就一直往下沉沉沉沉
抽烟喝酒烫头
加油
这个时候爸妈还在给你火上浇油的 路过
加油!
同
熬
喝点。找个人倒苦水-
跑步、音乐
一遍遍地劝自己 世间事 除了生死 都是小事 大道理我都懂了那么多 为什么还是那么痛苦 是不是忧郁症 脑内分泌的某种东西控制了我
硬撑着,翻尼采。每次读到“精神先是骆驼,然后它在最寂寞的沙漠里变成狮子”的时候,就拿这句话来鼓励自己
熬,就这样生生熬过来,嗯,瘦十斤,挺好,
你们一般都怎么找心理医生呢
憋着 一般憋着憋着就好起来了
就是我知道 我这样做是对的 我要活下去 只要这段时间过去我就会好 小时候总是闯很多祸 长大了接着闯祸 一个比一个大 但是我好像发现我总是能幸存下来 只要等它过去 等时间救我 嘿嘿 每次都是这样 特别好使
算命
“每个强大的人,都咬着牙度过一段没人帮忙,没人支持,没人嘘寒问暖的日子。过去了,就是你的成人礼。过不去,求饶了,这就是你的无底洞。”
夜深要哭的时候 找个疼你的人 打电话 哭 告诉他 她 你熬不下去了
没有一个这样的人
去年被检查出来重度抑郁 差点强制住院观察,但是还是挺过来了 去做一些想做的事吧 不用顾虑太多
把门关起来,在家喝酒,睡觉,看鸡汤,刷豆瓣,各种分散注意力,能过一天是一天,今天总能比昨天好点
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...