吃完了，快乐而满足

来自: 斯人 2018-04-03 16:12:17

刚饿的想哭，现在吃饱啦

我打算每天早上中午都吃，量控制在3个包子以内（两顿饭算一起），然后4点吃半份菜（晚市上买的泡沫饭盒半份），可能吃一根烤肠一根炸鱼丸

这样可以每天瘦半斤，而且健康

哈哈哈

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babyzz 2018-04-03 16:12:47

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斯人 2018-04-03 16:13:03

babyzz

皮哦

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无聊的阿辰 2018-04-03 16:13:09

先吃点啥垫吧垫吧呗

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热爱学习曾顽皮 2018-04-03 16:13:20

那就吃鸡吧

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zeromu 2018-04-03 16:14:03

究竟吃还是不吃

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斯人 2018-04-03 16:14:25

究竟吃还是不吃究竟吃还是不吃 zeromu

当然不吃了

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喂打劫啊没钱 2018-04-03 16:14:31

撑死

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斯人 2018-04-03 16:14:50

撑死撑死喂打劫啊没钱

拉仇恨！

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pansy 2018-04-03 16:16:02

中午吃的水煮西兰花和一块鸡胸肉，我感觉自己都快成仙了

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斯人 2018-04-03 16:16:49

中午吃的水煮西兰花和一块鸡胸肉，我感觉自己都快成仙了中午吃的水煮西兰花和一块鸡胸肉，我感觉自己都快成仙了 pansy

啊，减肥，要减一辈子吧大概

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贪玩蓝月 (大噶好，窝系渣渣灰) 2018-04-03 16:17:31

我今天还没吃饭

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斯人 2018-04-03 16:17:53

我今天还没吃饭我今天还没吃饭贪玩蓝月

那你吃吗？还早

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殢云尤雨 (天上曲人间闻) 2018-04-03 16:17:57

吃

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贪玩蓝月 (大噶好，窝系渣渣灰) 2018-04-03 16:18:17

那你吃吗？还早那你吃吗？还早斯人

等晚上吃

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斯人 2018-04-03 16:18:39

等晚上吃等晚上吃贪玩蓝月

啊羡慕

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pansy 2018-04-03 16:18:57

啊，减肥，要减一辈子吧大概啊，减肥，要减一辈子吧大概斯人

就减两个月，人生太艰难

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斯人 2018-04-03 16:20:26

就减两个月，人生太艰难就减两个月，人生太艰难 pansy

减完也不能随便吃

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自由，随我 2018-04-03 16:20:28

吃啊哈哈哈

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锄锄锄锄禾 2018-04-03 16:20:51

你是猪吗

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斯人 2018-04-03 16:21:41

你是猪吗你是猪吗锄锄锄锄禾

我是猪就能心安理得的吃了

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米润 2018-04-03 16:23:33

那吃面食吧，河粉好像也不错

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锄锄锄锄禾 2018-04-03 16:23:35

我是猪就能心安理得的吃了我是猪就能心安理得的吃了斯人

是的

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自由，随我 2018-04-03 16:23:49

吃啊

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斯人 2018-04-03 16:24:19

那吃面食吧，河粉好像也不错那吃面食吧，河粉好像也不错米润

不能吃，咬手哭泣

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斯人 2018-04-03 16:24:45

吃啊吃啊自由，随我

不能吃啊减肥

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FwT。 2018-04-03 16:24:51

刚才吃了M记的双层吉士hhh

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斯人 2018-04-03 16:25:11

刚才吃了M记的双层吉士hhh 刚才吃了M记的双层吉士hhh FwT。

555什么都想吃

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你妈夸我长得帅 2018-04-03 16:25:23

科学减肥啊一个个饿的

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唐晓芙 2018-04-03 16:25:49

啊我也饿了晚上也不吃了

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斯人 2018-04-03 16:26:06

科学减肥啊一个个饿的科学减肥啊一个个饿的你妈夸我长得帅

饿的想哭，55555

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斯人 2018-04-03 16:27:20

啊我也饿了晚上也不吃了啊我也饿了晚上也不吃了唐晓芙

握手，其实我晚上吃也可以轻半斤，不吃能轻一斤多

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米润 2018-04-03 16:28:22

不能吃，咬手哭泣不能吃，咬手哭泣斯人

不能吃你消化的可是屎啊！

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斯人 2018-04-03 16:29:04

不能吃你消化的可是屎啊！不能吃你消化的可是屎啊！米润

可能会消化脂肪呢

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你妈夸我长得帅 2018-04-03 16:30:00

我吃好喝好减20斤美滋滋😜

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米润 2018-04-03 16:30:15

可能会消化脂肪呢可能会消化脂肪呢斯人

然后提高吸收效率转化为脂肪，以后你一天只能吃一顿

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斯人 2018-04-03 16:30:37

我吃好喝好减20斤美滋滋😜 我吃好喝好减20斤美滋滋😜 你妈夸我长得帅

你离我远点，我怕我爆炸伤着你

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斯人 2018-04-03 16:31:17

然后提高吸收效率转化为脂肪，以后你一天只能吃一顿然后提高吸收效率转化为脂肪，以后你一天只能吃一顿米润

我瘦了就去运动

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未安 2018-04-03 16:31:41

给先吃点西北风垫垫肚子

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斯人 2018-04-03 16:32:09

给先吃点西北风垫垫肚子给先吃点西北风垫垫肚子未安

西北风还是能吃的

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未安 2018-04-03 16:33:31

西北风还是能吃的西北风还是能吃的斯人

是吧先垫垫肚子吧

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斯人 2018-04-03 16:34:10

是吧先垫垫肚子吧是吧先垫垫肚子吧未安

嘤嘤嘤

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未安 2018-04-03 16:34:42

嘤嘤嘤嘤嘤嘤斯人

别哭一口西北风可以撑到明天的

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罗赝品 2018-04-03 16:35:05

我也好饿，能吃下一头牛

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斯人 2018-04-03 16:35:14

别哭一口西北风可以撑到明天的别哭一口西北风可以撑到明天的未安

以后晚饭只有西北风😭

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你妈夸我长得帅 2018-04-03 16:36:03

你离我远点，我怕我爆炸伤着你你离我远点，我怕我爆炸伤着你斯人

吃个西红柿呗你这方法伤胃

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斯人 2018-04-03 16:36:13

我也好饿，能吃下一头牛我也好饿，能吃下一头牛罗赝品

要不你吃点

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斯人 2018-04-03 16:36:37

吃个西红柿呗你这方法伤胃吃个西红柿呗你这方法伤胃你妈夸我长得帅

刷了牙，不想刷第二遍

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未安 2018-04-03 16:37:05

以后晚饭只有西北风😭 以后晚饭只有西北风😭 斯人

我有个同学前两餐正常晚餐就吃一个苹果一年瘦了20多斤而且不反弹你可以试试

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你妈夸我长得帅 2018-04-03 16:37:07

刷了牙，不想刷第二遍刷了牙，不想刷第二遍斯人

这个时候刷牙你在哪

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罗赝品 2018-04-03 16:37:19

要不你吃点要不你吃点斯人

还有半个小时下班

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斯人 2018-04-03 16:38:28

还有半个小时下班还有半个小时下班罗赝品

再坚持一会会，起码晚饭可以吃😄

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斯人 2018-04-03 16:38:40

这个时候刷牙你在哪这个时候刷牙你在哪你妈夸我长得帅

在家，失业状态

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斯人 2018-04-03 16:39:46

我有个同学前两餐正常晚餐就吃一个苹果一年瘦了20多斤而且不反弹你可以试试我有个同学前两餐正常晚餐就吃一个苹果一年瘦了20多斤而且不反弹你可以试试未安

其实我晚饭吃点能瘦半斤，要不就每天瘦半斤？

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米润 2018-04-03 16:40:07

我瘦了就去运动我瘦了就去运动斯人

没吃饱没力气运动

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潘潘潘~潘师傅 2018-04-03 16:40:40

忍忍

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暖 2018-04-03 16:40:53

撸起袖子自己咬一口

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罗赝品 2018-04-03 16:41:09

再坚持一会会，起码晚饭可以吃😄 再坚持一会会，起码晚饭可以吃😄 斯人

我准备买一只烤鸡跟乳鸽，再买一条排骨熬汤拿来煮面，放点鲜贝跟青菜。晚餐呐……

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未安 2018-04-03 16:41:38

其实我晚饭吃点能瘦半斤，要不就每天瘦半斤？其实我晚饭吃点能瘦半斤，要不就每天瘦半斤？斯人

也行吧

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斯人 2018-04-03 16:41:39

没吃饱没力气运动没吃饱没力气运动米润

现在不运动少吃，减肥成功就去运动多吃哈哈哈

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斯人 2018-04-03 16:41:49

撸起袖子自己咬一口撸起袖子自己咬一口暖

疼

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斯人 2018-04-03 16:41:57

忍忍忍忍潘潘潘~潘师傅

好！

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暖 2018-04-03 16:42:37

疼疼斯人

咬疼就不饿了

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斯人 2018-04-03 16:43:53

也行吧也行吧未安

可是好慢啊管他呢，看心情吧

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斯人 2018-04-03 16:44:09

我准备买一只烤鸡跟乳鸽，再买一条排骨熬汤拿来煮面，放点鲜贝跟青菜。晚餐呐…… 我准备买一只烤鸡跟乳鸽，再买一条排骨熬汤拿来煮面，放点鲜贝跟青菜。晚餐呐…… 罗赝品

想吃

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似水流年 2018-04-03 16:44:11

又不干活，还有脸吃饭

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斯人 2018-04-03 16:44:33

咬疼就不饿了咬疼就不饿了暖

有点残忍

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暖 2018-04-03 16:45:35

有点残忍有点残忍斯人

反正不是咬我🌝🌝想减肥只能饿着喽，加油

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未安 2018-04-03 16:46:20

可是好慢啊管他呢，看心情吧可是好慢啊管他呢，看心情吧斯人

嗯啊祝福你明天96

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斯人 2018-04-03 16:46:24

反正不是咬我🌝🌝想减肥只能饿着喽，加油反正不是咬我🌝🌝想减肥只能饿着喽，加油暖

加油，干巴爹

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你妈夸我长得帅 2018-04-03 16:46:26

在家，失业状态在家，失业状态斯人

你不会赖床一天吧

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斯人 2018-04-03 16:47:13

嗯啊祝福你明天96 嗯啊祝福你明天96 未安

我168斤

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斯人 2018-04-03 16:47:48

你不会赖床一天吧你不会赖床一天吧你妈夸我长得帅

就是啊，擀了一次饺子皮

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未安 2018-04-03 16:48:00

我168斤我168斤斯人

骗人你才没那么胖呐你合理地饿几天就好了

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斯人 2018-04-03 16:48:22

骗人你才没那么胖呐你合理地饿几天就好了骗人你才没那么胖呐你合理地饿几天就好了未安

你还不信。。。。。。

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米润 2018-04-03 16:50:18

现在不运动少吃，减肥成功就去运动多吃哈哈哈现在不运动少吃，减肥成功就去运动多吃哈哈哈斯人

没用的

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斯人 2018-04-03 16:50:50

没用的没用的米润

有用的

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米润 2018-04-03 16:52:24

有用的有用的斯人

那你加油

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你妈夸我长得帅 2018-04-03 17:01:06

就是啊，擀了一次饺子皮就是啊，擀了一次饺子皮斯人

真好我想失业然后回家鬼混

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暖 2018-04-03 17:01:12

加油，干巴爹加油，干巴爹斯人

在考虑一会儿去吃什么✌️肉肉

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斯人 2018-04-03 17:55:50

真好我想失业然后回家鬼混真好我想失业然后回家鬼混你妈夸我长得帅

回家啊，舍不得工资吧

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斯人 2018-04-03 17:56:00

在考虑一会儿去吃什么✌️肉肉在考虑一会儿去吃什么✌️肉肉暖

我吃完了(☆∀☆)

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暖 2018-04-03 18:12:14

我吃完了(☆∀☆) 我吃完了(☆∀☆) 斯人

我在吃速食，出差吃不到好的

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自由，随我 2018-04-03 18:12:19

不能吃啊减肥不能吃啊减肥斯人

吃了才有力气减肥

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斯人 2018-04-03 18:13:21

吃了才有力气减肥吃了才有力气减肥自由，随我

吃完了

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斯人 2018-04-03 18:13:51

我在吃速食，出差吃不到好的我在吃速食，出差吃不到好的暖

方便面吗？

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暖 2018-04-03 18:15:03

方便面吗？方便面吗？斯人

鸡米花，薯条，牛肉饭

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斯人 2018-04-03 18:20:46

鸡米花，薯条，牛肉饭鸡米花，薯条，牛肉饭暖

那也不错啊，我在家也不做饭，爸妈不让瞎弄吃的，很简单的我妈做的也不好吃，他们不追求吃也不让别人追求吃

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暖 2018-04-03 18:27:35

那也不错啊，我在家也不做饭，爸妈不让瞎弄吃的，很简单的我妈做的也不好吃，他们不追求吃也不让那也不错啊，我在家也不做饭，爸妈不让瞎弄吃的，很简单的我妈做的也不好吃，他们不追求吃也不让别人追求吃 ... 斯人

哈哈，我以前在家研究黑暗料理被我爸妈禁止了，后来就不下厨了

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斯人 2018-04-03 18:31:13

哈哈，我以前在家研究黑暗料理被我爸妈禁止了，后来就不下厨了哈哈，我以前在家研究黑暗料理被我爸妈禁止了，后来就不下厨了暖

我家买了烤箱，我想做些烘焙可是我爸妈觉得浪费钱，所以反对我，我也很少做饭，不碍他们的眼

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暖 2018-04-03 18:34:54

我家买了烤箱，我想做些烘焙可是我爸妈觉得浪费钱，所以反对我，我也很少做饭，不碍他们的眼我家买了烤箱，我想做些烘焙可是我爸妈觉得浪费钱，所以反对我，我也很少做饭，不碍他们的眼斯人

你现在工作没？

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斯人 2018-04-03 18:35:18

你现在工作没？你现在工作没？暖

没有吖

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暖 2018-04-03 18:36:35

没有吖没有吖斯人

那就没办法了😀等工作后自己买厨具食材研究黑暗料理吧😊😊

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斯人 2018-04-03 18:37:24

那就没办法了😀等工作后自己买厨具食材研究黑暗料理吧😊😊 那就没办法了😀等工作后自己买厨具食材研究黑暗料理吧😊😊 暖

其实我很懒，偶尔心血来潮才会做一下啦

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暖 2018-04-03 18:39:01

其实我很懒，偶尔心血来潮才会做一下啦其实我很懒，偶尔心血来潮才会做一下啦斯人

哈哈，下次做了给我看看

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自由，随我 2018-04-03 18:44:44

吃完了吃完了斯人

哈哈哈

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斯人 2018-04-03 18:46:28

哈哈，下次做了给我看看哈哈，下次做了给我看看暖

好啊，去年做了一次饼干放在开箱底部，饼干底部焦了上面没熟。。。

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暖 2018-04-03 18:47:29

哈哈，真的是黑暗料理

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斯人 2018-04-03 18:50:10

哈哈，真的是黑暗料理哈哈，真的是黑暗料理暖

是丫，最近想做烘焙呢

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暖 2018-04-03 18:52:32

是丫，最近想做烘焙呢是丫，最近想做烘焙呢斯人

那就做喽，被说两句也不会怎么样😉

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斯人 2018-04-03 18:54:11

那就做喽，被说两句也不会怎么样😉 那就做喽，被说两句也不会怎么样😉 暖

还是不敢啦

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