努力改变活出自己想要的样子

走在路上

来自: 走在路上 2018-04-03 08:35:41

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-03 22:34:40

    看了一个小时的专业书,效果不大心不在焉,总想玩手机~666

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-05 00:44:27

    2018.4.4
    健身1小时完成
    看书半小时
    晚上跟朋友同学唠嗑
    不够合理安排时间
    ~……要改

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-05 23:05:04

    4.5
    早上8点起床刷牙洗脸吃早餐
    9点看书60min
    10点打扫卫生搞清洁
    后来跟朋友出去逛街
    ……~
    晚上健身操完成

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  • Ms.Stars

    Ms.Stars 2018-04-05 23:09:00

    加油,努力

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-06 09:52:05

    加油,努力 加油,努力 Ms.Stars

    嗯,谢谢(*°∀°)

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-06 12:24:16

    无心学习,总是无关重要的事想得太多,做得太少了,放下吧,得不到都要学会释怀。何况从来都没有拥有过,有什么好想的呢!

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-08 23:16:21

    计划总是赶不上变化的,今晚临时要加班,工作占据了我太多时间了呀……

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-09 23:05:21

    工作中都是一些加班狂的同事,好无奈,这里的作风就是如此。今晚又加了1小时的班。
    回来路上慢跑了20min,回来跳绳10min
    看书30min

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-10 03:50:16

    好晕(=_=)
    这四天都在喝中药,可是每次喝都拉肚子,是我身体弱还是医生开的药方不对。
    最近过得好烦心……但愿明天会好

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-13 23:08:26

    4.13 加了2h的班,回来煲了中药,郑多燕甩脂操20min,没有看书🙃

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-15 00:04:06

    4.14晚上煲了一副中药
    运动郑多燕减肥操
    对不属于自己的东西不要有过多的期待,坦然面对٩(๑^o^๑)۶

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-15 14:46:28

    不了解别人请不要随便评论他人,你怎么知道别人经历过什么,有什么资格对别人品头论足。

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-15 22:52:53

    4.15没有煲中药,改成艾灸、泡脚
    郑多燕减肥操10min
    现在所有的艰辛都是在走上波路
    嗯,会过去

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-16 21:25:58

    这段时间都是Overtime中度过
    有时觉得好累,不明白图的是什么
    今天遇到了一位不友好的同事,跑到我领导前投诉我,好吧,我明白每个公司总是有一两个难相处的人,哪里都一样,但心情还是有点Down。不明白那些人明明是自己态度恶劣,还要说别人,遇上这种人能躲就躲吧!

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-17 23:56:15

    4.17继续煎中药,真的好苦,苦到怀疑人生了,哈哈😄
    在楼下慢跑30min
    坚持了泡脚
    英语完成了2个番茄

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-20 00:03:51

    公司的房子,室友隔三差五带二三个朋友回来住,不是很喜欢,主要她们12点了讲话还很大声,在别人的地方借住不是应该更要考虑别人的感受。

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-20 23:15:23

    性格有点软弱,即使别人有些无理取闹也不太敢怂回去,做事拘谨不够落落大方大方,跟陌生人聊天不太敢说话,在意别人的看法。
    这些要怎么破呢

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-22 13:26:48

    从现在开始不妨自信一点、大胆一点、浪漫一些,不要总是胡思乱想。

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  • 史迪仔

    史迪仔 2018-04-22 13:38:47

    公司的房子,室友隔三差五带二三个朋友回来住,不是很喜欢,主要她们12点了讲话还很大声,在别人 公司的房子,室友隔三差五带二三个朋友回来住,不是很喜欢,主要她们12点了讲话还很大声,在别人的地方借住不是应该更要考虑别人的感受。 ... 走在路上

    敲门,礼貌的说明
    不然就买个耳塞戴戴

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-22 22:32:24

    敲门,礼貌的说明 不然就买个耳塞戴戴 敲门,礼貌的说明 不然就买个耳塞戴戴 史迪仔

    下次她们再这样超过12点还大笑大叫我就准备这样做了😀

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-22 22:36:15

    4.22

    这两天都有煎中药调理身体

    今晚跳绳200下,郑多燕减肥操10min

    看英语视频30min

    中午自己买菜做饭了

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-22 23:55:43

    同事舍友的同学又开始了,一个突然间声音高八度,然后大笑大叫,一个在洗澡,水声哗啦哗啦响,我服了U,
    她们什么时候才走啊,都在这里待了一个星期多了,明天要跟她说一下,太晚了就不要发出这样的声音影响别人,人贵有自知之明啊。

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-23 23:43:48

    今天在微信上跟舍友说了让她的朋友早点洗澡这些问题
    今晚个个早早洗澡,现在也不那么大声说话了😁
    果然会叫的孩子有糖吃,有问题就要说出来,不要放在心上
    慢跑30min
    单词20个✔
    煎中药✔
    哈佛积极幸福课20min
    泡脚10min

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-24 23:19:33

    有点丧
    觉得自己的能力达不到这个年纪该有的水平
    最近花费很大,真是多事之春啊

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-25 23:08:33

    好烦,有一个泼妇般奇葩的同事,芝麻般的小事搞得世界末日一样,稍有一点事就要向我们发泄她自己心中的不满,然后她自己骂完人就觉得心情好了,可是有没有想过我们的感受,给我们带来不好坏的情绪,说什么原本性格就如此,就是自私。

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  • Steven

    Steven 2018-04-26 08:35:10

    目标一样,一起加油

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-26 23:39:43

    目标一样,一起加油 目标一样,一起加油 Steven

    为了更好的自己,努力改变💪

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-26 23:41:09

    lalalalala 发觉自己情商好低啊!

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  • Steven

    Steven 2018-04-27 00:28:39

    为了更好的自己,努力改变💪 为了更好的自己,努力改变💪 走在路上

    fighting

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  • 走在路上

    走在路上 2018-04-30 23:47:52

    4.30 上午学习了一下Ps,不够专注,总想看手机,刷朋友圈,不知道我在期待啥,明知不可能,下午出去了。晚上背了20个单词

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-02 22:58:48

    5.2昨天喝了中药,新药单,今天副作用好大,拉了三四次,头都有点痛了,没有心情看书,最近变懒散了。

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-06 11:55:30

    5.6现在还在床上躺着不想动,严重拖延症,不能长久坚持做一件事。 改变好难啊

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-06 12:00:41

    曾经仰慕一个人四年,如今他已结婚生子,感觉现在的自己终于放下了。 如果下次再遇上心动的人,我想这一次我会勇敢的。。。

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-06 20:54:51

    今天的煎中药☑,早上深蹲10个,跑步35min☑,英语阅读听写1h。

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-07 21:18:33

    反省: 1、感觉自己心智晚熟,没有做好职业规划,很羡慕小小年纪就懂自己想要什么的人。2、不善言辞,不懂与人相处,胆小自卑。(要改)3、做事太粗心大意了,认真对待工作,一定要仔细 4、多出去走走,不要再自怜自艾回顾过去了。 , 今天深刻领悟到,年纪越大能力配不上经历,就连自己也会嫌弃自己,在工作上不会有人 包容你的不会,多学一些就少求人一样,你必须强大自己才是王道。

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-11 22:44:48

    5.11
    煎了中药☑
    散步+跑步+拉伸40min
    英语学习30min
    没忍住晚上吃了零食❌
    现在有个瘦身目标,5月底体重50kg(
    目前51kg,90斤的上身,120的下半身😂健康瘦,不节食),6月48kg,7月46kg,主要瘦腿。

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-12 23:42:55

    5.12今晚自己买菜做饭,一个人的日子虽然有些孤单,学会享受孤独吧,即便一个人也要好好安顿自己的胃😁

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-15 23:11:25

    5.15
    散步+跑步+拉伸40min
    这个星期开始暂停煎中药。
    运动有一个月了,上上个星期称还是51kg,昨天称52kg😂,难以接受,属于不易瘦的体质,很容易反弹。

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-20 23:38:20

    今日感悟:不对自己狠些,等着别人对你狠。

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-23 19:53:14

    不要想了,不会有好结果的!

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-27 17:14:44

    上午拒绝了朋友唱K的邀请,改为晚上七点出去走走,下午一个人在住的地方学习英语2H

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-28 00:18:17

    现在才睡,但愿这周能够11:30睡觉

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-28 23:15:33

    5.28生活哪能事事如意啊,这一刻的悲伤放到明天又是新的一天了。
    19:25-20:15英语
    20:15-21:30 拉伸+跑步+无氧
    艾灸20min

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  • 走在路上

    走在路上 2018-05-29 22:24:26

    5.29加班1.5h
    运动1.H 做拉伸时觉得自己的大腿小腿真心粗😂

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  • 走在路上

    走在路上 2018-06-04 08:20:49

    最近变懒散了
    666...
    不能再这样下去了,连自己的时间都无法掌控,还能掌控什么

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  • 走在路上

    走在路上 2018-06-09 21:50:50

    哈哈哈,对自己说声生日快乐,余生请好好爱自己😃😄

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  • 走在路上

    走在路上 2018-06-20 07:48:27

    不能在晚上看电视剧,浪费时间

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  • 走在路上

    走在路上 2018-07-23 19:55:01

    40day Fighting

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  • 走在路上

    走在路上 2018-07-30 08:29:41

    现在的日子真心难熬啊,职业危机,有个特别做作的主管,打压、排斥我,随着年龄的增长日子真艰难,你不狠就等着别人对你狠!

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  • 走在路上

    走在路上 2018-07-30 08:34:18

    我不想30岁后还是这个老样子了,请做些改变吧!如果说以前踏过的坑是年少无知不懂抉择而走错的路,那现在已不再是小孩了,该知性懂事了,不要再重蹈覆辙。

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  • 走在路上

    走在路上 2018-08-13 21:25:17

    散步+跑步40min
    单词20个

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  • 走在路上

    走在路上 2018-08-16 15:10:39

    可能因为在吃一种药的缘故吧,减肥对我来说好难

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  • 走在路上

    走在路上 2018-08-16 15:11:47

    一直有做运动,体重不减却升,心累

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  • 走在路上

    走在路上 2018-08-16 23:41:40

    觉得自己懒得无药可救了!总是拖延,一日复一日,想改变却没有行动

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  • 走在路上

    走在路上 2018-08-18 23:43:20

    今晚和朋友去了音乐西餐厅吃西餐,还不错。
    回来做了30min,洗了澡擦了身体乳,把以前的怠慢改回来吧,一点一滴不贪多,慢慢来,只要足够的坚持相信自己是可以的!

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  • 走在路上

    走在路上 2018-08-19 23:30:30

    躺了一个上午
    下午刷了两份试题
    晚上跟着视频做瘦身操30min
    擦了身体乳+泡脚
    尽量11:30pm上床睡觉
    晚安

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  • 走在路上

    走在路上 2018-08-24 23:42:17

    2018.08.24总共才学习了半个小时,执行力实在太差了!!!

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  • 走在路上

    走在路上 2018-09-03 22:14:35

    这两天陷入前所未有的迷茫和恐慌中,在恍恍惚惚中度过……

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  • 走在路上

    走在路上 2018-09-04 23:43:31

    亲爱的,我知道很难,但请再坚持一下

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  • 走在路上

    走在路上 2018-09-16 13:39:34

    明知到这个坏习惯对身体有害,还是戒不掉,我真是无药可救!!!

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  • 走在路上

    走在路上 2018-10-30 07:46:56

    又拖延了,对自己很无语

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  • 走在路上

    走在路上 2018-10-30 23:19:48

    是我把自己变得举步维艰进退两难的局面,怪不了别人

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  • 走在路上

    走在路上 2018-10-31 22:53:46

    跑了30min
    看了一个视频8min
    洗澡护肤60min
    泡脚10min
    看电视刷抖音90min,这样不行,要克制

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  • 走在路上

    走在路上 2018-11-02 23:16:55

    最近发朋友圈太频繁了,戒了它

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