豆瓣
扫码直接下载
……
睡硬板床
睡得更硬的床不是更疼吗
不会的,反而不会疼
我的床其实比较硬……
我还以为是太硬了才痛
垫腰,,上身间隔时间听起来,单腿臀桥动,骨盆动
谢谢 平时不怎么运动……这下简直了……
不动,好的慢
脚骨折 平时也不动它吧
抬腿,床上,外展也可以
意思运动着不让肌肉萎缩是吗?那可以自己按摩腿吗
可,
谢谢,再问一个问题好不好,如果脚有点麻是不是放太高了?
脚什么位置麻
脚是竖着的(脚后跟挨着床,脚尖向上)感觉脚后跟有点摩着痛,整个脚有点麻
换姿势,总不动,都麻,垫点别的东西
谢谢啦~非常感谢~
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...