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2017岁末盘点暨2018艾灸日记

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  • freckle

    freckle 2018-12-02 15:22:58

    二十岁的时候觉得重要的东西，现在大部分觉得不重要了，而一些当年觉得不重要的，现在无比重要了 二十岁的时候觉得重要的东西，现在大部分觉得不重要了，而一些当年觉得不重要的，现在无比重要了。 人生就是一个阶段一个阶段哪。 对我来说，现在就是艾灸艾灸艾灸，艾灸现在于我已经不是养生，而是救命。 不管怎样，活着还是一件好事。 ... 霜

    加油

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-02 20:18:04

    12.2下午悬灸四小时。。灸腹部，先不自觉往左，然后那股气会一直被赶到左胸下面肋骨的地方，我的艾条也是不自觉跟着走。。。右前额微微排寒，姨妈剩一点点，早上要用护垫。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-02 20:26:29

    灸完都不饿，昨晚也是。。。很晚了才勉强吃一碗木薯

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-04 09:45:24

    12.4昨天傍晚发现小便有点黄，喝了很多水，结果夜里起来n次。早上有排便，还挺顺，形状也ok,就是老毛病，排完恶心现在。。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-05 17:12:00

    12.5下午腹部有点痛，白带褐色，现在只能赌是艾灸排病了，继续灸吧

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-05 17:21:52

    补充:头也晕，一阵阵

  • shenny_z

    shenny_z 2018-12-05 17:59:26

    12.5下午腹部有点痛，白带褐色，现在只能赌是艾灸排病了，继续灸吧 12.5下午腹部有点痛，白带褐色，现在只能赌是艾灸排病了，继续灸吧 霜

    排卵期出血?

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-05 19:55:06

    排卵期出血? 排卵期出血? shenny_z

    以前有过，但是这两个月是每月都有，应该是艾灸造成的。头晕现在也加剧了哈哈

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-06 08:48:38

    12.6昨晚晕极，灸肚脐左侧两小时，灸感明显，有一两分钟那样痛感传到左后背偏胳肢窝的地方，灸完困极，儿子说不用检查作业，立马就睡了。早上头晕症状好了许多，白带还是褐色，我的病源源不绝排出，如果真是排病，是好事吧。体检报告还没拿去医生看，懒。略微腹胀，不过腹胀是天天都有的事情了。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-06 12:58:07

    中午饭基本等于没吃，要论粒数。头痛的问题已经得到了遏制，基本上没有去年那种万念俱灰的发作了。不过，腹胀的问题日趋严重，不过，我以前说过“头若不痛，就是晴天”，所以天算是晴了[呲牙]人不能太贪心。要论痛苦的级别，头痛是八级的话，腹胀只相当于四级，所以生活质量还是提高了吧。再赌一把，不去看西医，只艾灸试试，半年内没有改善再当别论。

  • 小树苗

    小树苗 2018-12-06 13:20:48

    中午饭基本等于没吃，要论粒数。头痛的问题已经得到了遏制，基本上没有去年那种万念俱灰的发作了 中午饭基本等于没吃，要论粒数。头痛的问题已经得到了遏制，基本上没有去年那种万念俱灰的发作了。不过，腹胀的问题日趋严重，不过，我以前说过“头若不痛，就是晴天”，所以天算是晴了[呲牙]人不能太贪心。要论痛苦的级别，头痛是八级的话，腹胀只相当于四级，所以生活质量还是提高了吧。再赌一把，不去看西医，只艾灸试试，半年内没有改善再当别论。 ... 霜

    说明胀比痛好忍受。吃药也不一定管用。

  • freckle

    freckle 2018-12-06 13:26:40

    中午饭基本等于没吃，要论粒数。头痛的问题已经得到了遏制，基本上没有去年那种万念俱灰的发作了 中午饭基本等于没吃，要论粒数。头痛的问题已经得到了遏制，基本上没有去年那种万念俱灰的发作了。不过，腹胀的问题日趋严重，不过，我以前说过“头若不痛，就是晴天”，所以天算是晴了[呲牙]人不能太贪心。要论痛苦的级别，头痛是八级的话，腹胀只相当于四级，所以生活质量还是提高了吧。再赌一把，不去看西医，只艾灸试试，半年内没有改善再当别论。 ... 霜

    腹胀试试足三里呀

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-06 15:15:36

    腹胀试试足三里呀 腹胀试试足三里呀 freckle

    腹部灸感非常好，我还是继续跟进一下。应该腹胀跟最近白带褐色也有因果关系。而且足三里弓着身子灸非常累，以前也试过，灸感比不上腹部

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-06 15:16:17

    说明胀比痛好忍受。吃药也不一定管用。 说明胀比痛好忍受。吃药也不一定管用。 小树苗

    在网上看到幽门螺杆菌一定要抗生素治疗一段时间

  • 小树苗

    小树苗 2018-12-06 15:28:51

    在网上看到幽门螺杆菌一定要抗生素治疗一段时间 在网上看到幽门螺杆菌一定要抗生素治疗一段时间 霜

    你有幽门，你老公和孩子可能也有，单个杀了也没用，在一起还是会感染

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-06 15:31:28

    你有幽门，你老公和孩子可能也有，单个杀了也没用，在一起还是会感染 你有幽门，你老公和孩子可能也有，单个杀了也没用，在一起还是会感染 小树苗

    怎么办？我都不知道怎么感染上的?我说要分食，老公说没必要

  • 小树苗

    小树苗 2018-12-06 15:33:53

    怎么办？我都不知道怎么感染上的?我说要分食，老公说没必要 怎么办？我都不知道怎么感染上的?我说要分食，老公说没必要 霜

    也许你老公也有，反正要杀一起杀，不然杀了再感染，二次感染效果就没第一次好了。而且抗生素也伤身体。你说艾灸能杀这个菌吗

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-06 15:35:33

    也许你老公也有，反正要杀一起杀，不然杀了再感染，二次感染效果就没第一次好了。而且抗生素也伤 也许你老公也有，反正要杀一起杀，不然杀了再感染，二次感染效果就没第一次好了。而且抗生素也伤身体。你说艾灸能杀这个菌吗 ... 小树苗

    前年查都没有，我都怀疑是艾灸灸出来的，能不能治好我也没谱。我还是分食好了，目前看老公胃口还是挺好，不过孩子的就不怎么样

  • 小树苗

    小树苗 2018-12-06 15:43:01

    前年查都没有，我都怀疑是艾灸灸出来的，能不能治好我也没谱。我还是分食好了，目前看老公胃口还 前年查都没有，我都怀疑是艾灸灸出来的，能不能治好我也没谱。我还是分食好了，目前看老公胃口还是挺好，不过孩子的就不怎么样 ... 霜

    艾灸应该不会灸出这个的，是你之后共食感染的。大人杀杀还简单，小孩子感染了好麻烦，也不能杀。有幽门不一定有反应的。我觉得让你老公也去查下，如果他也有，大人一起杀，别传染小孩子。不然你就单独拿点出来吃也行，只要没有唾沫接触也不会传染的。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-06 15:44:54

    艾灸应该不会灸出这个的，是你之后共食感染的。大人杀杀还简单，小孩子感染了好麻烦，也不能杀。 艾灸应该不会灸出这个的，是你之后共食感染的。大人杀杀还简单，小孩子感染了好麻烦，也不能杀。有幽门不一定有反应的。我觉得让你老公也去查下，如果他也有，大人一起杀，别传染小孩子。不然你就单独拿点出来吃也行，只要没有唾沫接触也不会传染的。 ... 小树苗

    嘻嘻那kiss应该也不能了？

  • 小树苗

    小树苗 2018-12-06 15:49:57

    嘻嘻那kiss应该也不能了？ 嘻嘻那kiss应该也不能了？ 霜

    不能的。嘿嘿。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-06 15:58:18

    不能的。嘿嘿。 不能的。嘿嘿。 小树苗

    汗～我考虑一下要不要中西结合。。老公也有免费体检，看来要催他去检查了

  • 小树苗

    小树苗 2018-12-06 16:00:57

    汗～我考虑一下要不要中西结合。。老公也有免费体检，看来要催他去检查了 汗～我考虑一下要不要中西结合。。老公也有免费体检，看来要催他去检查了 霜

    我老公这次体检也有，他和我一起看的中医，他专门杀菌，我要求医生给我也杀杀菌，吃了一个月

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-06 16:01:29

    我老公这次体检也有，他和我一起看的中医，他专门杀菌，我要求医生给我也杀杀菌，吃了一个月 我老公这次体检也有，他和我一起看的中医，他专门杀菌，我要求医生给我也杀杀菌，吃了一个月 小树苗

    副作用大不

  • 小树苗

    小树苗 2018-12-06 16:06:13

    副作用大不 副作用大不 霜

    中医相对西药应该副作用少，中医是调节身体，每个人不一样的配方。我觉得我吃的那个月有时吃的舒服有时不舒服，然后我老公不去了我也懒得去了。而且药吃多了也要缓缓，大不了下次再去调理下。

  • 坚持

    坚持 2018-12-06 18:24:52

    我以前看的消化科主任说不用杀的，说中国人有6亿人有，不用管他，说到做底是免疫力的问题

  • 坚持

    坚持 2018-12-06 18:26:47

    我老公这次体检也有，他和我一起看的中医，他专门杀菌，我要求医生给我也杀杀菌，吃了一个月 我老公这次体检也有，他和我一起看的中医，他专门杀菌，我要求医生给我也杀杀菌，吃了一个月 小树苗

    我以前杀过，今年复查沒有菌了，但胃一直难受的

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-07 09:25:29

    我以前杀过，今年复查沒有菌了，但胃一直难受的 我以前杀过，今年复查沒有菌了，但胃一直难受的 坚持

    那咱们再艾灸艾灸。。。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-07 09:52:13

    12.7昨晚灸腹部两小时，人家让老公揉腹，半夜十二点半便便了。今天忽然胃口变很好，吃了很多，难道昨天腹胀是因为便秘？

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-07 09:54:20

    昨天觉得去医院开抗生素是迫在眉睫了，今天早上舒服了以后又觉得不必要去了，嘻嘻。有网友说她婆婆没吃抗生素，后来自己好了。懒兔子的公众号上也查到类似文章，我。。决。。。定。。。暂时不去医院看西医了。。。因为我吃抗生素反应很大的

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-07 09:59:37

    https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU0MTA3ODk2NQ==&mid=2247486743&idx=1&sn=9044e7a952108cc91a27bc943f6c1671&chksm=fb2e29cdcc59a0dbaab0e7ba0483cc8c632c8f97e6cf920878043b72708541b5cbe19bc7d352&scene=27&rd2werd=1&ascene=7&devicetype=android-25&version=26060739&nettype=ctnet&abtest_cookie=BAABAAoACwASABQABAAmlx4AV5keAJuZHgCgmR4AAAA%3D&lang=zh_CN&pass_ticket=0xhLP6U55xesXzzhFEd6h15vQdeiWk86C0w0T8bPm%2FcKAyh6%2BR6fYxcmfEK1OT4A&wx_header=1文章链接

  • 坚持

    坚持 2018-12-07 10:22:00

    昨天觉得去医院开抗生素是迫在眉睫了，今天早上舒服了以后又觉得不必要去了，嘻嘻。有网友说她婆 昨天觉得去医院开抗生素是迫在眉睫了，今天早上舒服了以后又觉得不必要去了，嘻嘻。有网友说她婆婆没吃抗生素，后来自己好了。懒兔子的公众号上也查到类似文章，我。。决。。。定。。。暂时不去医院看西医了。。。因为我吃抗生素反应很大的 ... 霜

    抗生素素副作用很大的，它是三种抗生素一起吃的，我看第一个主任的时候说要吃半个月，不过当时只开个一个星期，当时吃了后走路都轻飘飘的，后来换了个主任，我把第一个主任说的话告诉他，我说还要吃一个星期，这个主任骂前面那个说根本不用除的，中国有6亿人有，杀的好啊

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-08 12:03:41

    12.8下雨，暂时不是很冷，但是没有前几天那么热了。我还是艾灸了，印堂紧头晕，早上灸了腹部两小时。下午聚餐就不能灸了

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-09 23:19:17

    12.9和昨天一样，中午一点肚子就痛，痛了好几轮才排便，略硬，一度痛到哇哇叫，跟要生娃一样，今天拉完了还捂着肚子痛了一分钟。。灸两小时胸部，灸左胸肚子感觉到扯痛，然后灸一个半小时腹部。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-10 22:58:41

    12.10头有点痛，灸了两小时后似乎还是有点痛，不是太严重。便秘今天，拉了一点点。似乎应该灸胸，但是我又老想灸肚脐左侧，哪里太寒了。昨晚让老公揉腹，左侧水声咕噜，右侧没有。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-11 16:27:25

    12.11上午挺好，下午腹胀。中午用热水袋放在脚下，就胀了，以前灸涌泉也会这样？以后不能这样？脚凉睡不着怎么办

  • 华阴老腔

    华阴老腔 2018-12-11 16:30:08

    12.9和昨天一样，中午一点肚子就痛，痛了好几轮才排便，略硬，一度痛到哇哇叫，跟要生娃一样，今 12.9和昨天一样，中午一点肚子就痛，痛了好几轮才排便，略硬，一度痛到哇哇叫，跟要生娃一样，今天拉完了还捂着肚子痛了一分钟。。灸两小时胸部，灸左胸肚子感觉到扯痛，然后灸一个半小时腹部。 ... 霜

    试试按压拍打小肠经

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-11 18:30:47

    试试按压拍打小肠经 试试按压拍打小肠经 华阴老腔

    晚上都有让老公揉腹

  • 华阴老腔

    华阴老腔 2018-12-12 11:09:39

    试试按压拍打小肠经 试试按压拍打小肠经 华阴老腔

    胳膊上的这些经络对身体影响很大，试试疏通

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-12 11:10:37

    胳膊上的这些经络对身体影响很大，试试疏通 胳膊上的这些经络对身体影响很大，试试疏通 华阴老腔

    好哒

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-13 09:12:22

    12.13降温了，艾灸有点冷，所以只灸局部，一般不移动了，其他地方盖上毯子保暖。昨晚重灸肚脐左侧，慢慢左乳靠近胳肢窝处有感觉。吃了东西总感觉卡在上面下不来，不过饭量尚可

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-13 23:13:25

    12.13哎呀我的妈，衣服都是凉凉的，灸完一换，简直鸡皮疙瘩都起来了。明天穿干净睡衣灸了，反正排烟设备用上以后其实衣服没有什么味

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-14 17:25:46

    12.14好多天没有排便了，看我记录上次是9号，刚才用力排了一点点，一个小圆球。排的时候头顶排寒也是醉了。排完肚子有点痛。不过这几天饭量不错，秤体重39㎏，当然冬天穿的也比较多

  • 淑

    淑 2018-12-15 14:07:05

    12.14好多天没有排便了，看我记录上次是9号，刚才用力排了一点点，一个小圆球。排的时候头顶排寒 12.14好多天没有排便了，看我记录上次是9号，刚才用力排了一点点，一个小圆球。排的时候头顶排寒也是醉了。排完肚子有点痛。不过这几天饭量不错，秤体重39㎏，当然冬天穿的也比较多 ... 霜

    太瘦了吧😄传说中的纸片人

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-15 15:06:58

    太瘦了吧😄传说中的纸片人 太瘦了吧😄传说中的纸片人 淑

    比较矮

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-18 16:28:40

    12.18昨晚腹痛，类似姨妈痛那种。快来了，哎，月月折腾，估计腹泻也不远了

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-19 10:42:13

    12.19昨晚泡脚后灸一个多小时。今天早上排便了，便秘。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-19 10:43:06

    对了，半夜有一点点痰，第一次这样。还有，最近灸完嘴巴有点苦，肝排毒?

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-21 16:21:00

    12.21早上有排便，略硬。最近中午都睡很久，可能是因为去娘家睡没人打扰的原因，但是确实十年来没有这样睡午觉过了。当然，睡太多一下子爬不起来，有些累。而且，管不住嘴，不饿，但嘴里寡淡，老想吃东西，刚刚打开一包八珍糕，吃了一半，觉得肚子有点难受，赶紧停了，现在有点痛。姨妈还没来，但是天天各种屁多，就等她老人家了

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-23 11:54:01

    12.22早上有排便，寒湿气重吧，用了好多手纸。晚上姨妈来了。这个月居然没有来前腹泻真是谢天谢地了。 12.23累，但是值班。回家好累，右头顶略痛。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-23 22:49:36

    12.23下午灸两个多小时。头还是有点痛，让老公揉了揉后颈，头略晕，肚子略胀，左肋骨下胀。热水泡脚准备睡觉。头痒，但是因为姨妈第一天忍住了没洗，貌似越用护发素越痒?

  • 华阴老腔

    华阴老腔 2018-12-24 10:42:12

    12.23下午灸两个多小时。头还是有点痛，让老公揉了揉后颈，头略晕，肚子略胀，左肋骨下胀。热水 12.23下午灸两个多小时。头还是有点痛，让老公揉了揉后颈，头略晕，肚子略胀，左肋骨下胀。热水泡脚准备睡觉。头痒，但是因为姨妈第一天忍住了没洗，貌似越用护发素越痒? ... 霜

    与护发素无关，艾灸泡脚排毒，我也时常有。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-25 09:25:49

    12.25经期消化系统还是虚弱，动不动腹胀，期待早日改善

  • 清风

    清风 2018-12-25 16:21:31

    12.21早上有排便，略硬。最近中午都睡很久，可能是因为去娘家睡没人打扰的原因，但是确实十年来 12.21早上有排便，略硬。最近中午都睡很久，可能是因为去娘家睡没人打扰的原因，但是确实十年来没有这样睡午觉过了。当然，睡太多一下子爬不起来，有些累。而且，管不住嘴，不饿，但嘴里寡淡，老想吃东西，刚刚打开一包八珍糕，吃了一半，觉得肚子有点难受，赶紧停了，现在有点痛。姨妈还没来，但是天天各种屁多，就等她老人家了 ... 霜

    我也屁很多，这是什么原因？

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-25 18:56:01

    我也屁很多，这是什么原因？ 我也屁很多，这是什么原因？ 清风

    姨妈要来之前脾胃过虚

  • 清风

    清风 2018-12-25 18:59:52

    姨妈要来之前脾胃过虚 姨妈要来之前脾胃过虚 霜

    我每天屁都很多，不知道跟吃中药有没有关系

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-26 14:53:05

    12.26腹胀头晕头痛都有一点，但是也不是特别严重，中午在娘家午休，起来灸了半小时才来上班，灸时觉得灸处略烫，要稍微提高一点艾条，以前都紧贴着穴位的。灸完头痛似乎有好转，腹部排寒，但是f感觉右腹还是渴望被灸，晚上再灸个够

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-26 20:15:51

    下午上班到一半，左下眼睑肿了，头也晕重。提前下班艾灸。先灸大椎，因为头晕嘛，艾条放上去更晕了，半小时以后移到命门，用的夹子，穴位不是很精准，腹中很暖和。最后一小时我还是灸了腹部，喜欢自己掌握的感觉，和身体对话。艾条往左往右一毫米有时灸感都有很大差异的。灸完眼睛暂时不肿了，头还是晕，印堂紧。老现象了。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-27 16:36:28

    12/27今天肚子没那么胀了，头也好了许多，有饥饿感了。就是印堂还是发紧，有一点点晕。下午有排便，但是排得很费劲，拉完还想拉可是使不上劲的感觉，气还是虚。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-27 23:07:18

    傍晚又努力排了一些bb,放了很多屁。晚上灸肚子一个多小时。神阙有个点有闷痛几分钟。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-28 09:06:41

    12.28头顶有点凉，头重，印堂紧。早上有排便，形状正常。

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-28 18:17:22

    下午头特别晕特别重

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-28 23:19:38

    灸了鼻子印堂，灸时肚子特别难受，就也想灸肚子，又觉得这样三心二意不好，哎。。。以前也这样过，灸鼻子气往下走，灸腹部气往上走，理论上灸鼻子似乎更好点，明天我还鼻子吧

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-29 09:41:03

    12.29早上胃口尚可，吃了一碗面。不过印堂还是紧头还是晕，想溜号去娘家艾灸，又嫌麻烦。下午再说吧

  • 霜

    霜 楼主 2018-12-29 16:56:42

    2018年最后一天。很平常的感觉。 为了找到一丝仪式感，我刻意的回望了一下。 过得挺好的，没有碰上什么大的问题，应该说没有碰上什么问题。 经济上比去年宽裕了些，物质上基本想要都可以拥有(可能是想要的不多，对奢侈品不感兴趣，也不需要什么娱乐生活)。 没有什么大的烦恼，家庭、工作都挺好的，孩子茁壮成长，而且他今年学习成绩和学习态度都不错，比去年上道。唯一一点，就是不像小时候那么依赖我了，有点小失落，也有点闲适。历史的车轮滚滚向前，挡不住，也无需挡。 我唯一的问题就是健康问题了。每晚睡前我都不是问:“今天的我比昨天更博学了吗”而是:“今天的我比昨天更舒服了吗？” 是个艾灸虔诚的教徒，明天保底两小时，老老实实的。大的毛病一点也没解决，体检报告反而有恶化的趋势，不过我保持了平常心，相信“没有一根艾条是白灸的”。 因为小的毛病一点点的改善了。 起码“医院专业户”这一年没打过针，似乎也没吃过药(能想起来的一次发烧，不记得是发生在去年还是今年了，也懒得去翻记录)。 灸感一天天在告诉我我身体的改变。 不多说了，当有一天我不再腹胀，当我体重赠个十斤，我再说吧。

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