各位美鹅来说说有哪些又好吃又减肥的食物呀

CiCi小姐

来自: CiCi小姐(开心纯真的活着。) 2017-11-02 15:09:01

×
加入小组后即可参加投票
  • 小黄鸭

    小黄鸭 (微信公众号:鹅组小黄鸭) 2017-11-02 15:09:02

    ( *′д)/o(_ _)ozzZZ…

  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 15:09:18

    ( *′д)/o(_ _)ozzZZ… ( *′д)/o(_ _)ozzZZ… 小黄鸭

    呦你又来啦

  • 阿笨

    阿笨 (爱你是我这辈子最幸福的事。) 2017-11-02 15:10:03

    一包感觉很快吃完啊

    来自 豆瓣App
  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 15:10:45

    一包感觉很快吃完啊 一包感觉很快吃完啊 阿笨

    吃个两三包解解馋还可以呀,热量也不高的

  • 法鲨老师的天真

    法鲨老师的天真 2017-11-02 15:11:42

    烟吧 有效对抗了我吃零食的欲望

    来自 豆瓣App
  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 15:12:14

    烟吧 有效对抗了我吃零食的欲望 烟吧 有效对抗了我吃零食的欲望 法鲨老师的天真

    不会抽烟。。不过抽烟对健康也不好,少抽啊

  • 🌟

    🌟 2017-11-02 15:12:18

    紫薯

    来自 豆瓣App
  • 站边士潇毕啦

    站边士潇毕啦 2017-11-02 15:12:39

    这位旁友,允许我KY一下,魔芋的确卡路里低,但是他加的乱七八糟的不知名调料就不一定了,这种速食还是少吃的好,推荐柚子,最近超爱柚子,不太甜的那种,卡路里没查过,反正比我吃炸鸡低

    来自 豆瓣App
  • 乔伊和Joy

    乔伊和Joy (欢迎关注同名美妆博) 2017-11-02 15:12:39

    自己用卤水煮魔芋吃!

  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 15:12:49

    紫薯 紫薯 🌟

    超喜欢那种小小的紫薯,吃起来像板栗一样口感

  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 15:13:23

    这位旁友,允许我KY一下,魔芋的确卡路里低,但是他加的乱七八糟的不知名调料就不一定了,这种速 这位旁友,允许我KY一下,魔芋的确卡路里低,但是他加的乱七八糟的不知名调料就不一定了,这种速食还是少吃的好,推荐柚子,最近超爱柚子,不太甜的那种,卡路里没查过,反正比我吃炸鸡低 ... 站边士潇毕啦

    柚子应该热量非常低的,红柚好像更好吃!!

  • 海潮将仰吻陆地

    海潮将仰吻陆地 (若果你热情流走有谁能说我未够) 2017-11-02 15:13:32

    清水煮一大锅蔬菜 拌点辣椒酱

    来自 豆瓣App
  • 站边士潇毕啦

    站边士潇毕啦 2017-11-02 15:15:15

    柚子应该热量非常低的,红柚好像更好吃!! 柚子应该热量非常低的,红柚好像更好吃!! CiCi小姐

    对的,!!红柚太好吃了!!就是贵,只有能领到券才舍得买

    来自 豆瓣App
  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 15:15:16

    这种小零食不是当饭吃啦,偶尔解馋还可以吧

  • 無间

    無间 2017-11-02 15:16:56

    在佳世客里买的玉带魔芋 自己放点调料拌拌很好吃 仿面条

    来自 豆瓣App
  • 一一

    一一 2017-11-02 15:18:38

    豆腐炖白菜

    来自 豆瓣App
  • 80000

    80000 2017-11-02 15:18:44

    来自 豆瓣App
  • 葡萄红柚

    葡萄红柚 2017-11-02 15:19:26

    玉米紫薯啊 牛奶燕麦啊 水煮蛋啊 都很好吃 还饱腹

  • 傻胖儿

    傻胖儿 2017-11-02 15:20:43

    最赞说的对啊,上面那层油真的,红色那层那热量不糊低吧
    我觉得白水煮虾好吃

  • Rainie vv

    Rainie vv (祝你早上好,中午好,晚上好) 2017-11-02 15:21:57

    对于我这种重口味主义者肉食主义者来说,我觉得是不存在的

  • 利达达达达达达

    利达达达达达达 (自律。自爱。) 2017-11-02 15:22:18

    我每次吃馋魔芋 都吃到停不下来 一吃至少吃半袋子 都是晚上边看电视边吃 有时还搭配黄飞红 后果就是第二天脸超肿的

  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 15:25:30

    我每次吃馋魔芋 都吃到停不下来 一吃至少吃半袋子 都是晚上边看电视边吃 有时还搭配黄飞红 后果 我每次吃馋魔芋 都吃到停不下来 一吃至少吃半袋子 都是晚上边看电视边吃 有时还搭配黄飞红 后果就是第二天脸超肿的 ... 利达达达达达达

    调料很恐怖吧!!

  • 蘑菇君的忧郁

    蘑菇君的忧郁 (懒病可防可治不可怕Ծ‸Ծ) 2017-11-02 15:27:16

    紫薯热量很低吗?每次在外面买紫薯仔觉得贼甜啊。。但是好好吃。。。

  • 利达达达达达达

    利达达达达达达 (自律。自爱。) 2017-11-02 15:30:05

    调料很恐怖吧!! 调料很恐怖吧!! CiCi小姐

    仔细一看配料表的确很惊人!真的脸超肿

  • 我亲爱的偏执狂

    我亲爱的偏执狂 2017-11-02 15:31:23

    魔芋非常不好消化!!!胃不好的少吃啊。

  • qhd霸气璐

    qhd霸气璐 2017-11-02 15:31:55

    魔芋到底是啥东西做的?

    来自 豆瓣App
  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 15:31:58

    仔细一看配料表的确很惊人!真的脸超肿 仔细一看配料表的确很惊人!真的脸超肿 利达达达达达达

    那我也要少吃了。。。我是那种超级容易肿的体质

  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 15:32:21

    清水煮一大锅蔬菜 拌点辣椒酱 清水煮一大锅蔬菜 拌点辣椒酱 海潮将仰吻陆地

    辣椒酱有推荐吗 不能吃太辣的

  • 你最可爱

    你最可爱 2017-11-02 15:34:49

    柚子可以减肥的!之前看过一个医生的推送

    来自 豆瓣App
  • 利达达达达达达

    利达达达达达达 (自律。自爱。) 2017-11-02 15:35:37

    那我也要少吃了。。。我是那种超级容易肿的体质 那我也要少吃了。。。我是那种超级容易肿的体质 CiCi小姐

    盐真的会很容易导致水肿。。。。高血压。。。及其他。。。。可是好容易上瘾啊

  • Jackass

    Jackass (When you touch me I die) 2017-11-02 15:36:38

    西柚吧

    最近很痴迷煮蔬菜汤。。。可能因为最近酒喝的有点多

    就是大白菜、茼蒿,老豆腐,香菇,平菇放到水里,调味料是日本昆布酱油2勺,生抽1勺,味淋2勺。。
    冬天喝热汤还是很治愈的。。

  • 喵哩霉啊

    喵哩霉啊 (人生那么短我要跟好玩的人在一起) 2017-11-02 15:37:48

    豆腐炖白菜 豆腐炖白菜 一一

    这个当晚饭,超级减肥的,至少对大基数又挨不了饿的我来说,很有用!

  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 15:38:15

    西柚吧 最近很痴迷煮蔬菜汤。。。可能因为最近酒喝的有点多 就是大白菜、茼蒿,老豆腐,香 西柚吧 最近很痴迷煮蔬菜汤。。。可能因为最近酒喝的有点多 就是大白菜、茼蒿,老豆腐,香菇,平菇放到水里,调味料是日本昆布酱油2勺,生抽1勺,味淋2勺。。 冬天喝热汤还是很治愈的。。 ... Jackass

    这三种调味味道怎么样 是偏甜吗?之前买过味增 不知道是我买的不好还是怎样不是很好吃

  • 马凯奇斯

    马凯奇斯 2017-11-02 15:40:41

    奇亚籽泡水

  • Jackass

    Jackass (When you touch me I die) 2017-11-02 15:44:41

    这三种调味味道怎么样 是偏甜吗?之前买过味增 不知道是我买的不好还是怎样不是很好吃 这三种调味味道怎么样 是偏甜吗?之前买过味增 不知道是我买的不好还是怎样不是很好吃 CiCi小姐

    我觉得有点点日式火锅的味道

    但是真正的日式火锅会相对甜一点。

    减肥还是以清淡为主。。

  • 一一

    一一 2017-11-02 16:34:17

    这个当晚饭,超级减肥的,至少对大基数又挨不了饿的我来说,很有用! 这个当晚饭,超级减肥的,至少对大基数又挨不了饿的我来说,很有用! 喵哩霉啊

    我现在就是饿了就煮白菜各种菇的汤冬天喝热乎乎的或者吃豆腐。受不了饿这种最起码低卡多点。

    来自 豆瓣App
  • 左眼嬉皮

    左眼嬉皮 2017-11-02 16:42:41

    卫龙这种食品热量不高,但是调料太多了,钠含量肯定高,减肥是不能摄入太多纳的。我就是吃玉米啊,红薯啊,自制奶茶(茶包+牛奶+蜂蜜)啊这类

  • 为万世开太平

    为万世开太平 2017-11-02 16:49:29

    我就喜欢油炸烧烤奶茶火锅薯片这种,没救了

    来自 豆瓣App
  • 陌

    (百年陈酿女儿红) 2017-11-02 16:53:43

    蔬菜汤 不放油的那种

  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 16:55:53

    我就喜欢油炸烧烤奶茶火锅薯片这种,没救了 我就喜欢油炸烧烤奶茶火锅薯片这种,没救了 为万世开太平

    同喜欢 但是这种真的一吃就胖

    来自 豆瓣App
  • 你最好是只猪

    你最好是只猪 2017-11-02 17:03:24

    有没有人知道 有个叫优追麦克斯 的鸡胸肉 做好的 即食的 好吃不~准备下单来着

    来自 豆瓣App
  • 洛神祭

    洛神祭 2017-11-02 17:14:54

    柚子生菜沙拉,不放任何酱料,掰开放一起吃就行,郑多燕推荐的在减肥期间少油盐糖,恢复味蕾调节口味的沙拉,不会像别的沙拉那么有难下咽的吃草感,非常爽口清新

    来自 豆瓣App
  • 洛神祭

    洛神祭 2017-11-02 17:22:18

    这位旁友,允许我KY一下,魔芋的确卡路里低,但是他加的乱七八糟的不知名调料就不一定了,这种速 这位旁友,允许我KY一下,魔芋的确卡路里低,但是他加的乱七八糟的不知名调料就不一定了,这种速食还是少吃的好,推荐柚子,最近超爱柚子,不太甜的那种,卡路里没查过,反正比我吃炸鸡低 ... 站边士潇毕啦

    最近也好爱柚子,前天用柚子柠檬蜂蜜和红茶包煮了茶,味道非常好,厨房都是丝丝甘甜气

    来自 豆瓣App
  • 幽悠

    幽悠 2017-11-02 17:22:32

    红薯,切成手指一样的条,在微波炉里高火打7分钟,变成红薯条很好吃,没有油还饱腹

    来自 豆瓣App
  • 站边士潇毕啦

    站边士潇毕啦 2017-11-02 17:22:56

    最近也好爱柚子,前天用柚子柠檬蜂蜜和红茶包煮了茶,味道非常好,厨房都是丝丝甘甜气 最近也好爱柚子,前天用柚子柠檬蜂蜜和红茶包煮了茶,味道非常好,厨房都是丝丝甘甜气 洛神祭

    求方法!!!

    来自 豆瓣App
  • 大众表妹

    大众表妹 (life sucks) 2017-11-02 17:23:04

    海苔

  • 洛神祭

    洛神祭 2017-11-02 17:28:25

    求方法!!! 求方法!!! 站边士潇毕啦

    我是用煮奶的小锅煮的
    水开了放茶包把切好的柚子柠檬放进去(柚子那层薄皮撕掉,柠檬也把皮削掉了,不然煮出来容易发苦)
    煮5、6分钟,闻着滚开的热气里有果香味就行,然后关火放一点蜂蜜

    来自 豆瓣App
  • 站边士潇毕啦

    站边士潇毕啦 2017-11-02 17:29:00

    我是用煮奶的小锅煮的 水开了放茶包把切好的柚子柠檬放进去(柚子那层薄皮撕掉,柠檬也把皮削掉 我是用煮奶的小锅煮的 水开了放茶包把切好的柚子柠檬放进去(柚子那层薄皮撕掉,柠檬也把皮削掉了,不然煮出来容易发苦) 煮5、6分钟,闻着滚开的热气里有果香味就行,然后关火放一点蜂蜜 ... 洛神祭

    ⊙∀⊙!听起来好棒啊,周末就试试

    来自 豆瓣App
  • 小冰子

    小冰子 (Hello Tomorrow.) 2017-11-02 17:31:10

    馋魔芋好像是17卡一包,偶尔想吃来一包还是可以的

    来自 豆瓣App
  • AAlcoholic

    AAlcoholic (在角落唱沙啞的歌。) 2017-11-02 17:33:58

    不知道这算不算KY
    主楼列出来的这些,很多都是危险食品,就是你以为很健康,其实有很多隐藏热量。比如紫薯。比如玉米。比如水果麦片。
    卫龙这类包装零食,不管什么东西,都是减肥杀手,不要找借口了。。

  • 大名是M

    大名是M (不好吃的不吃) 2017-11-02 17:43:21

    煎鸡胸肉 煎鸡蛋

    来自 豆瓣App
  • 庞小喵卜吃瓜

    庞小喵卜吃瓜 (啃啊啃我吃瓜不害怕~~~) 2017-11-02 17:52:27

    不存在的~

    来自 豆瓣App
  • 绿晨

    绿晨 2017-11-02 17:59:13

    有没有人知道 有个叫优追麦克斯 的鸡胸肉 做好的 即食的 好吃不~准备下单来着 有没有人知道 有个叫优追麦克斯 的鸡胸肉 做好的 即食的 好吃不~准备下单来着 你最好是只猪

    我吃过 香菇味的还行 辣味的很难吃 口感比较柴 没有自己煮的好吃 当然即食的肯定是方便快捷了

    来自 豆瓣App
  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 18:57:04

    不知道这算不算KY 主楼列出来的这些,很多都是危险食品,就是你以为很健康,其实有很多隐藏热量 不知道这算不算KY 主楼列出来的这些,很多都是危险食品,就是你以为很健康,其实有很多隐藏热量。比如紫薯。比如玉米。比如水果麦片。 卫龙这类包装零食,不管什么东西,都是减肥杀手,不要找借口了。。 ... AAlcoholic

    阿 紫薯和玉米也不可以吃吗 其实吃什么都不能吃多的 适当就好 这里并不是代餐或者只吃哪样

    来自 豆瓣App
  • 当冬夜渐暖

    当冬夜渐暖 2017-11-02 18:57:18

    水果吧

    来自 豆瓣App
  • 化身孤岛的蓝鲸

    化身孤岛的蓝鲸 (废话是人际关系中的第一句) 2017-11-02 18:58:31

    卫龙的馋魔芋
    麻烦你看一下热量表 这个热量可不低

  • 你最好是只猪

    你最好是只猪 2017-11-02 19:02:31

    我吃过 香菇味的还行 辣味的很难吃 口感比较柴 没有自己煮的好吃 当然即食的肯定是方便快捷了 我吃过 香菇味的还行 辣味的很难吃 口感比较柴 没有自己煮的好吃 当然即食的肯定是方便快捷了 绿晨

    啊纠结了!!好的谢谢鹅!

    来自 豆瓣App
  • 金条儿

    金条儿 (你曾努力让你的人生变得更好吗) 2017-11-02 19:05:00

    卫龙的馋魔芋 麻烦你看一下热量表 这个热量可不低 卫龙的馋魔芋 麻烦你看一下热量表 这个热量可不低 化身孤岛的蓝鲸

    很低啊 一包10几卡而已

    来自 豆瓣App
  • 小马和小花

    小马和小花 2017-11-02 19:24:19

    自己做的苹果干,什么都不用加,烤箱微波炉直接晒风干都可以,脆脆的

  • Esperanza Hsu

    Esperanza Hsu 2017-11-02 19:25:28

    同意最赞第四,我没烟瘾,偶尔抽两根,很能抑制食欲

  • 柠檬茶

    柠檬茶 2017-11-02 19:27:25

    我都不敢买柚子了,最近的红心柚为什么这么好吃,我只要一买最多两天一个人就干掉一整个,有时候一天一个……控制不住自己只好不买了……

    来自 豆瓣App
  • 魔法の美少女

    魔法の美少女 (他说的每一句我都聆听。) 2017-11-02 19:30:56

    奶茶,真的我不骗你们。
    我每次喝奶茶都会轻一些,但是只限于喝奶茶。我的体质就是那种吃顿饭胖两斤喝五杯奶茶都能轻一斤的人。
    不限于奶茶品种,什么奶盖茶烧仙草水果茶都不会胖,这几天我放假,准备靠奶茶续命了……

    来自 豆瓣App
  • 长头发的陈浩南

    长头发的陈浩南 2017-11-02 19:31:38

    唉…那就推荐火锅店外面的空气,烧烤摊旁边的空气,烤肉店里面的空气吧!!!

    来自 豆瓣App
  • Song

    Song 2017-11-02 19:44:29

    红薯干,鸡小胸肉(大拇指粗的那种)

    来自 豆瓣App
  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 19:45:21

    我都不敢买柚子了,最近的红心柚为什么这么好吃,我只要一买最多两天一个人就干掉一整个,有时候 我都不敢买柚子了,最近的红心柚为什么这么好吃,我只要一买最多两天一个人就干掉一整个,有时候一天一个……控制不住自己只好不买了…… ... 柠檬茶

    而且红柚好贵呢

    来自 豆瓣App
  • CiCi小姐

    CiCi小姐 (开心纯真的活着。) 2017-11-02 19:45:32

    奶茶,真的我不骗你们。 我每次喝奶茶都会轻一些,但是只限于喝奶茶。我的体质就是那种吃顿饭胖 奶茶,真的我不骗你们。 我每次喝奶茶都会轻一些,但是只限于喝奶茶。我的体质就是那种吃顿饭胖两斤喝五杯奶茶都能轻一斤的人。 不限于奶茶品种,什么奶盖茶烧仙草水果茶都不会胖,这几天我放假,准备靠奶茶续命了…… ... 魔法の美少女

    你骗银

    来自 豆瓣App
  • 魔法の美少女

    魔法の美少女 (他说的每一句我都聆听。) 2017-11-02 19:47:05

    你骗银 你骗银 CiCi小姐

    😂我喝的奶茶都会在晚上排出来,水质的东西在我体内存活不久

    来自 豆瓣App
  • AAlcoholic

    AAlcoholic (在角落唱沙啞的歌。) 2017-11-03 09:31:00

    阿 紫薯和玉米也不可以吃吗 其实吃什么都不能吃多的 适当就好 这里并不是代餐或者只吃哪样 阿 紫薯和玉米也不可以吃吗 其实吃什么都不能吃多的 适当就好 这里并不是代餐或者只吃哪样 CiCi小姐

    然而就应该是当做代餐来吃。(除非你能控制住只吃一口,有这自制力的妹子应该不需要减肥的~~~)
    紫薯玉米就是碳水,就是粮食,而且粮食中玉米含糖量不低哦,这两东西作为粮食是比白米饭更健康一些。但是,这也意味着你必须把它完全代替正餐里的粮食。跟土豆香蕉的道理一样。要注意吃的方式,不然不叫减肥,那是在增肥。。

  • AAlcoholic

    AAlcoholic (在角落唱沙啞的歌。) 2017-11-03 09:34:29

    奶茶,真的我不骗你们。 我每次喝奶茶都会轻一些,但是只限于喝奶茶。我的体质就是那种吃顿饭胖 奶茶,真的我不骗你们。 我每次喝奶茶都会轻一些,但是只限于喝奶茶。我的体质就是那种吃顿饭胖两斤喝五杯奶茶都能轻一斤的人。 不限于奶茶品种,什么奶盖茶烧仙草水果茶都不会胖,这几天我放假,准备靠奶茶续命了…… ... 魔法の美少女

    除了这些你应该不怎么吃正餐吧。那能瘦还是能理解的。我大学晚餐只喝一杯奶茶就不想吃饭了,也是反而瘦了。。毕竟奶茶营养单一,只有糖和脂肪,总热量反而比正餐+零食低一点

  • 绿晨

    绿晨 2017-11-03 09:51:52

    然而就应该是当做代餐来吃。(除非你能控制住只吃一口,有这自制力的妹子应该不需要减肥的~~~) 然而就应该是当做代餐来吃。(除非你能控制住只吃一口,有这自制力的妹子应该不需要减肥的~~~) 紫薯玉米就是碳水,就是粮食,而且粮食中玉米含糖量不低哦,这两东西作为粮食是比白米饭更健康一些。但是,这也意味着你必须把它完全代替正餐里的粮食。跟土豆香蕉的道理一样。要注意吃的方式,不然不叫减肥,那是在增肥。。 ... AAlcoholic

    是的 我已经两个月没吃米面了 都是靠土豆玉米地瓜紫薯南瓜过活

    来自 豆瓣App
  • AAlcoholic

    AAlcoholic (在角落唱沙啞的歌。) 2017-11-03 10:04:07

    是的 我已经两个月没吃米面了 都是靠土豆玉米地瓜紫薯南瓜过活 是的 我已经两个月没吃米面了 都是靠土豆玉米地瓜紫薯南瓜过活 绿晨

    吃粗粮真的比较好,精面类高GI食物不太耐饿。。
    不过你也要记得补充其他营养哦,不然成分太单一对女孩子身体也不好。

  • 绿晨

    绿晨 2017-11-03 10:25:54

    吃粗粮真的比较好,精面类高GI食物不太耐饿。。 不过你也要记得补充其他营养哦,不然成分太单一 吃粗粮真的比较好,精面类高GI食物不太耐饿。。 不过你也要记得补充其他营养哦,不然成分太单一对女孩子身体也不好。 ... AAlcoholic

    别的也吃 就是中午主食换了 其他的菜还是正常吃 肉只吃鸡胸 牛肉 鱼虾 早上有鸡蛋燕麦牛奶 晚上酸奶水果

    来自 豆瓣App
  • 魔法の美少女

    魔法の美少女 (他说的每一句我都聆听。) 2017-11-03 10:56:32

    除了这些你应该不怎么吃正餐吧。那能瘦还是能理解的。我大学晚餐只喝一杯奶茶就不想吃饭了,也是 除了这些你应该不怎么吃正餐吧。那能瘦还是能理解的。我大学晚餐只喝一杯奶茶就不想吃饭了,也是反而瘦了。。毕竟奶茶营养单一,只有糖和脂肪,总热量反而比正餐+零食低一点 ... AAlcoholic

    对,基本不吃饭了

    来自 豆瓣App
  • 理论玩家one+1

    理论玩家one+1 (时光永远不会倒流。。。) 2017-11-03 10:59:22

    最近在吃菠萝蜜干,虽然不知道减不减肥..但是真的很好吃.............

  • 我是江湖骗子

    我是江湖骗子 2017-11-03 11:11:59

    一吃柚子可以吃一个的我还有救吗

    来自 豆瓣App
  • AAlcoholic

    AAlcoholic (在角落唱沙啞的歌。) 2017-11-03 12:35:20

    别的也吃 就是中午主食换了 其他的菜还是正常吃 肉只吃鸡胸 牛肉 鱼虾 早上有鸡蛋燕麦牛奶 晚上 别的也吃 就是中午主食换了 其他的菜还是正常吃 肉只吃鸡胸 牛肉 鱼虾 早上有鸡蛋燕麦牛奶 晚上酸奶水果 ... 绿晨

    你的饮食好健康!给你打call 哈哈哈

  • 大魔王

    大魔王 2017-11-03 12:46:03

    海苔...

    来自 豆瓣App
  • 麦田

    麦田 2017-11-03 12:48:56

    西柚呀,现在也便宜

    来自 豆瓣App
  • 派大星

    派大星 2017-11-03 12:54:25

    这位旁友,允许我KY一下,魔芋的确卡路里低,但是他加的乱七八糟的不知名调料就不一定了,这种速 这位旁友,允许我KY一下,魔芋的确卡路里低,但是他加的乱七八糟的不知名调料就不一定了,这种速食还是少吃的好,推荐柚子,最近超爱柚子,不太甜的那种,卡路里没查过,反正比我吃炸鸡低 ... 站边士潇毕啦

    柚子是真的减肥的

    来自 豆瓣App
  • 年妹妹

    年妹妹 2017-11-03 13:06:27

    这位旁友,允许我KY一下,魔芋的确卡路里低,但是他加的乱七八糟的不知名调料就不一定了,这种速 这位旁友,允许我KY一下,魔芋的确卡路里低,但是他加的乱七八糟的不知名调料就不一定了,这种速食还是少吃的好,推荐柚子,最近超爱柚子,不太甜的那种,卡路里没查过,反正比我吃炸鸡低 ... 站边士潇毕啦

    而且柚子顶饿

    来自 豆瓣App
  • 鲁噜噜

    鲁噜噜 2017-11-03 13:40:43

    给馋魔芋疯狂打ca

    来自 豆瓣App
  • o

    o (孤单不可怕。可怕的是害怕孤单。) 2017-11-03 13:51:25

    不吃

    来自 豆瓣App
  • rheasimida

    rheasimida (SunnyBunny) 2017-11-03 14:09:38

    水煮大白菜加点酱油 还阔以

    来自 豆瓣App
  • 旺财

    旺财 (生活很美好,值得你去努力。) 2017-11-13 15:40:22

    烟吧 有效对抗了我吃零食的欲望 烟吧 有效对抗了我吃零食的欲望 法鲨老师的天真

    是的

你的回应

回应请先 , 或 注册

599327 人聚集在这个小组
↑回顶部