求助 关于反复的问题

大葱馒头

来自: 大葱馒头 2017-10-02 09:30:49

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  • 知玲

    知玲 2017-10-02 10:42:21

    亲爱的,没有多长时间的界定,只需把当下的事情做好就可以了,当下即过去,当下即现在,当下即未来。慢慢的就会越来越好了。

  • 小E姐

    小E姐 (诗酒趁年华) 2017-10-02 12:31:06

    请阅读以下文章:误区二:我想回到从前。http://hellosleep.net/tutorial/56e91916ce64810300107446。承受并转化负面情绪。http://hellosleep.net/tutorial/570a06b9e9b08903004d95b6。怎样调节负面情绪。http://hellosleep.net/tutorial/56fb9bc8c36c29030076b513。怎样克服恐惧和焦虑?http://hellosleep.net/tutorial/570590484c9ce40300eb8820
    情绪和心情不需要解决,要做的是即使心情不好,也要积极的生活,做好每件平常事。

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  • 费宝

    费宝 (睡吧管理员) 2017-10-03 08:10:30

    小E姐说得很好,补充另一篇文章,应该也可以解答你的问题:
    失眠误区 - 如何不再失眠:http://mp.weixin.qq.com/s/YrD63-tNFcVOZFs0cDqOWA

  • 大葱馒头

    大葱馒头 2017-10-03 13:47:00

    亲爱的,没有多长时间的界定,只需把当下的事情做好就可以了,当下即过去,当下即现在,当下即未 亲爱的,没有多长时间的界定,只需把当下的事情做好就可以了,当下即过去,当下即现在,当下即未来。慢慢的就会越来越好了。 ... 知玲

    谢谢

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  • 大葱馒头

    大葱馒头 2017-10-03 13:47:05

    请阅读以下文章:误区二:我想回到从前。http://hellosleep.net/tutorial/56e91916ce64810300107 请阅读以下文章:误区二:我想回到从前。http://hellosleep.net/tutorial/56e91916ce64810300107446。承受并转化负面情绪。http://hellosleep.net/tutorial/570a06b9e9b08903004d95b6。怎样调节负面情绪。http://hellosleep.net/tutorial/56fb9bc8c36c29030076b513。怎样克服恐惧和焦虑?http://hellosleep.net/tutorial/570590484c9ce40300eb8820。 情绪和心情不需要解决,要做的是即使心情不好,也要积极的生活,做好每件平常事。 ... 小E姐

    谢谢

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  • 大葱馒头

    大葱馒头 2017-10-03 13:47:11

    小E姐说得很好,补充另一篇文章,应该也可以解答你的问题: 失眠误区 - 如何不再失眠:http://m 小E姐说得很好,补充另一篇文章,应该也可以解答你的问题: 失眠误区 - 如何不再失眠:http://mp.weixin.qq.com/s/YrD63-tNFcVOZFs0cDqOWA ... 费宝

    谢谢

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  • 小E姐

    小E姐 (诗酒趁年华) 2017-10-03 14:10:07

    小E姐说得很好,补充另一篇文章,应该也可以解答你的问题: 失眠误区 - 如何不再失眠:http://m 小E姐说得很好,补充另一篇文章,应该也可以解答你的问题: 失眠误区 - 如何不再失眠:http://mp.weixin.qq.com/s/YrD63-tNFcVOZFs0cDqOWA ... 费宝

    我得把这篇文章存起来,满世界狂找,就是找不到。

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  • match

    match (睡吧资料 http://hellosleep.net) 2017-10-03 14:18:00

    我得把这篇文章存起来,满世界狂找,就是找不到。 我得把这篇文章存起来,满世界狂找,就是找不到。 小E姐

    你可以编辑网站,把公众号的文章放在网站里,哈哈。

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