钱塘江边有晨跑的吗？

wmzzqsm

来自: wmzzqsm
2017-06-02 23:00:54

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  • 高小姐是好姑娘

    高小姐是好姑娘 (虽然我长得矮，但我姓高啊。) 2017-06-02 23:01:27

    明天西湖晨跑。

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-02 23:02:41

    明天西湖晨跑。 明天西湖晨跑。 高小姐是好姑娘

    西湖略远啊，我还没晨跑过，原来你还晨跑的

  • 高小姐是好姑娘

    高小姐是好姑娘 (虽然我长得矮，但我姓高啊。) 2017-06-02 23:19:05

    西湖略远啊，我还没晨跑过，原来你还晨跑的 西湖略远啊，我还没晨跑过，原来你还晨跑的 wmzzqsm

    偶尔晨跑。

  • 9⃣️酱

    9⃣️酱 (迷糊迷糊！) 2017-06-02 23:35:07

    夜跑到时可以有

  • 赵铁柱

    赵铁柱 2017-06-02 23:36:12

    夜跑还行，晨跑起不来啊

  • [已注销]

    [已注销] 2017-06-02 23:36:59

    [内容不可见]

  • 跳过(4)

    跳过(4) 2017-06-03 00:26:24

    夜跑可以唉

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 00:32:57

    偶尔晨跑。 偶尔晨跑。 高小姐是好姑娘

    嗯嗯，起得来也不错呀

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 00:33:48

    夜跑到时可以有 夜跑到时可以有 9⃣️酱

    夜跑我也跑的，不是很规律，晨跑想体验一下

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 00:34:12

    夜跑还行，晨跑起不来啊 夜跑还行，晨跑起不来啊 赵铁柱

    对，我也担心这个问题

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 00:34:18

    [内容不可见] [内容不可见] [已注销]

    太远了

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 00:34:57

    夜跑可以唉 夜跑可以唉 跳过(4)

    夜跑我有的，周末会跑，平时比较少

  • 跳过(4)

    跳过(4) 2017-06-03 00:46:40

    夜跑我有的，周末会跑，平时比较少 夜跑我有的，周末会跑，平时比较少 wmzzqsm

    明天周末嘿

  • 跳过(4)

    跳过(4) 2017-06-03 00:48:28

    夜跑我有的，周末会跑，平时比较少 夜跑我有的，周末会跑，平时比较少 wmzzqsm

    都现在了 你明早起不来的

  • 咸鱼不飞了

    咸鱼不飞了 2017-06-03 00:55:15

    睡觉的好日子怎么能晨跑

  • 御

    御 (不吃香菜) 2017-06-03 01:17:52

    晨跑起不来，夜跑不错的

  • chris

    chris 2017-06-03 06:54:46

    一直跑

  • 9⃣️酱

    9⃣️酱 (迷糊迷糊！) 2017-06-03 08:06:17

    夜跑我也跑的，不是很规律，晨跑想体验一下 夜跑我也跑的，不是很规律，晨跑想体验一下 wmzzqsm

    晨跑你应该会遇到蛮多大爷大妈

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:07:23

    都现在了 你明早起不来的 都现在了 你明早起不来的 跳过(4)

    哈哈，昨晚看小说看太晚了，现在还没起床😭

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:07:54

    明天周末嘿 明天周末嘿 跳过(4)

    那就今晚跑了，果然起不来

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:08:23

    晨跑你应该会遇到蛮多大爷大妈 晨跑你应该会遇到蛮多大爷大妈 9⃣️酱

    没起来，你这么早可以的

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:09:04

    睡觉的好日子怎么能晨跑 睡觉的好日子怎么能晨跑 咸鱼不飞了

    所以我睡到自然醒了

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:09:18

    晨跑起不来，夜跑不错的 晨跑起不来，夜跑不错的 御

    嗯嗯

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:09:38

    一直跑 一直跑 chris

    终于有个晨跑的了

  • chris

    chris 2017-06-03 09:10:40

    终于有个晨跑的了 终于有个晨跑的了 wmzzqsm

    晚上人太多了

  • 9⃣️酱

    9⃣️酱 (迷糊迷糊！) 2017-06-03 09:12:53

    没起来，你这么早可以的 没起来，你这么早可以的 wmzzqsm

    一般也就睡到7点必醒！

  • 跳过(4)

    跳过(4) 2017-06-03 09:15:08

    那就今晚跑了，果然起不来 那就今晚跑了，果然起不来 wmzzqsm

    hhhhhhh注意安全

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:17:43

    晚上人太多了 晚上人太多了 chris

    我去的比较晚，九点多才去，人也不多的

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:18:47

    一般也就睡到7点必醒！ 一般也就睡到7点必醒！ 9⃣️酱

    平时也醒很早，今天闹钟响了直接关掉，还有开了一夜空调，包着被子睡很舒服

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:19:31

    hhhhhhh注意安全 hhhhhhh注意安全 跳过(4)

    哈哈，注意安全时别扭到脚吗😊

  • chris

    chris 2017-06-03 09:29:26

    我去的比较晚，九点多才去，人也不多的 我去的比较晚，九点多才去，人也不多的 wmzzqsm

    好吧，那个点我已经洗完澡了。。

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:31:17

    好吧，那个点我已经洗完澡了。。 好吧，那个点我已经洗完澡了。。 chris

    因为我要加班，九点多才能回来，所以就比较晚

  • chris

    chris 2017-06-03 09:34:00

    因为我要加班，九点多才能回来，所以就比较晚 因为我要加班，九点多才能回来，所以就比较晚 wmzzqsm

    那晨跑你起得来么？

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:36:43

    那晨跑你起得来么？ 那晨跑你起得来么？ chris

    今天没起来，哈哈，还是主要晚上跑吧，前阵子下班回来，直接换衣服就去江边，跑完也十点过了

  • 跳过(4)

    跳过(4) 2017-06-03 09:43:32

    哈哈，注意安全时别扭到脚吗😊 哈哈，注意安全时别扭到脚吗😊 wmzzqsm

    减速带多 别绊倒

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 09:47:35

    减速带多 别绊倒 减速带多 别绊倒 跳过(4)

    好的，多谢，不过好像没看到过减速带😂

  • 跳过(4)

    跳过(4) 2017-06-03 09:55:01

    好的，多谢，不过好像没看到过减速带😂 好的，多谢，不过好像没看到过减速带😂 wmzzqsm

    啊 可能我们地段不同

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 10:00:44

    啊 可能我们地段不同 啊 可能我们地段不同 跳过(4)

    应该是哦，我在寰宇天下这边

  • chris

    chris 2017-06-03 10:48:12

    今天没起来，哈哈，还是主要晚上跑吧，前阵子下班回来，直接换衣服就去江边，跑完也十点过了 今天没起来，哈哈，还是主要晚上跑吧，前阵子下班回来，直接换衣服就去江边，跑完也十点过了 wmzzqsm

    好吧，来自江对面的问候

  • 摄影师567

    摄影师567 2017-06-03 10:57:10

    夜跑到时可以有 夜跑到时可以有 9⃣️酱

    夜跑约一个

  • 摄影师567

    摄影师567 2017-06-03 10:57:31

    夜跑可以唉 夜跑可以唉 跳过(4)

    来了

  • 木棉

    木棉 2017-06-03 11:00:54

    马上要搬到滨江了，准备搬过去后早上跑步上班

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 11:04:40

    好吧，来自江对面的问候 好吧，来自江对面的问候 chris

    哈哈，这个没想到的

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 11:05:53

    马上要搬到滨江了，准备搬过去后早上跑步上班 马上要搬到滨江了，准备搬过去后早上跑步上班 木棉

    我也刚来两个月，特意离江边近点，你离公司很近吗？

  • 跳过(4)

    跳过(4) 2017-06-03 11:29:29

    来了 来了 摄影师567

    下沙段

  • 9⃣️酱

    9⃣️酱 (迷糊迷糊！) 2017-06-03 13:50:59

    夜跑约一个 夜跑约一个 摄影师567

    我在之江

  • 9⃣️酱

    9⃣️酱 (迷糊迷糊！) 2017-06-03 13:51:46

    平时也醒很早，今天闹钟响了直接关掉，还有开了一夜空调，包着被子睡很舒服 平时也醒很早，今天闹钟响了直接关掉，还有开了一夜空调，包着被子睡很舒服 wmzzqsm

    生物钟是个可怕的东西…7点必醒！TT

  • 摄影师567

    摄影师567 2017-06-03 13:57:23

    下沙段 下沙段 跳过(4)

    我也在下沙

  • 摄影师567

    摄影师567 2017-06-03 13:57:40

    我在之江 我在之江 9⃣️酱

    我在下沙

  • 9⃣️酱

    9⃣️酱 (迷糊迷糊！) 2017-06-03 13:58:55

    我在下沙 我在下沙 摄影师567

    跑吧

  • 摄影师567

    摄影师567 2017-06-03 13:59:18

    跑吧 跑吧 9⃣️酱

    跑！

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 14:09:08

    生物钟是个可怕的东西…7点必醒！TT 生物钟是个可怕的东西…7点必醒！TT 9⃣️酱

    平时我不到7点必定醒了，周末嘛，大周没有起床压力

  • 木棉

    木棉 2017-06-03 14:20:46

    我也刚来两个月，特意离江边近点，你离公司很近吗？ 我也刚来两个月，特意离江边近点，你离公司很近吗？ wmzzqsm

    4-5公里

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 14:38:02

    4-5公里 4-5公里 木棉

    要跑蛮久了，关键跑过去就满身汗了吧

  • 9⃣️酱

    9⃣️酱 (迷糊迷糊！) 2017-06-03 14:46:07

    平时我不到7点必定醒了，周末嘛，大周没有起床压力 平时我不到7点必定醒了，周末嘛，大周没有起床压力 wmzzqsm

    睡眠质量比我好多了！羡慕你

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 14:51:48

    睡眠质量比我好多了！羡慕你 睡眠质量比我好多了！羡慕你 9⃣️酱

    有时候只是赖床而已的

  • 9⃣️酱

    9⃣️酱 (迷糊迷糊！) 2017-06-03 15:02:09

    有时候只是赖床而已的 有时候只是赖床而已的 wmzzqsm

    赖床才是对周末最大的敬畏

  • 木棉

    木棉 2017-06-03 15:09:28

    要跑蛮久了，关键跑过去就满身汗了吧 要跑蛮久了，关键跑过去就满身汗了吧 wmzzqsm

    4，5公里正常半小时-40分钟够了吧，公司附近有个健身房，办了健身卡，跑过去刚好去健身房洗个澡~初步计划是这样，如果实施下来效果不好就晚上跑，下班跑回家~

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 15:16:03

    4，5公里正常半小时-40分钟够了吧，公司附近有个健身房，办了健身卡，跑过去刚好去健身房洗个澡~ 4，5公里正常半小时-40分钟够了吧，公司附近有个健身房，办了健身卡，跑过去刚好去健身房洗个澡~初步计划是这样，如果实施下来效果不好就晚上跑，下班跑回家~ ... 木棉

    估计实施会不太好的，晚上跑回家可以。我离公司7km左右，有这个想法，跑回去😊

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 15:16:29

    赖床才是对周末最大的敬畏 赖床才是对周末最大的敬畏 9⃣️酱

    元芳说的很有道理

  • 嘟嘟挣多多

    嘟嘟挣多多 (琴心剑胆 匠道合一) 2017-06-03 17:13:07

    空气是不是不太好，刚回杭州，周末就阴阴的

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 17:15:33

    空气是不是不太好，刚回杭州，周末就阴阴的 空气是不是不太好，刚回杭州，周末就阴阴的 嘟嘟挣多多

    嗯嗯，感觉要下雨的样子，我要回去了

  • 木棉

    木棉 2017-06-03 17:18:43

    估计实施会不太好的，晚上跑回家可以。我离公司7km左右，有这个想法，跑回去😊 估计实施会不太好的，晚上跑回家可以。我离公司7km左右，有这个想法，跑回去😊 wmzzqsm

    估计月底才过去，下个月来给反馈~囧

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-03 17:27:28

    估计月底才过去，下个月来给反馈~囧 估计月底才过去，下个月来给反馈~囧 木棉

    哈哈，那你可要记得给我反馈

  • 跳过(4)

    跳过(4) 2017-06-03 18:20:09

    跑！ 跑！ 摄影师567

    今晚跑吗

  • 吹毛里求斯

    吹毛里求斯 (珍惜时间) 2017-06-03 21:44:13

    来杭州还没晨跑过 要约我就明早～

  • wmzzqsm

    wmzzqsm 楼主 2017-06-04 00:09:29

    来杭州还没晨跑过 要约我就明早～ 来杭州还没晨跑过 要约我就明早～ 吹毛里求斯

    你确定你起得来吗😂

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