石斛怎么吃最好

一纸痴言

来自: 一纸痴言 2017-06-02 15:29:21

  • 胡舞凤旋

    胡舞凤旋 2017-06-05 10:33:29

    前段时间舅舅在霍山那边旅游,就专门带回来一些,好像是九仙尊的霍山石斛,养生滋补的功效特别好,非常适合脑力劳动者和劳心者食用,给我们这些小辈科普了好久。还说到石斛的吃法,成品不同,食用方法也不一样的。比如鲜条可以鲜吃,直接洗净细嚼,有提高免疫力、脑力、体力等功效;或者在炖鸡鸭排骨时和西洋参一起煎汤食用,达到补虚养胃、增强免疫力的作用;如果是浸膏或者颗粒的话,就可以直接温水冲服,有养心安神、增强免疫力的作用。

  • 钱王去的风切

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