建了个互相监督的群，欢迎小伙伴们加入

群规： 每天至少做半小时的有氧，可以是任何形式，但需要上传锻炼的证据 比如跑步机的时间表，骑共享单车的路线截图，手环的记录 如果某天没做，需要在群里发10元红*****包 鉴于上班族可能加班，以早上6点到次日6点为一天 有罚款机制，在群里红****包扔多了总会肉痛，然后就想起锻炼了 但金额也没很大，至少不用担心破产的可能 欢迎小伙伴们加入