广义素食者

广义素食者

   

创建于2007-02-28     组长:Lasia.King

与佛学无关,与信仰无关,只是喜欢,只是一个习惯。

“我认为素食者所产生性情上的改变和净化,对人类都有相当的益处,所以素食对人类很吉祥。”——爱因斯坦

素食者不仅能获得健全的脑力,思维敏捷,而且与常人相比,智慧与判断力方面更有优势。莎士比亚、牛顿、萧伯纳、爱因斯坦,这些伟大的智者都无一例外地偏爱素食。

一般说来,吃素分为全素、半素。
从广义上讲,吃素指不吃动物性蛋白质,人体所必需的4种物质:蛋白质、谷类,蔬菜,水果都可以从素食中获得。吃全素(纯素)的人只吃谷物、豆类和蔬菜,鸡蛋,奶类,蜂蜜都不吃;
吃半素的人除了素食外,还进食一些鸡蛋、海鲜。但对于meat,他们则全不食用。

广义的素食主义并非提倡完全吃素,它讲究的是饮食搭配。


番茄小屋:http://www.vegtomato.org/

素食书香小组里的素食网站:http://www.douban.com/group/vegbook/

素菜以及一些相关的素食健康知识:http://www.5hlife.com

下厨房:http://www.xiachufang.com/

如果大家有好的素食网站或活动推荐,请豆邮组长或管理员~



讨论作者回应最后回应
[置顶]   星座汇总 Lasia.King 493 07-24 16:26
[置顶]   性别调查~~ Jing 382 06-03 09:36
[置顶]   你最喜欢的蔬菜是.... Lasia.King 468 2016-12-23
[置顶]   素食者的几个饮食误区 燕子三抄水 20 2016-10-06
[置顶]   素食和聚餐 柳小羊 157 2016-06-07
坐標 新西蘭 雖然素不相識,只因志同道合? sillyhaha 40 08-11 18:06
很好奇吃素的大家都胖不胖,从小就吃素还能长胖肿么破 啊sa 12 08-10 15:00
素食的同志们,说说你们开始吃素的头三个月吧,有... tomorrow 53 08-10 14:18
由南京的素友群吗? Ruth 10 08-10 07:25
纯素食饼干~~~ 我是妹妹妹妹头 08-10 01:18
京冀素食交友 景元 1 08-08 08:32
一定要嫁素食男的七个理由 朵朵 148 07-28 15:51
有河南的素友咩 啊sa 11 07-24 10:10
我想做个素食与心理学的学术研究需要你们的帮助! 什谈谈 10 07-19 18:40
给素食者的福利,7.15周日下午深圳免费观影活动,... 灵儿 07-12 20:06
温和柔软的心共品莲花香(寻侣书) 东君 5 07-10 22:11
为什么你吃素 会面黄肌瘦? 力量女侠 14 07-08 20:31
纯素食疗哮喘 蓝子 07-08 20:24
素食 愤怒的小鸟 07-03 00:21
VEGAN vs ANGRY FARMER (I FINALLY LOST MY COOL) [已注销] 06-21 15:12
Vegan Visits Dairy Farm [已注销] 06-21 15:06
Reading Vegan Hate Comments #2 [已注销] 06-20 20:02
Homemade Vegan Butter [已注销] 06-20 17:30
素食者和反对者辩论:EVERY ARGUMENT AGAINST VEGA... [已注销] 06-20 13:49
学生与Vegan的激烈辩论:"THIS IS EXTREME" [已注销] 06-20 13:43
TEENS GO VEGAN ON THE SPOT [已注销] 06-19 23:14
素食怎样增强免疫力? vimo 9 06-11 12:30
想认识几位素友 川澄浸美子 8 06-11 11:44
素食主义者有用过椰子油吗 椰飘香 12 06-11 09:51
我也想知道吃素的男生是不是都脱单了? Jane 39 06-10 16:12
上海90后素友都在那哪里,想多认识些素友~ 片片 3 06-10 16:07
找个素食女票 景阳 7 06-07 22:52
想成为素食者的您?这里有份素食入门宝典 [已注销] 06-03 04:53
有木有上海的微信素食群给分享一下? 独一无二的光 05-24 21:53
One-Pot Vegan Dinners [已注销] 05-23 21:09
How To Eat Vegan On A Budget [已注销] 05-23 21:08
What I Ate On $1.50 a Day // Budget Friendly Ve... [已注销] 05-23 21:08
6 High-Protein Vegetarian Dinners [已注销] 05-23 21:07
Gordon Ramsay’s Ultimate Vegetarian Lunch [已注销] 05-23 21:06
找素食女结婚 小小熊 4 05-23 02:16
如果你有了宝宝,会坚持素食喂养么? 一么 3 05-23 02:15
有没有发现素食男不太容易找女朋友 米乂休 126 05-23 02:14
征一素食妹子 M K 155 05-23 01:47
吃草,也一样可以在斯巴达竞赛场上过关斩将 吃素撸铁的佳爷 05-22 13:49
厦门厦门~ 五蕴 2 05-22 10:11
建个组《素食产业经营管理问题探讨》 欢迎来交流 达摩流浪者 05-20 20:42
有广东的素食友吗。认识下 6 04-29 19:22
吃素没坚持住 安然 7 04-28 23:34
吃素的会不会比吃肉的怕冷? fiona 21 04-28 21:22
广州素友 可以一起约吃素 Shirley Y 1 04-28 21:22
有没有素食健身的朋友? 远山的召唤 23 04-28 21:16
素食的你要来么?我在五台山等你 五台山和雅集 04-25 20:35
若喜 (∩_∩) 若悲 (T_T) 小复杂 (ー○ー) 雨林閒適 3 04-18 12:18

最近加入

  • >