100 天疏松计划

100 天疏松计划

   

创建于2018-12-30     组长:赵向北

挑一个小的想要精进的方向,然后慢慢做,做满 100 次。

期间允许弹性的偶尔偏离,允许情绪状态的自然起伏,允许超出预期的各种事情发生,收拾好继续新的累计,多做一点,多坚持一天,多尝试一次,追求稳定持续的微小进步。

做完后,给自己一个物质上的实体小奖励:)


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