早起挑战者

早起挑战者

   

创建于2018-05-07     组长:LTimE

一年之计在于春,一日之计在于晨~
每天早起一小时,一辈子多出一万多个小时~

经常熬夜加班,身体跨了,不到30岁,身体却还不如经常晨练的大爷大妈。
发誓每天早起一小时,从5个俯卧撑,5个下蹲开始,找回年轻的身体,健康的生活。

也打算养成早起习惯的,打算坚持的,欢迎加入,互相监督。

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