顺应自然的人生学

顺应自然的人生学

   

创建于2013-04-17     组长:森小田

1月18日是森田先生诞辰。

森田先生是伟大的,因为具有永恒的生命。我认为诺贝尔奖应给予颁奖,Google 应纪念缅怀。

森田先生于1921年创立的「森田疗法」,所诠释的「顺应自然」的人生学,让我受益良多。我很是感激森田疗法的创造者森田正马博士。所以创建了这个小组,尽我微薄之力,希望通过这个交流平台让更多人有所助益。

该小组旨在心理互助,学习森田学说,在实际生活工作学习中发挥森田疗法的作用,更加建设性地生活,在现实生活工作中不断做出成绩。

「森田疗法」相关著作:
《神经衰弱与强迫观念的根治法》,森田正马著。
《神经质的实质与治疗》,森田正马著。
《自觉和领悟之路》,森田正马著。
《森田疗法实践——顺应自然的人生学》,高良武久著。作者是森田正马的高徒。
《森田疗法指导——神经症克服法》,高良武久著。
《森田疗法与新森田疗法》,大原浩一、大原健士郎著。
《森田疗法入门-人生的学问》,田代维信著。
《行动转变性格》,长谷川洋著。
《克制自我的生活态度》,冈本常男著。作者是日本企业家,因受益于森田疗法,成立了"精神卫生冈本纪念财团",用以推广森田疗法。
《顺应自然的生存哲学 》, 冈本常男著。
《森田式心理咨询-处理心理危机的智慧》,增野 肇著
《战胜自己--顺其自然的森田疗法》,施旺红著

关于森田疗法:
http://baike.baidu.com/view/356706.htm
http://baike.baidu.com/view/129729.htm
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%A3%AE%E7%94%B0%E7%96%97%E6%B3%95(墙外链接)

电子版:网上找。
纸质版:在淘宝购买。(现在森田学说基本已不再版,所以亚马逊当当上没有了,大家可以在淘宝上买复印版或二手版)

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顺应自然的人生学 455295225 (注明来自豆瓣)(人生旅途不孤单)(群文件共享有森田学说电子版)
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中国森田家园广州中心 661730979(人生旅途不孤单)
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网络森田疗法学院 369256946(2000人群,你并不孤单)

我创建的森田学说站点:http://sentianliaofa.org/
我在微博:http://weibo.com/senxiaotian
我在知乎:http://www.zhihu.com/people/zhengjuexiaoshi
我在句子迷:http://www.juzimi.com/user/1232360/fav
森田学说语录:http://www.juzimi.com/album/4424196

小组提倡积极参与,交流发言;反对广告。

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「业已解脱了强迫观念的人,是已经积累了人生修养的人,是饱尝过人世间酸甜苦辣的人。希望成为超出凡人的人,则必须充分饱尝强迫观念的痛苦。这是人生修养的捷径。」

「神经质的人上进心很强,不论哪一种职业都能干得相当好,有出息。」

「神经质患者本来性格稳重、智能良好,具有非常能干的素质。这一点从那些治愈的生活表现中,即可得到证明。但那些尚未得到有效治疗的患者,却仅仅因为神经质症状,便失去自信,痛苦万分,陷入消极状态,不能充分发挥自己的能力。这实在令人深感惋惜。」

「神经质者犹如财阀们天天为金钱操劳那样,天天纠缠在满脑子问题,多得难以处理的理性思维之中,所以,既不可能象歇斯底里那样感情冲动,也不可能象意志薄弱者那样把人生看成过眼的云烟,而仍是天天关心着日常生活中的琐屑细节,这应该说是神经质者的优点。这种素质在各个社会领域都能得到发挥,绝不是一种可以鄙视、抹杀的素质。」

「当神经质者那种唯独我最痛苦的心境一旦有所转变,意识到自己本身素质的优越性时,就有可能立即改变成唯我独尊的想法。这种心理不同于那种怨恨别人、埋怨自己的卑鄙意识,而是一种期待发挥个人全力,并愿怜悯他人、周济群众的内在力量。」

「不仅用脑筋去理解,更重要的是通过实践行动去理解。只是思考,什么也不会产生,要行动,要不断做出成绩,要通过亲身体验去理解。」

「所谓地位,是心身修养方面最可贵的东西。所谓财产,是能够满足衣食住行及其他需要和欲望的有形或无形的材料和手段。所谓名誉,是未曾做过有愧良心的事。以上是人生中的三个条件。」

「盲人没必要去和视力健全的人对抗,小胆的人也没有必要去和大胆的人们竞赛。仅仅照着个人的天赋全力发挥下去,就可以成为保已一或达尔文。」

「前后出现明显的对比,成为一个活动家和勤奋工作的人。如果是学生,则成绩优良;如果是事业家,其事业会越发展,而且生活上能够忍受一切艰难困苦,甚至在环境条件发生变化的时候,也能对此取得充分的适应。」

——谨以九句森田学说语录共勉
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事实唯真,过后不悔。——2018.11.30 森小田 2018-11-30
“顺应自然的接受自己的情绪,以应当做的为目的去... 森小田 2018-11-27
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“胜与败。围棋多占一格就胜,缺一格就败。胜败是... 森小田 2018-11-20
顺应自然的接受自己的情绪,以应当做的为目的去行…… 森小田 2018-11-16
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依靠实践和事实,事实和实践,努力即幸福,幸福即... 森小田 2018-10-26
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余生要专注于,房车工作家庭了。——2018.09.24 森小田 2018-09-24
感慨的时候,也要为所当为。——2018.09.24 森小田 2018-09-24
做成一件事情,会经历很多曲折。所以顺应自然,为... 森小田 2018-09-18
又带着麻烦感干成了一件很麻烦妨锁的事情。——201... 森小田 2018-09-16
人们会选择最优策略,也是种自然。——2018.09.16 森小田 2018-09-16
心情低落时,最要紧的是,要不断干点什么。学习研... 森小田 2018-09-16
这个世界,是锦上添花的,是价值交换的,所以不即... 森小田 2018-09-16
扬长补短、锦上添花、价值交换、不即不离,都是顺... 森小田 2018-09-16
扬长补短、锦上添花、价值交换,都是种顺应自然。... 森小田 2018-09-15
锦上添花也是种顺应自然。——2018.09.15 森小田 2018-09-15
500个赞了,虽然不多,然而这也是我人生意义…… 森小田 2018-09-14
顺应自然,听天由命。——2018.09.13 森小田 2018-09-13
顺应自然的接受自己的情绪,沉住气。——2018.09.13 森小田 2018-09-13
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如果能够接受工作任务中的痛苦,那么就可以进行慢... 森小田 2018-08-12
领略顺应自然的美。——2018.08.11 森小田 2018-08-11
不仅自然规律是自然,事实也是自然。——2018.08.10 森小田 2018-08-10
领略顺应自然的魅力。——2018.08.10 森小田 2018-08-10
心流淌,事竟成。——2018.08.04 森小田 2018-08-04
心,自然流淌;事,不断进取。——2018.08.03 森小田 2018-08-03
心,自然流淌;事,百折不挠。——2018.08.03 森小田 2018-08-03
心流淌,事固执。——2018.08.03 森小田 2018-08-03
让内心自然流淌,让事情誓必达成。内心讲究自然的... 森小田 2018-08-03
做法可以规范,观念不能束缚。事情可以规范,内心…… 森小田 2018-08-03

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