霎哈嘉瑜伽@生活这美好

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创建于2010-01-08     组长:公益霎哈嘉瑜伽

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由于我们错误的知识体系和不良的生活方式、思维习惯造成了我们的身体健康和性格出现问题,导致生活质量下降。通过国际上有效的方法,我们可以改善自己,提升生活品质和幸福指数。我们每个人身体内在都潜藏着巨大的能量,现在是开启宝藏的时候了。
通过唤醒自身潜藏的能量(灵量),让自己变得轻松、宁静、健康、喜悦、满足,达到更高的生命状态。这种方法源自霎哈嘉瑜伽,其创始人Shri Mataji 女士于1970年从印度传出,目前在全球160多个国家设有活动中心。这是一种独特的身心疗养方法 通过清洁左右脉,达至平衡,深入调养治疗人的身心,不是体位瑜伽,适合男女老少,坚持一段时间就会有很大变化。
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Never think hard about the past,It brings tears…。Don’t think more about the future,It brings fears…。Live in this moment with a smile,It brings cheers。”不要试图想着过去,这会给你带来悲伤…。不要思考未来,这会带给你恐惧…。用微笑面对现在的生活,这定会给你带来欢乐。
Every test in our life makes us bitter or better, Every problem comes to make us or break us, Choice is our whether we become victim or victorious。生活中的每次考验都是为了我们更好,每个问题的出现,让我们去选择你要选择成为受害者还是成为胜利者。
"忘掉一切坏的事情,因为记着它们没用,想着它们也是没用。由于宽恕的力量,你时常都能忘掉坏事情。如果你记着好事情,你的喜乐会倍增;如果你记着坏事情,你的喜乐会减少。每当你见到任何人,尝试记着这人对你做过的好事,他有什么优点。如果你只记着好事情,便会有很美好的时光。" ——锡吕.玛塔吉
你取得的这些真正的知识能赐予喜乐,你看到这些真正的知识存在于每事每物,你不需要阅读任何有关它的书籍。每一种境况,每一个人,每一朵花,每一件大自然的事件,你清楚的看到上天的恩典。当你明白上天的恩典,当你说︰「是你,是你成就万事万物。」你的自我便会消失。
“自我就是对事物作出反应。你可以用甜蜜的方法对事物作反应,或用死寂的方法对事物作反应。这样幽默感便会来到。同样你说话时就像鲜花般散发馨香,这样你任何的行动,做任何事都变得十分温柔和甜蜜,要有这个自我就是我们要温柔、和善、甜蜜、宽恕、慈爱,让我们有这样的自我,以这个自我开始出发做,你将惊奇你能征服整个世界”。
灵性是自我满足的,若你在灵性上得到赏赐,你便自我满足,这在你里面的自我满足会带你进入喜乐的海洋。
在霎哈嘉瑜伽,我们用的字是”Nirananda”。Nirananda的意思是一种喜乐的境界,在这境界内毋须甚么。喜乐自身就是喜乐,你享受的只有喜乐,没有甚么需要令你快乐。你是快乐的,因为你在喜乐当中,这就是Nirananda的境界。 1996年7月28日
“在情感上你应溢满喜乐,喜乐就是你的情感。在行动上你应无思虑。在升进上你应完全交托(给上天)”。
“霎哈嘉瑜伽是你们不花一分一毫便得到的财富,你们没有付出甚么便得到它;同样你们要分文不取,把这个财富分给每一个人,并且享受这种给予。只有你们能够分给别人,你们才能享受。”——霎哈嘉瑜伽创始人锡吕·玛塔吉
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生命是一场挑战—迎接它;生命是一个恩赐—接受它;生命是一场冒险—勇敢地面对它;生命是种种苦恼—克服它;生命是一种悲剧—面对它;生命是一种责任—履行它;生命是一场游戏—游玩它;生命是一个迷团—猜破它;生命是一首歌曲—歌唱它;生命是一个机会—利用它;生命是一个旅途—完成它;生命是一个承诺—应验它;生命是爱 —发现它;生命是美 —歌颂它;生命是真理 —实现它;生命是一场奋斗—战胜它;生命是一个谜语—解答它;生命是一个目标—达到它。——《薄伽梵歌》

建议在学习之前照张相,坚持两个月后,再照张相比较下。练习一段时间后,你慢慢就发现,原来生活可以这么美好!全球性公益活动,目前不需预约,直接可去参加。
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