就是要瘦的健健康康

就是要瘦的健健康康

   

创建于2008-11-23     组长:雪鞋云笠

绝食,过午不食,单一饮食,辟谷,零淀粉法,减肥药,代餐粉。。。。这些伤身又无用的减肥法,你还在使用么?

我们是有头脑的人,网络风靡什么,不见得就适合你。

何况我们还有最大的敌人——反弹。


悉心饮食,合理运动,深度睡眠,让我们都瘦的健健康康。
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