推荐: 还行

备注: 文字有些单薄，偏向于流水账。看完全书，印象最深的还是开头部分提到陌生男性摄影爱好者们的好为人师，角度新奇。另外我也没明白，不会做饭有啥可自豪的。

推荐: 力荐

备注: 九位不同时代的诗人，站在同样动荡的时代洪流中，用诗歌转化生命的痛苦，完成伟大的创造。因为是2025年豆瓣年度图书的No.1，特意一读，确实值得推荐。才知道作者曾师从叶嘉莹先生，所以在解析诗词时，确实有一些相似的韵味。书的九个章节构思很巧妙，都会有一个中外文学界类似的引子，也都会有一个聚焦的主题，变化的是所处的时代背景，不变的是诗歌中强大的生命力。

推荐: 推荐

备注: 一位精神科医生对于精神疾病案例的实录和精神疾病及其表征的科普，包括双向、抑郁症、身份障碍、精神分裂、幻听、厌食症、创伤后应激障碍等等。略微有些遗憾的是，很多实录都没有下文，对于患者的回访其实也挺有必要。精神疾病本质上与躯体类疾病一样，都是生理功能出现了障碍。治疗很重要，对精神疾病的去污名化以及预防也非常重要，太多精神疾病的爆发都与童年少年的不敢触碰的灰色记忆、家庭环境及基因遗传等有着密切的关联。对身边的人多一份关爱，对精神疾病多一些正视，可能就会避免很多不可逆转的遗憾。很喜欢本书的最后一句话：愿每一种痛苦都能被温柔接住，每一个迷路的灵魂都能找到归途。

推荐: 力荐

备注: 对苏联的历史没有太深入的了解，前一百页看得云里雾里，几次想弃读，渐渐被后面的一些故事所感动和震撼。国家的解体只在一念之间，却足以影响几代人的一生。看着不同阶层、年龄、民族的人们的口述史，感受到的是强烈的、无法调和的文化和价值上的扭曲、撕裂，甚至是信念的崩塌，这可能是父母和子女间的，也可能是同一个人不同时期的，格外令人唏嘘。另外最大的感受就是战争给普通百姓带来的痛苦。“在战争中你会了解很多，人比野兽还要坏。是人杀死人，而不是子弹”（P88）。“在战争中没有英雄，如果一个人手握武器，他就已经不是好人了”（P231）。对于和平年代的人们，看到这些故事简直难以想象，但这却是真实的人需要忍受和面对的一生。