活动须知
时间
9.6（周日）下午
14:00-16:30
地点
福田区彩田公园内茶书院，彩田公园东门进步行100米
（冬瓜岭地铁站C出口）
费用
168元
关注活动，了解活动，报名加微信mblalong
每周活动都不同
9.6（周日）下午
14:00-16:30
地点
福田区彩田公园内茶书院，彩田公园东门进步行100米
（冬瓜岭地铁站C出口）
费用
168元
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每周活动都不同
活动详情
这个茶馆在公园里面，看起来像莲花山公园的中间，建议大家13:30要到达莲花山公园某个门口，预留半个小时去找路，或者13:00就开始找路，然后还能在美丽的茶馆逛一逛，不然以以往的经验，铁定迟到。所有在公园里面的活动，经常有人迟到。如果其他人开始冥想了，你进来就有声音，会影响。
你是不是总感觉身心绷得紧紧的
脑子里思绪杂乱停不下来，疲惫堆积却无处释放😮💨
忙工作、应付生活，唯独很少好好关照自己
不妨抽一个下午，赴一场颂钵音疗之约
芳香冥想｜情绪探索｜颂钵音疗｜赋能分享
在绵长厚重的钵声震荡里，卸下积压的焦虑与内耗
跟随声波，让紧绷的身体慢慢松下来✨
在呼吸之间，遇见平静的自己
给疲惫的身心放个假。
周末的午后，与其窝在家里刷手机，不如走进公园深处那间茶馆——竹林掩映，茶香袅袅，阳光透过木格窗洒在蒲团上，窗外是鸟鸣与风拂树叶的沙沙声。光是坐在这里，心情就已经松了一半。
颂钵疗愈的好玩，在于它不靠说教，只靠振动。每一个钵都有自己独特的“嗓音”：大钵声音深沉厚重，像远山的钟声，能穿透身体直达心底，帮助释放深层疲惫；中钵清亮悠扬，像山涧泉水，轻轻冲刷杂乱的思绪；小钵空灵剔透，仿佛能把人的注意力从万千烦扰中轻轻捞起，聚焦在当下的一呼一吸之间。
冥想的有趣之处，则是允许自己光明正大地“什么都不做”——只是坐着，感受气息进出，观察念头来来去去而不跟随。在这个被允许停下来的空间里，你会发现那些紧绷的神经，像被温水泡开的茶叶，缓缓舒展。
活动一开始，甜橙与雪松的芳香便在空气中缓缓铺开——甜橙的明朗像阳光照进心房，让人不自觉地嘴角上扬；雪松的木质感则如大地般沉稳，牢牢接住所有不安。闭上眼，深深地吸一口气，情绪竟就这样轻轻安稳下来。
一个下午，一场声波沐浴，一次与自己安静相处的机会。离开时，脚步变轻了，心头那些纠缠的结，好像也被钵声震松了。周末，就该这样过。🍵
上周在红山组织了颂钵欧卡，之前颂钵都是龙华红山的活动，这次难得在福田组织，除了颂钵还有芳香冥想，这次换到公园的环境里，更有意境，还能顺便去公园里散散心~公园里的这家店也是很好看啊！
这个小院好好看，莲花山公园经常去但是旁边这个公园没去过，平时去茶馆也不多，自己是不会专门去一趟的，一般茶馆比咖啡厅消费高，它大堂的咖啡都团购98了，为了参加活动才有执行力探店了！早点到，还可以逛逛这个茶馆，拍拍照，一旦迟到就会匆匆忙忙了。
听颂钵或者冥想都需要安静下来，不能浮躁，如果你迟到了，就会急急忙忙，别人已经闭上眼睛了，进来时会有声响，所打扰到其他人，所以避免迟到。预留时间找路！
活动场地 ·
古风茶馆
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每周活动都不同
你是不是总感觉身心绷得紧紧的
脑子里思绪杂乱停不下来，疲惫堆积却无处释放😮💨
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不妨抽一个下午，赴一场颂钵音疗之约
芳香冥想｜情绪探索｜颂钵音疗｜赋能分享
在绵长厚重的钵声震荡里，卸下积压的焦虑与内耗
跟随声波，让紧绷的身体慢慢松下来✨
在呼吸之间，遇见平静的自己
给疲惫的身心放个假。
周末的午后，与其窝在家里刷手机，不如走进公园深处那间茶馆——竹林掩映，茶香袅袅，阳光透过木格窗洒在蒲团上，窗外是鸟鸣与风拂树叶的沙沙声。光是坐在这里，心情就已经松了一半。
颂钵疗愈的好玩，在于它不靠说教，只靠振动。每一个钵都有自己独特的“嗓音”：大钵声音深沉厚重，像远山的钟声，能穿透身体直达心底，帮助释放深层疲惫；中钵清亮悠扬，像山涧泉水，轻轻冲刷杂乱的思绪；小钵空灵剔透，仿佛能把人的注意力从万千烦扰中轻轻捞起，聚焦在当下的一呼一吸之间。
冥想的有趣之处，则是允许自己光明正大地“什么都不做”——只是坐着，感受气息进出，观察念头来来去去而不跟随。在这个被允许停下来的空间里，你会发现那些紧绷的神经，像被温水泡开的茶叶，缓缓舒展。
活动一开始，甜橙与雪松的芳香便在空气中缓缓铺开——甜橙的明朗像阳光照进心房，让人不自觉地嘴角上扬；雪松的木质感则如大地般沉稳，牢牢接住所有不安。闭上眼，深深地吸一口气，情绪竟就这样轻轻安稳下来。
一个下午，一场声波沐浴，一次与自己安静相处的机会。离开时，脚步变轻了，心头那些纠缠的结，好像也被钵声震松了。周末，就该这样过。🍵
上周在红山组织了颂钵欧卡，之前颂钵都是龙华红山的活动，这次难得在福田组织，除了颂钵还有芳香冥想，这次换到公园的环境里，更有意境，还能顺便去公园里散散心~公园里的这家店也是很好看啊！
这个小院好好看，莲花山公园经常去但是旁边这个公园没去过，平时去茶馆也不多，自己是不会专门去一趟的，一般茶馆比咖啡厅消费高，它大堂的咖啡都团购98了，为了参加活动才有执行力探店了！早点到，还可以逛逛这个茶馆，拍拍照，一旦迟到就会匆匆忙忙了。
听颂钵或者冥想都需要安静下来，不能浮躁，如果你迟到了，就会急急忙忙，别人已经闭上眼睛了，进来时会有声响，所打扰到其他人，所以避免迟到。预留时间找路！
活动场地 ·
古风茶馆
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每周活动都不同
