【Skating】滑冰,溜冰,
溜冰运动是集运动的速度和难度、
舞蹈的优雅与抒情于一体,
真正实现了时尚与健美的完美结合。
它能加速人体血液循环和新陈代谢,
有效地锻炼反应能力、协调能力、平衡能力和灵活性。
这种低温运动不仅有利于延长人的寿命,
还能在不知不觉中减掉多余的脂肪,让身材越来越健美。
滑冰是标准的有氧运动,
运动后消耗掉的是脂肪,而不是水和糖。
踏着雪白的冰面,和着或强劲或舒缓的音乐,
在迷离的灯光下时快时慢的飞驰、旋转……
思绪在自由地飞扬,遐思如行云流水般的游走,
累积了一天的压力,就在 自由旋转、快速地滑行中释放出来了。
这已成为白领阶层新兴的休闲、运动方式。
☛ 活动行程
● 19:50 集合,相互认识,这个时候冰场开始清冰
晚上19:30~20:00是清冰时间,这时候可以进场,但不能滑冰
● 20:00 溜冰~牵手,去撩小哥哥
● 21:00 来个大合照,或分组合照
● 22:00 活动结束
活动结束较晚,请确保尾班车运行时间
☛ 费用说明
活动费用
活动费用50元/人,冰场原价90元/人
注意:
活动每周四下午5点后至溜冰开始期间视为空降,
需加收空降费用:5元/人,请务必提前报名
费用包含
1. 入场费;
2. 租冰刀鞋费用;
3. 广徒专有溜冰徽章;
3. 活动组织策划费;
4. 领队出行费用及劳务费用。
费用不含
1. 储物柜1元
2. 所有餐饮食物
3. 其他个人消费
☛ 服务约定
1. 活动成功报名会收到确认短信,收到后请添加小徒微信;
2. 集合迟到者,视为个人原因退出活动,费用不退;
3. 因广徒取消活动,费用全额退款。
4. 其他退出约定:
a.活动人数不足6人,活动将取消,全额退款;
b.每周四下午5点前退出本周活动,全额退款;
c. 每周四下午5点后退出本周活动,费用不退,可送朋友。
(报名请确认并同意服务约定)
☛ 装备
个人装备建议
溜冰鞋由冰场提供,
建议多带一双长袜子或穿厚的冬天袜子
长衣裤,手套,水,零食
最重要的是,大家都要带上好心情!
公共装备
1. 冰场有医务室、洗手间。
☛ Q&A
Q1:是真冰吗,轮滑鞋还是冰刀鞋?
A:是真冰,未开刃的冰刀鞋。
Q2:第一次不会溜怎么办?
A:大多数参与者都是第一次参与,重在体验与认识新朋友,见到会溜的,主动拉过来教一下。
我们会将参与活动的徒友分组,约6~8人一组,每组有自己颜色的徽章
Q3:需要什么装备吗?
A:溜冰鞋由冰场提供,建议多带一双长袜子或穿厚的冬天袜子,长衣裤,手套,水,零食。冰场有卖袜子、护膝等,需自费。
Q3:很想去,但没有朋友陪我去,可以报名吗?
A:其实很多人都是一个人来的,在这里可以认识很多新朋友,冰场上见到带广徒徽章的,都可以过去撩下。
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