第四次活动:2012年9月15日下午1点半到5点。费用仍是30元。名额8个。
五年积累,创造拖延症一词的那批人心血始凝聚;十万受众,我们在豆瓣在果壳在学园挑战拖延症。
来自国内最大最专业战拖社区管理者的肺腑之言,心理学家和时间管理讲师们都无法告诉你的真相。完全立足于战拖者的实践,澄清误解、阐明悖论,自助式战拖、中国式战拖的理论提炼和干货总结。
狭义拖延症?广义拖延症?真性拖延?假性拖延?或者是蚂蚁理论?塞翁效应?非线性公理?G4循环?我们在实践中总结的“战拖学”,你无法从任何其他讲座、任何书中得到。
挂羊头必须卖羊肉,我们只讲拖延症,正面挑战拖延症——绝非时间管理,绝非知识管理,绝非心理咨询,绝非鸡血励志。
什么,拖延症医生?不不,在合格医生尚未出现的年代,我们只是些护士,分诊台上的护士。拖延症和拖延症很不一样,我们只是教你擦亮眼睛——别去耳鼻喉科治胃病!
【内容提要】
1.什么是“拖延症”?狭义和广义的拖延症分别是什么?
2.说拖就是拖吗? ——真性拖延、假性拖延和“凑热闹型拖延症”
3.塞翁失马,焉知非福 ——“表观拖延”是怎样把你惯坏的
4.拖延就是懒.......
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第四次活动:2012年9月15日下午1点半到5点。费用仍是30元。名额8个。
五年积累,创造拖延症一词的那批人心血始凝聚;十万受众,我们在豆瓣在果壳在学园挑战拖延症。
来自国内最大最专业战拖社区管理者的肺腑之言,心理学家和时间管理讲师们都无法告诉你的真相。完全立足于战拖者的实践,澄清误解、阐明悖论,自助式战拖、中国式战拖的理论提炼和干货总结。
狭义拖延症?广义拖延症?真性拖延?假性拖延?或者是蚂蚁理论?塞翁效应?非线性公理?G4循环?我们在实践中总结的“战拖学”,你无法从任何其他讲座、任何书中得到。
挂羊头必须卖羊肉,我们只讲拖延症,正面挑战拖延症——绝非时间管理,绝非知识管理,绝非心理咨询,绝非鸡血励志。
什么,拖延症医生?不不,在合格医生尚未出现的年代,我们只是些护士,分诊台上的护士。拖延症和拖延症很不一样,我们只是教你擦亮眼睛——别去耳鼻喉科治胃病!
【内容提要】
1.什么是“拖延症”?狭义和广义的拖延症分别是什么?
2.说拖就是拖吗? ——真性拖延、假性拖延和“凑热闹型拖延症”
3.塞翁失马,焉知非福 ——“表观拖延”是怎样把你惯坏的
4.拖延就是懒吗? ——懒的定义、瞎忙拖、态度问题和“拖延者权益保护协会”
5.狭义拖延症的常见成因 ——伊卡洛斯型完美主义、夜袭者、芬星人
6.广义拖延症的常见成因 ——心理欧姆定律,盘活战拖电路
7.你听说过“拖战”吗? ——战拖成功者推倒的“大boss”
8.自助式战拖的其他困难
8.1 远水不解近渴:心理咨询、时间管理和精神药物也许帮不了你 (new!!)
8.2 患者还是战拖者:从患者心态到优化心态
8.3 关公战秦琼:萦绕战拖社区的“一致性悖论”
8.4 书死人活、人纵书横:阅读与实践的“纵横悖论”
8.5 结构决定功能:长期战拖中结构的缺位
9.长期战拖领域的G4模型:倾听、决断、预防和急救
【如何报名】
请在新浪微博上关注:@高地清风
http://weibo.com/yuhch 并发送私信,按照回复的支付宝地址,预付费后即可收到活动详细地址。
测试期,小场地,本次仅接受8人报名。如果你没挤上这期,也可预约下一期(内容相同,稍作优化)。
【如何参加】
1.预先付费(除非是主办方原因导致无法参加,否则不退还);
2.提前安排时间,准时到达;
3.带上纸笔,或你最顺手的记录工具,有很多东西需要你边听边记。
4.(可选)你可以提前读一下这篇文章,对理解讲座内容会很有帮助,但非必须:《你为什么拖着不写暑假作业?(果壳网 约稿)》
http://www.douban.com/note/232775250/
【关于现场】
本活动已进行过多期测试:
http://www.douban.com/event/album/77574025/ 现在进一步测试。第4期锁定9月15日下午1点半到5点。讲座信息量大,内容丰富,中间有近半小时的糕点时间。现场提供红茶、绿茶和山泉,有无线网络,有战拖方面最全的图书报刊。座位仅8个,报名请从速。
仍是小场地举行,仍是测试价,茶水糕点费每人30元。
【活动缘起】
猛击:
http://www.douban.com/event/17214436/discussion/48771797/【关于讲者】
高地清风(
http://www.douban.com/people/yuhch/ ),国内最专业的拖延症互助组织战拖会(
http://www.zhantuo.com )创始人;豆瓣网、果壳网拖延症小组管理员;《终结拖延症》、《拖延心理学2》等书译者;“战拖学”倡导者;北师大在读博士生;曾在湖南卫视《天下女人》栏目(主持人:杨澜)中担任嘉宾;曾为《心理月刊》、《时尚先生》、《东方壹周》等一线报刊撰稿,并被《文汇报》、《城市画报》、《中国新闻周刊》等30多家媒体报道。
新浪微博:@高地清风
http://weibo.com/yuhch/
代表文章:
● 你为什么拖着不写暑假作业?(果壳网 约稿)
http://www.douban.com/note/232775250/
● 那些不安的晚睡人(东方壹周 约稿)
http://www.7ingfeng.com/archives/666436
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