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Aoca
来自: Aoca (厦门) 2018-06-21创建   2019-03-18更新

来自:豆瓣日记
杨炸炸 808人喜欢
lofter看到的这段话,跟大家分享 1。去尝试各种摄影:新闻、时装、肖像、人体,任何种类。你不会知道是什么类型的摄影师除非你尝试过。我大学时期有个暑假做了一个桌面摄影师的助理,他是个再 生的基督徒,于是我跟着他每天听着天主教电台广播拍摄袜子。在那个夏天我...
来自:豆瓣日记
BlueJophy 365人喜欢
其实一直想写一篇专门针对黑头,清洁毛孔的帖子,可惜楼主太懒,一直光想不做,今天楼楼可是捣鼓了一上午,构思。。。原谅我的拍照渣技术,总是对焦对不准,凑合看图哦!仔细看步骤! 这次可是总结楼主多年去黑头经验哦!并且好多小伙伴尝试了都有效果,连楼主都男票...
来自:豆瓣日记
BlueJophy 1032人喜欢
大家有没有发现自己无论是有意识还是无意识,我们经常会反复说同样的几句话?我指的不一定是“我靠”这种口头禅,而是你对事物的态度。如果你们发现不了,就问问你的伴侣、朋友、父母,也许他们可能已经发现了。 我男朋友前阵子工作不顺心,又嫌上班路远。于是他每天都会说:“老婆,我有点焦虑。”“我感到焦虑”。打电...
来自:豆瓣日记
袁春楠 129人喜欢
最近受第1整理术邀约,在喜马拉雅上作直播,主题是《写晨间日记,真的有奇迹吗?》,我想说,当然,用6年多时间持续书写,累计100多万字,2000多篇。这份奇迹让我见证到了个人成长上的巨大飞跃。 一、什么是晨间日记? 晨间日记是种吾日三省吾身的记录生活好习惯。不...
来自:豆瓣日记
Nerdy Chic 119人喜欢
今天读了一本小绿皮书,书名是《10人以下小团队管理手册》,作者是日本的堀之内克彦,他长期从事企业人事制度改革以及企业风气改革的相关咨询工作。薄薄的一本小册子,简单明了实用性强,私以为相比于西方的此类书籍,这本更适合国内读者学习和借鉴。 里面有提到一种...
来自:豆瓣日记
leebobo 837人喜欢
想做的每一个事情都是一个“问题”; “大问题”可以被拆解成“小问题”; 拆解问题需要经验和逻辑; 解决问题需要资源和时间; ——李胜博 今天,先来讲讲我对时间的处理。 从去年开始,我大概花了几个月左右的时间,养成了时间记录的习惯。现在只要手头有空闲的时...
来自:豆瓣日记
三颗牛油果 84人喜欢
我第一次接触到Zero Waste这个概念时第一反应是“决对不可能做到啊”,除非回到原始社会,不然是不可能不产生垃圾的。 因为工作相关的原因,可持续发展的理念对于我来说已经很熟悉了,但是说来很惭愧,我却从来没有尝试在自己的生活中做出一点实践。于是,我从九月中...
来自:豆瓣日记
简安娜 606人喜欢
荣格说:“人的一生都是在整合童年形成的自己。” 原生家庭对一个人的影响有多重要,不言而喻,从蹒跚学步,到思维认知,待人接物,随之一系列形成的感受、规则、交流、观念,家庭教育是潜移默化的。 其实在看了《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》这本书之后,我感慨最深的是,很多人由于原生家庭的影响而导致的伴随自...
来自:豆瓣日记
KnowYourself 609人喜欢
KY作者 / Celia 编辑 / KY主创们 前两天偶然看到这样一句感慨:小时候以为变成大人就能事事游刃有余,但长大成人后才发现,人生只会越来越复杂。永远有从未应付过的事情在未来等待。 面对世事的复杂多变,有些人的感受可能是“还好”。但另一些人的感受或许截然不同...
来自:豆瓣日记
简单心理 163人喜欢
一、抑郁症并非患者自身不想振作 Ruby Wax说,身体其他部位出了问题,大家会来关心你;但是当大脑出问题的时候,大家就只会说,振作一下!好像是我们自己不想振作似的。真实的情形是,我们的大脑生病了,它需要系统的、专业的关心。 我们还是回去到上个世纪50、60年...
来自:豆瓣日记
戴蒙德 370人喜欢
我的2018年度读书报告 -1- “读了那么多书都忘记了,那读书的意义何在?” 打开我的豆瓣读书主页,看了下2018年我一共读过了47本,手上还有一本厚厚的金融大部头正在读。和上一年相比,在数量上减少了一点,算下来一星期还没有一本呢。 其实今年我可以自由支配的时间...
来自:豆瓣日记
工业时代的月亮 3330人喜欢
1 你是不是一个“没心眼”的人 在博大精深的汉语和日常生活的语境中,“心眼”似乎都不是个褒义词,我们常说的心眼一般指“心机”,我们似乎都很喜欢和推崇“单纯没心眼”的人,也许大家喜欢这样的人,是因为他们无害,也不会给自己造成压力。 但是作为一个过于“单纯没心眼”的人,其实际的生活感受却未必很好,有时候...
来自:豆瓣日记
BlueJophy 396人喜欢
其实,当你觉得特别丧的时候,你已经对自己催眠了好一阵子了,你自己没有发现,只是这种自我催眠是非常负向的。 很多人不知道催眠是什么,脑海中还停留在影视作品那些摆荡的怀表上,或者催眠师把你搞晕搞昏迷,问你银行卡密码......所有的催眠都是自我催眠,它是一种非常典型的自我控制状态。 我的闺蜜一直状态很好,直...
来自:豆瓣日记
艾莉森王 5796人喜欢
第一次做饭的时候我拉长了衣袖,伸长了手臂,与灶台保持着自认为安全又能继续摆动锅铲的距离,我总觉得自己烧的不是菜,是自己紧绷的神经,吃的也不是菜,是自己受伤的自尊心(当时25岁,缺乏一切关于厨艺的常识)。 没想到后来的我,在厨房操作过大约也有1000次左右...
来自:豆瓣日记
艾莉森王 1673人喜欢
2018年可以说是我成长中最重要的一年,这一年我做了一些新鲜事,练习瑜伽,学习冥想,尝试写作,并且退了房,开始流浪旅居的生活,但是还有一件十分重要的事情,那就是我从小便视为珍宝的东西,阅读。 去年初,我给自己立下了一个小小的目标,每周阅读一本书,勤勤恳...
来自:豆瓣广播

祁十一的广播: 突然想起数年前在甘南的郎木寺,曾去放牧的藏族人家里住了一周。说是家,其实就是一顶帐篷,逐水草而居,放牦牛和羊。 印象最深的是女主人的脸和眼睛。最初见到时,她对着我笑,那灿烂的面庞,眼神里闪烁着的纯真光芒,令人为之震撼。那是我从未见过的单纯与幸福,蕴含在轻盈的笑意之中。那时才懂得,什么叫“未染尘埃”。 在那之前和那之后,我都未见过那样单纯至深的眼睛。 生活一周,每日同吃同住,了解他们的作息与生活,才知道这样的单纯与快乐来自何处。在茫茫高山草原上,与天地动物相处,除了他们夫妻和另一户邻居,不见人烟。他有时骑马一个小时去附近的郎木寺镇上,她却几乎不走出草原。 每天凌晨三点多起床,准备早餐、喂养动物、放牧、挤奶,晚上八九点睡下。白天男人放牧,女人做杂活,休息。其实也辛苦,但他们应该不觉得。 过着完全自然的生活。远离人群,远离一切社会规则。不识字,不看书。 才有那样至真至纯的人吧。

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