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佳小佳要读书
来自: 佳小佳要读书 2018-06-21 06:08:34创建   2018-06-21 06:08:34更新
来自:豆瓣日记
简单心理 1646人喜欢
文|E+ 我们曾经汉化过这样一幅漫画,在某些方面特别有代表性: 很多读者看完漫画之后都留言说“这就是我!我就是不停地想确认男票到底爱不爱我,超没安全感。” 其实并不是想要无情无耻无理取闹,但这些翻来覆去的问题有时的确会让人有一种被淹没感,让他人有一种不被信任的感觉。 所以我们也在思考,如此强迫性地反复求证,到底想要表达什么?这种求证行为的背后到底又隐藏了怎样的诉求?这可能不是一句“没安全感呗”就能解释的。 今天,就让我们来聊聊亲密关系中的强迫问题(行为)。 什么是亲密关系中的强迫行为? 关系强迫...
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来自:豆瓣日记
简单心理 3848人喜欢
文|E+ 你身边有没有这样一群单身狗?他们总是说: “我并不需要恋爱。” “这世上多得是比爱情更重要的东西,谈恋爱会耽误我干正事的。” “男人永远不会做出承诺/女人会给你设很多陷阱。” 就算他们脱单了,也会常常向你诉苦: “Ta怎么对我要求这么多?” “不能对一段感情太投入,否则会失望的。” “我巨不喜欢和Ta有亲密行为,但我能怎么办,我也很绝望啊。” 而他们的男/女朋友也会抱怨:“Ta总躲着我,这恋爱还怎么谈?” 与一个回避型依恋者谈恋爱,你可能就要做好准备,玩一场捉迷藏的游戏。 什么是回避型...
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来自:豆瓣日记
野子 1264人喜欢
这是一个故事集。 名字叫《我想睡你的十二个理由》 。 这是第十个故事。 晶晶结婚那天,我在机场候机,从北京飞往巴黎。 登机之后,微信收到一条消息,是一段在教堂的婚礼视频。新郎高瘦,带着眼镜,看起来温文尔雅。新娘美丽动人,一席华丽的白色婚纱,仿佛公主般高贵优雅。新郎新娘在牧师的见证下相对而立,含情脉脉,宣誓结为夫妻。 这个场景我曾经好几次梦见过,同样是在教堂,同样有庄严的牧师,同样是那个我心心念念的新娘,唯一不同的是,梦里与晶晶成婚的那个人是我。 我心里泛起一种难以名状的遗憾和悲伤,忍不住把视频看了三遍,看完视频发现对方还发来一句话:晶晶让我发你的,她说她知道你希望看到她幸福,她让我转告你,她现在很幸福,也希望你拥有自己的幸福。 看到这句话,我再难抑制心中巨大的悲恸,在即将飞往异国的飞机上,热泪盈眶。 想起来,我已经很久没有见到晶晶了。 两年前在上海的匆匆一面,不会是诀别了吧? 去年有一次在...
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来自:豆瓣日记
自我研习所 1480人喜欢
在IFP世界心理治疗大会上,德国心理学者做了一场《婚外情的创伤与心理治疗》工作坊。本篇内容是心理咨询师马丽老师参加工作坊时所作的课堂笔记,干货分享一起学习。 文|心理咨询师 马丽 -1- 先看图,了解下德国婚外情的基本情况: ☆ 数据显示,对德国人来说,一夜情或短期关系才是婚外情的常态,只有10%左右的人才会选择长期关系。 再看另一项调查: - 3/4的德国女人和2/3的德国男人认为,忠诚是择偶非常重要的标准。 而“忠诚”本身就是非常矛盾的要求:因为人类既有“安全、稳定、爱、连结”的需求;同...
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KnowYourself 2963人喜欢
受虐现象的存在一直令许多人费解:大多数人都觉得,趋利避害是人的本能。那为什么还有人会主动迎向痛苦,甚至以此为乐呢?生活中常见一个人,深爱着情绪上让自己持续痛苦的人;也常见反复陷入自我伤害的故事。 那么,为什么有的人会在情绪上虐待别人?又是为什么人们不离开让自己痛苦的人? 社会学家Erich Fromm(1941)曾对人的受虐倾向作出解释。他将受虐倾向和施虐倾向放在一起,认为施虐和受虐看似对立,却都源于同一种需求。他指出,虽然人们可以从施虐-受虐中获得满足,但是这种满足只是暂时的,因为施虐-受虐倾...
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猫蹬江湖 5941人喜欢
致未来女友: 亲爱的你,也不知身在何方,是童颜萝莉,是骄傲御姐,是待字闺中,还是和别人纠缠不清?但在你大驾光临之前,我想敞开心扉,和你谈一谈对爱情的憧憬。 你应该是这样: 遇见你之前,我有一帮好基友,我每周去健身房,我有囤积如山的旧书,我每天有独处的时间,这一切让我身心愉悦,你来之后,不会剥夺我心头所爱。 我之所以为我,是因为有一点小愚蠢,有时也会举止不当,这样的我感觉很自在,但可能冒犯到你,而你不会试图改造我。你不会为我立规矩,因为我生活很随意。你不会拿我说过的话,反过来攻击我。你会全心全意接受我,忽略我的缺点和不足。 你会理解,我和你一样,有自己的人生和旅途。虽然在一起,仍会保留各自的人生选择。你的个人幸福,由你自己负责。我不是你的潜力股,也不是你的投资项目。我只是你选择去爱和共度余生的人。 每一天,你都会告诉我你的感受,即使你的情绪飘忽不定。不要把我当作聋哑人,让我凡事蒙在鼓里。可以...
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中国三明治 2657人喜欢
本文为三明治 相亲作为一种行为艺术的研究 非虚构写作项目 第02篇故事 恺棠 中国三明治 口述 | 小夜 整理 | 恺棠 我叫小夜。 今年31岁,在大学里当老师,至今为止一次恋爱都没谈过。 但通过相亲的方式,我认识了超过100个人。最多的时候,一天里中午见,晚上也见。90%的人我都只见了一面,就没了下文。他们有的是朋友介绍的,有的是通过中介找到的,还有的是我妈在公园相亲角联系到的。 我们城市的相亲角是市中心的一个广场,家长们聚在那里,为自己单身的成年子女们张罗终身大事。那里没有门槛,去相亲的人...
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基瑞尔 5428人喜欢
秉承着永远相信“更好的电视剧就是明天要出的那一部”这一个原则,选出了以下10部明年值得期待的新剧。当是提前为今年的看剧拉开大幕吧! 1.《大小谎言 Big Little Lies》 《大小谎言 第一季》 电视台:HBO 长度:7集 首播日期:2月20日 剧情概述:这部喜剧加悬疑题材的故事喜剧根据澳洲著名小说家Liane Moriaty的同名大热小说改编而成,讲述了三个有着完美生活的母亲因为孩子都就读于同一个幼儿园而成为朋友。然后她们的生活却因为一宗离奇的谋杀案发生了变化… 值得期待的理由:...
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肉腾腾 2907人喜欢
手机拍的
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好奇心日报 7729人喜欢
本文作者: 沈非 你现在看到的是《好奇心日报》2016 年度设计领域的盘点。我们挑出过去一年在每一个设计领域中(如建筑设计、平面设计、品牌包装、室内设计)最具影响力或提供了不起解决方案的好设计。 挑选标准可能非常“好奇心日报”,总得来说,可以参考我们在“...
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来自:豆瓣日记
自我研习所 7449人喜欢
大人们说,人这一辈子,什么年纪就做什么年纪该做的事儿。可一不小心,我们就错过了最好的年纪。 父母年年逼婚,终于有一天她想通了,决定为自己好好谈个恋爱,却发现身边喜欢的男人基本已婚; 作为一个被父母宠爱的儿子,直到结婚后,他才意识到作为一个男人要靠自己去打拼事业、要在社会上安身立命,但同时他也沮丧的发现,自己的年龄却已经成为同事中年长的一位,就连领导都比自己小几岁; 她一直被教育男人不可靠女人要自强,于是常年投身工作打拼事业,好不容易结了婚,刚有当妈的念头,去医院一检查,却发现卵巢已经衰退到更年期...
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Dimurjan 1724人喜欢
(原载《城市画报》) 圣诞老人从哪里来?为了沾上这位史上最强推销员加快递员的光,好些北方国家,例如芬兰、瑞典和加拿大,都宣称自己就是圣诞老人的家。2008年,加拿大总理授予圣诞老人加拿大公民权,引起众多苦苦排队等绿卡的移民不满,总理解释说人家在加拿大北...
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曾园 1626人喜欢
1 英国作家德•昆西在《瘾君子独白》中有一句出名的抱怨:“我们这个地球所能展示的最不景气的景象,莫过于伦敦的一个阴雨的星期天。”伦敦下雨的星期天,为什么就最不景气呢?在易感人群的眼里和心里,星期天下雨的伦敦有什么特别之处吗? 这里说的“易感”,不仅仅说的是作家创作时的特殊心理,也许还包括德•昆西使用的奇妙药品——与人的心灵息息相关的鸦片…… 从查尔斯•兰姆的《退休者》一文可以了解到作者兰姆是...
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梦多的礼物 10074人喜欢
经济学有个奇怪的定律,那就是当经济不景气时,口红的销量就会上涨。不过你要以现在口红软文到处飞来判断现在经济走下坡路的话,纯属瞎套理论,现在推口红的风气只不过是美妆圈带起来的,08年金融危机爆发每天看到工厂倒闭白领跳楼报道的时候,也没见漫天遍野的试色...
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苦月亮 3160人喜欢
手机、胶卷、单反合集终南山的春夏秋冬。
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Janeee 58人喜欢
我!要!马!甲!线!!!估计这是很多兴致勃勃斗志昂扬刚办了健身卡的菇凉们的健身宣言。当然,也是我的。 但是经历了将近一年的期盼,失望,奋斗,再期盼,再失望。。。这样一个虐狗式的循环之后,我决定顺(fang)其(qi)自(zhi)然(liao) 为什么? 网上那么...
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来自:豆瓣日记
自我研习所 10389人喜欢
人们的问题从来不在于有自己的需要,而是人们总是试图粉饰并掩盖它。-- 周梵 本文由资深关系教练周梵供稿 - 01 - 我们常常在饭桌上见到这种人,旁人问TA吃什么,TA会说“随便,都可以。” 旁边点菜的友人点点头说,好,那我们点个水煮鱼吧。然后TA说“最好不要点太油...
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KnowYourself 3398人喜欢
在“面对未知,如何能够免于恐惧”一文中,我们提到每个人对于不确定的容忍度是不同的。有些人对于这种不确定的容忍度比较高,他们会对此充满好奇;而有些人则无法容忍不确定性,这带给他们一种不安全的威胁感。 我们今天要来聊的是浪漫关系中的一种不确定状态:暧昧...
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来自:豆瓣日记
KnowYourself 5059人喜欢
负面的情绪有很多种,愤怒、悲痛、低落、恐惧、内疚、羞耻,等等。但有一种负面的情绪状态更难被清晰地表述——emptiness. 那是一种空虚、空旷、缺乏意义的感受,仿佛没有什么值得被谈论。而持续的空虚感会给人带来深刻的痛楚感,但它却不那么容易被语言所沟通。 但...
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KnowYourself 2462人喜欢
我是KY唯一一只已婚的主创。另外两只主创和现在办公室的小同学们,前几天围着我问婚姻究竟是一种什么样的感受。很奇怪,我首先想到的是生活中一系列的小事:我要开着小夜灯才能入睡,他睡觉却不能有光;我喜欢吃咸豆浆,他早餐必备甜豆浆,之类的。 婚姻是什么感受?...
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来自:豆瓣日记
好奇心日报 1030人喜欢
作者:李哲 “量化生活(quantified self)”这个词最早由美国杂志 Wired 的 Gary Wolf 和 Kevin Kelly 在 2007 年提出,核心是“通过自我追踪进行自我认知”,他们描述的这部分人热衷于用科技方式记录自己日常生活中的各种数据,作为优化生活的依据。 你身边可能也...
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