我的收藏
来自：豆瓣日记
持续复盘5年，今天才发现我一直犯了2个巨大的复盘错误，难怪一直以来，复盘也并没有让我获得多神速的进步。再想想，发现身边的朋友们大多也犯了这个错误，于是特别想写下来分享给大家。希望以后我们都能避免踩这2个神坑，真正用复盘来获取收益。 一、复盘本身是很好用的 复盘，就是把过去发生的事情在头脑里重新演绎一遍，从中分析自己成功和失败的原因，提升自己的下一次行动。 有这么5个过程： a、回顾目标 b、结果比对：结果如何，和目标差距多少 c、分析过程：为什么会有这些差距？ 思考层面我考虑了哪些因素？这些因素合理吗？有遗漏吗？我为什么会这么考虑？哪些因素是最重要的？ 执行过程中我哪里做得好，哪里做得不好？ d、总结规律：如何才能达成目标？下次在思考过程和执行过程中，分别有哪些可以改善的点？ e、复盘归档 二、复盘本身很好用，但下面两个大坑却不能踩，不然复盘的效果就会大打折扣 1.把复盘的关注点多放在事情...
来自：豆瓣小组
哪怕是很小很小的冲突，我都很怕，我也不知道我在怕什么，也许是怕别人的评价，也许是怕被伤害...？我一遇到稍微有火药味甚至一般人不觉得是冲突的局面，都会很紧张很紧张，甚至很想道歉，强迫性地把错误揽在自己身上.....我讨厌这样的自己，懦弱，希望被保护，可是这个世界上除了自己还有谁可以当自己的屋檐？我该怎么变强大？
来自：豆瓣小组
我负责公司前程无忧端简历的筛选和应聘者初面，就是大家要经历的第一道关卡。我会从3方面展开，是我刚开始从事面试官的时候，再结合以前自己的面试，发现了很多可以改进的点。可能不是非常专业，但应该可以帮助到一部分人。
1，简历的文字要贴合公司的招聘要求
我...
来自：豆瓣日记
职场上失去了我，职场还是那个职场。但我失去了职场，我还剩下什么？ 这段时间因为疫情宅在家里一个多月，虽然这几周也都在远程工作，但总的来说，还是感觉像是一段人生的“空白期”。 回想起上一次“空白期”，大概就是几年前的春天。当时我在一个公司工作若干年后，已经有了些职业的疲倦感，加上做的东西越来越不感兴趣，就想换个环境。但换环境之前，我想先歇一歇。经过思考后，给公司递交了辞职申请。领导问我接下来要去哪工作。我说，想缓一阵子再考虑。 裸辞是需要勇气的。从我到人事办手续，再到工作交接，以及和同事们告别的过...
来自：豆瓣小组
更新！不要再问途径了🙅♀️
就是想知道
有没有不是主业的东西，一段时间突然带你走上人生快车道🤔
以及，现在有什么副业可以赚钱的吗😭求大家慷慨讨论
好想有一个努力的目标噢
更新
不要歪楼啊…大家看看在做什么就可以，然后自己找个方向，不要...
来自：豆瓣小组
去年广东有个制造业老板（身家几个亿）来我们这儿出差，就住一百多块的宾馆，人家一点也不嫌弃，从此我信了广东一定有很多穿的普普通通其实收一栋楼房租的有钱人
来自：豆瓣小组
海信墨水屏幕手机，苹果安卓lcd手机在线测评护眼感受
有人关注小米k30S新的LCD旗舰机吗
10月27日更
10.17更
换了新的LCD.手机啦。。用了一天感觉没有特别不舒服，当然和iphone6的lcd的舒服程度没法比，总之换lcd.还是有用的
拉到下面有缓解方案！！！！
亲测有...
来自：豆瓣小组
哈组
特别可爱就在里面哈哈哈哈
发帖人卑微求哈，不好哈就不回帖，慢慢沉掉。好哈的帖子能哈到吵眼睛。整体氛围特别好！！！
零食组
自称多肉葡萄，然后就开贴某某是最好吃的，最迪奥的。全世界好吃都在那里，就没有不好吃的。
我买零食没灵感了就去里面搜一搜...
来自：豆瓣日记
KY作者 / Celia 编辑 / KY主创们 前两天偶然看到这样一句感慨：小时候以为变成大人就能事事游刃有余，但长大成人后才发现，人生只会越来越复杂。永远有从未应付过的事情在未来等待。 面对世事的复杂多变，有些人的感受可能是“还好”。但另一些人的感受或许截然不同。他们似乎总是疲于应对生活的起落，甚至有时会陷入一种婴儿般的无助。 他们的生活似乎总在被一种无助感、焦虑感追赶。这种长期的焦虑无助，究竟是什么原因造成的呢？ 我们今天就要给大家介绍一个概念：内在资源。一个长期焦虑，觉得无法在现实中游刃有...
来自：豆瓣日记
走遍亚洲后，我跟产品经理这个春节登上了欧洲大陆，准备下个春节去他生活五年的美国。 因为我之前的房东Helen移民到了荷兰， （关于房东这个神奇女侠，请先阅读这篇文章） 在她的推荐下，这次欧洲行就选择在荷兰深耕，一是荷兰据说是欧洲最安全的国家，没有小偷没有难民；二是荷兰有浓厚的文化艺术氛围和几百年如一样的自然风光。在阿姆斯特丹逛遍了各种博物馆后，我们年三十便赶往她的住处一起过新年。她与现在的荷兰老公生活在Joure，一个离阿姆斯特丹做火车两个半小时的小镇上，我们开着车走到一处清澈见底的湖伴着长长的芦苇，湖边听着一艘木船，天鹅野鸭在湖中悠闲地晒太阳，像极了【恋恋笔记本】里那片湖。这里到处的细软草坪、碧水蓝天特别能满足中国一线城市对于休假的要求——安静到失踪，唯美到仙境。 除夕夜我们四人每人一杯热红酒，天南地北的聊大天。照顾她老公的语言，我们全程用英语别扭地说着各自的故事，但因为人间大同，很多话...
来自：豆瓣日记
首先，我们来解决你为什么会想太多这个问题。 你为什么会想太多？为什么别人不会想太多？你为什么和别人不一样？ 因为天生的，你天生就会想太多，我自己的形容是，出生自带一架想太多纺织机，并且它爱啥时候开机就啥时候开机。 那别人为什么不会呢？因为人是社会性动物，很多事情都是协同合作来完成的，所以大自然给人类群体配备了各种不同属性的个体，会思考只是其中之一，其他人有他们各自的属性：比如，行动能力强；比如，对数字分外敏感；……不同属性的人精诚合作，完成了人类的各种壮举，推动了社会进步。 所以，会有一小撮人和你一样，而很多人和你不一样。 想太多，即思考，其实是你的天赋属性。远古时候，你可能是部落的祭司或领袖；古时候，你可能是军师、宰相、文人墨客……；现代，你可以是研究生、博士、企业高管、政客，文学家、哲学家、经济学家等很多需要进行大量思考的专家…… 想太多这种具备领袖气质的属性，往往是用来发表建议，指引...
来自：豆瓣日记
近些年，丧偶式育儿是一个非常热门的话题，这也是很多人恐育的原因之一。 但据我多年的观察与了解，发现丧偶式婚姻也相当普遍，并趋于常态化。 我觉得，婚姻包括但不限于以下四件事儿： 1、 沟通和沟通机制营造的家庭氛围； 2、 性爱和由性爱而建立的亲密关系； 3、 责任和因责任感引发的情感维系； 4、 金钱和因金钱而影响的家庭地位。 长期压抑的婚姻生活 2018年，一个结婚三年的男人向我袒露心声，至今记忆犹新： 婚姻生活缺乏激情，一点小事就争吵，做爱只是交公粮，想离婚却怕以后找的还不如现在的。 也似乎渐...
来自：豆瓣小组
组内说到易立竞，突然想到有段时间特别爱搜郝蕾的访谈来看，好像就看到过易立竞，去搜了一下果然......节目名字叫《易见》。
[视频]
易的提问也是蛮犀利的，有问到那部大尺度影片，还有当时的恋情，但郝蕾回答得都很通透。我当时还截过图来着：
（字幕很小看得清...
来自：豆瓣日记
昨夜，我的闺蜜 @丸子圆又圆 收到了国内top社会学系的博士生offer。作为她的best friend forever，我喜不自禁，情难自已！当初，同出身于华南边陲18线小县城的我们，还有同在一个屋檐下刷题的小镇做题家们，谁料想得到：不起眼的丸子，在考上不起眼的民办二本后，开挂了一样读了香港城市大学硕士，还考上了博士呢？ 下面，向大家分享一下：她是如何从众人之中脱颖而出，从一个不吸引人眼球的配角，成为她独特人生的主角吧！ 001 失败的小镇做题家 与全国各地的小镇做题家一样，摆在我们眼前的路只...
来自：豆瓣小组
刚才在别的组里看到了有关火车上平行时空的帖子，突然想起这个了，所以有没有鹅来讨论讨论到底发生了什么，真的好想知道是怎么回事啊！！！
我是分割线，duangduangduang~
没想到都一年了还一直有在顶帖，鹅们就别再帖子里刷核心价值观啦，要是害怕心里默念就行，刷屏的没必要哈，感恩
来自：豆瓣小组
解决办法：
1. 嗑药，去医院找医生开，都是处方药。
2. 没了。
熬夜王者要意识到你自己不想睡吃药都救不了你，比如我嗑药了还能再玩四个小时手机🤪药物也只能在你明确自己想睡但睡不着的时候帮你。
做题家想找reference的话可参看《睡眠革命》。
————以下原帖————
有没有DSPD成功维持早睡早起超过一个月的？
和疫情家里蹲无关，我常年入睡困难，中学大学都是，入睡一般在3-5点这个区间（不是睡三五个小时就够...
来自：豆瓣小组
周围大佬们都是一天4-6小时还能精力旺盛。大家明明一个点睡的，但一觉醒来人家都开完一个视频会议了（之前没说，早上临时组织的）。
因为我睡觉不带耳塞睡不着，所以一群人发消息打电话都没把我叫起来，所有人都觉得我是熬夜才会睡到中午的，其实我真的轻轻松松就能睡10-12小时，而且睡不够8小时会难受一天，会头疼，还会胃不舒服。
以前还好，越长大周围的人觉越少，我却越来越多，生活作息已经跟周围对不上了，尤其是现在周...
来自：豆瓣日记
2017年的3月末，我裸辞了。 在家“宅”了2年的我，看到这个话题的时候，觉得自己太有话说了。 在写完这篇日记以后，我收到了很多豆友的回复，也有一些豆友加我微信，和我沟通了自己的现状。时间有限，不能一对一的与大家沟通，所以我把这些问题都整理出来，统一回复大家。 你们的疑问我都在这里回答了：《 裸辞以后，我怎样找到了新生活的开始。 》 按照普世价值观，一个奔三的成年人2年不工作，是一件很可怕的事！比如我爸妈、我的爷爷奶奶、我的姥姥，都会觉得我荒废了人生中很宝贵的2年，甚至是男友也会偶尔唠叨类似的...
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