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来自:豆瓣日记
①喝一大杯温开水;②咽喉疼的话:一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁;③尽快排除寒气:生姜5大片+红糖煮水;④大桶泡脚,浑身出汗;⑤继续喝温开水,多上几次厕所;⑥蒙上被子睡觉;⑦第二天,继续用生姜红糖巩固。这样基本上已经好了~~
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美胸穴位大公开,有事儿没事儿多按按.膻中穴: 胸部平行线上的中心点,正对到胸骨上的位置.乳根穴: 双乳中心点向下,乳房根部的正下方处,一边一个.天溪穴:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两寸处。
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用茶匙盛满西红柿的酱汁,加拌一小包砂糖,用来去除面上的小斑点;治晒伤:西红柿的酱汁还可以用来治疗被太阳晒伤的皮肤.养发:将绝对汁状的西红柿抹在头发上,15分钟后再做彻底的冲洗.其效果是当今世界上任何一种护发品无法比美的!
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1、忌水温过热,会破坏皮脂保护,温度不宜高过体温。2、忌大力用手搓脸,会令肌肤松弛,应该用手往脸上拍水。3、洁面乳在脸部多揉,洗得更干净,30-60秒就好,太久会刺激皮...
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11月7日上海,相约美妆大赏颁奖盛典,一起品鉴2012年最具公信力、最贴心实用的美妆饕餮盛宴,即日起至11月2日,只需说出你与2012瑞丽美容大赏的小故事、小情绪或小心得并@3位好友,即使不是美妆达人的你也有机会亲临东方艺术中心的颁奖现场,抢票活动热力开启! 活动...
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番茄:番茄红素可抑制紫外线所引起的胶原蛋白量的减少,抑制色斑起因和黑色素生成的效果。绿茶:绿茶不仅有抗癌的效果,还可以清除体内的自由基(自由基帮助黑色素生成)抗辐射。柠檬:丰富的维生素c能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层。
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用蜂蜜给唇部做一次按摩加餐吧!1用足量蜂蜜涂抹嘴唇 2裁好的保鲜膜覆盖在嘴上,保持5分钟 3从下巴到耳后,用大拇指指肚按摩淋巴腺 4按压耳后各个穴位促进血液流通.在唇部做唇膜的同时做淋巴按摩,能让唇部尽快恢复玫瑰色,之后涂抹唇膏会更有魅力
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材料:猕猴桃1个,柠檬1个,白醋50毫升,冷开水200毫升.做法1柠檬猕猴桃洗净去皮 2猕猴桃柠檬放入榨汁机榨汁,然后倒入玻璃容器 3加入冷开水和白醋搅拌均匀,密封好放入冰箱.有较强的保湿性,,收缩毛孔,让肌肤更加洁净,亮泽.敏感性肌肤使用前请做过敏测试哦!
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吃到瘦不想忍受美食的诱惑,又不想坚持累人运动的的妞,你可知道圣女果,木瓜,葡萄柚,猕猴桃,凤梨,哈密瓜杨桃等都是低卡路里,低糖的水果吗?它们除了含多种微量元素和矿物质外,对于爱美人士而言,水果还是使我们皮肤水润富有弹性的魔法精灵哦!重点是能吃到你瘦瘦瘦……
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榛子、核桃、杏仁、腰果被誉为“四大坚果”,对人体健康好处多多。榛子能降压降脂,核桃可抗劳益智,杏仁有利健心美容,腰果是血管软化剂。特别是吃杏仁,还能有效应对秋天常出现的咳嗽症状哦。秋冬天气渐冷时,童鞋们不妨吃点坚果吧。
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蜂蜜饮用小提示:1.喝蜂蜜的时间最好在早晨,可以快速补充体能。2.脾胃虚寒的人不要一起床就喝,而应先吃些东西,否则易拉肚子。3.美容选桂花蜜:润肤、养颜效果比较好。4.爱上火选洋槐蜜:润肺、去燥效果非常好。5.身体弱选枣花蜜:具有安神、补血功效。
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胶原蛋白被捧成美容“圣品”,据专家说,莫被夸大宣传所忽悠:胶原蛋白并非蛋白“精华”,而是不完全蛋白质,营养价值并不是很高,而吃喝富含胶原蛋白的饮品或食物,或涂抹胶原蛋白护肤品,都无法直接补充皮肤中流失的胶原蛋白。
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1.苹果——美白保湿;2.草莓——调理体内油脂平衡的作用;3.葡萄——美白;4.西兰花——增加皮肤弹性;5.紫薯——抗氧化又瘦身;6.黄豆——抑制衰老;7.燕麦——去脂;8.蜂蜜——养颜美容
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