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steve
来自: steve (北京) 2018-06-21 01:45:24创建   2018-06-21 01:45:24更新
来自:豆瓣日记
瑞丽服饰美容 5人喜欢
水果不仅能够为人体提供维生素和矿物质,还能美容,难道喜欢吃水果也是错误的吗?其实,水果与甜食同为单纯糖质,吃的多当然也会导致发胖。一个苹果的热量和一碗米饭的热量大致相同,吃两个苹果无所谓,可是如果吃两碗米饭就会让爱美的女人惊声尖叫了。所以苹果、橙子等水果一天以两个为限。
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瑞丽服饰美容 6人喜欢
①板栗,改善手脚冰冷;②坚果,延长饱腹感;③茶,红茶,乌龙茶,普洱降体重;④咖喱,预防肥胖,给身体提供热量;⑤百合,润燥滋阴美容;⑥紫菜,使皮肤保持年轻;⑦三文鱼,延缓衰老;⑧西兰花,防皮肤干燥。
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瑞丽服饰美容 9人喜欢
①红豆粥-促进肠蠕动,增加排尿,减少便秘,除下身脂肪②木瓜沙拉-清脂排毒③奇异果-富含维C、果胶④西柚-卡路里低,减肥消水肿,使腿部纤细⑤香蕉木瓜酸奶-营养丰富补充能量⑥柚子葡萄汁-美容补维C⑦黄瓜薄荷豆浆-消暑解乏⑧枸杞菊花茶-安神护目。
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瑞丽服饰美容 8人喜欢
①.红豆汤:红豆糖水用来调理女人的内分泌最好,会让你容颜焕发,尤其是在经期喝可以缓解月经不适,有暖的作用;②.鲫鱼豆腐汤:猪蹄里的胶原蛋白是皮肤最最喜欢的好东西,味道及美容效果超赞;③.排骨山药海带汤:排骨和海带都不腻,且海带营养丰富,有去除体内油脂...
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瑞丽服饰美容 8人喜欢
瑞丽专属模特联名款星级搭配,最潮搭配轻松分享,姐妹们一个都不能少!
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来自:豆瓣日记
瑞丽服饰美容 6人喜欢
①喝一大杯温开水;②咽喉疼的话:一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁;③尽快排除寒气:生姜5大片+红糖煮水;④大桶泡脚,浑身出汗;⑤继续喝温开水,多上几次厕所;⑥蒙上被子睡觉;⑦第二天,继续用生姜红糖巩固。这样基本上已经好了~~
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瑞丽服饰美容 6人喜欢
美胸穴位大公开,有事儿没事儿多按按.膻中穴: 胸部平行线上的中心点,正对到胸骨上的位置.乳根穴: 双乳中心点向下,乳房根部的正下方处,一边一个.天溪穴:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两寸处。
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瑞丽服饰美容 6人喜欢
用茶匙盛满西红柿的酱汁,加拌一小包砂糖,用来去除面上的小斑点;治晒伤:西红柿的酱汁还可以用来治疗被太阳晒伤的皮肤.养发:将绝对汁状的西红柿抹在头发上,15分钟后再做彻底的冲洗.其效果是当今世界上任何一种护发品无法比美的!
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瑞丽服饰美容 6人喜欢
酥油可是上等的美容滋补品,寒冷干燥的冬季,难免会脏腑功能失调,导致整个人消瘦不堪、皮肤枯槁,是不是看上去都不美了呢?这时候就让酥油和蜂蜜完美搭配一下吧,让肌肤获得双重柔润。还等什么,赶快来看一下做法吧。
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来自:豆瓣日记
瑞丽服饰美容 6人喜欢
怀孕的妈妈要吃这些水果:【柠檬】帮助钙吸收,降血压、健脾开胃、祛暑安胎;【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道;【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力;【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老;【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃;【板栗】补充叶...
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瑞丽服饰美容 7人喜欢
①每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑;②常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤;③黑木耳祛除黑斑取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右;每日早、晚餐后各一次。
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瑞丽服饰美容 4人喜欢
1、他有时不愿意直接说出自己的年龄。2、他以漫不经心的语气问过你关于美容的事情。3、他在药店里浏览滋补品,并关心它们的功效。4、喜欢和年轻人竞技,但总不选择太强有力的对手。5、当有人说他年轻时,他的脸上泛起蜜糖样的隐匿得意。6、比以往更需要女人的陪伴
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瑞丽服饰美容 5人喜欢
柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。这足以说明柠檬对女性美肤的作用。柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素...
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瑞丽服饰美容 6人喜欢
1、忌水温过热,会破坏皮脂保护,温度不宜高过体温。2、忌大力用手搓脸,会令肌肤松弛,应该用手往脸上拍水。3、洁面乳在脸部多揉,洗得更干净,30-60秒就好,太久会刺激皮...
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瑞丽服饰美容 9人喜欢
11月7日上海,相约美妆大赏颁奖盛典,一起品鉴2012年最具公信力、最贴心实用的美妆饕餮盛宴,即日起至11月2日,只需说出你与2012瑞丽美容大赏的小故事、小情绪或小心得并@3位好友,即使不是美妆达人的你也有机会亲临东方艺术中心的颁奖现场,抢票活动热力开启! 活动...
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瑞丽服饰美容 7人喜欢
番茄:番茄红素可抑制紫外线所引起的胶原蛋白量的减少,抑制色斑起因和黑色素生成的效果。绿茶:绿茶不仅有抗癌的效果,还可以清除体内的自由基(自由基帮助黑色素生成)抗辐射。柠檬:丰富的维生素c能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层。
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瑞丽服饰美容 9人喜欢
用蜂蜜给唇部做一次按摩加餐吧!1用足量蜂蜜涂抹嘴唇 2裁好的保鲜膜覆盖在嘴上,保持5分钟 3从下巴到耳后,用大拇指指肚按摩淋巴腺 4按压耳后各个穴位促进血液流通.在唇部做唇膜的同时做淋巴按摩,能让唇部尽快恢复玫瑰色,之后涂抹唇膏会更有魅力
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来自:豆瓣日记
瑞丽服饰美容 8人喜欢
材料:猕猴桃1个,柠檬1个,白醋50毫升,冷开水200毫升.做法1柠檬猕猴桃洗净去皮 2猕猴桃柠檬放入榨汁机榨汁,然后倒入玻璃容器 3加入冷开水和白醋搅拌均匀,密封好放入冰箱.有较强的保湿性,,收缩毛孔,让肌肤更加洁净,亮泽.敏感性肌肤使用前请做过敏测试哦!
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来自:豆瓣日记
瑞丽服饰美容 8人喜欢
吃到瘦不想忍受美食的诱惑,又不想坚持累人运动的的妞,你可知道圣女果,木瓜,葡萄柚,猕猴桃,凤梨,哈密瓜杨桃等都是低卡路里,低糖的水果吗?它们除了含多种微量元素和矿物质外,对于爱美人士而言,水果还是使我们皮肤水润富有弹性的魔法精灵哦!重点是能吃到你瘦瘦瘦……
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来自:豆瓣日记
瑞丽服饰美容 10人喜欢
榛子、核桃、杏仁、腰果被誉为“四大坚果”,对人体健康好处多多。榛子能降压降脂,核桃可抗劳益智,杏仁有利健心美容,腰果是血管软化剂。特别是吃杏仁,还能有效应对秋天常出现的咳嗽症状哦。秋冬天气渐冷时,童鞋们不妨吃点坚果吧。
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来自:豆瓣日记
瑞丽服饰美容 10人喜欢
蜂蜜饮用小提示:1.喝蜂蜜的时间最好在早晨,可以快速补充体能。2.脾胃虚寒的人不要一起床就喝,而应先吃些东西,否则易拉肚子。3.美容选桂花蜜:润肤、养颜效果比较好。4.爱上火选洋槐蜜:润肺、去燥效果非常好。5.身体弱选枣花蜜:具有安神、补血功效。
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来自:豆瓣日记
瑞丽服饰美容 92人喜欢
红豆500克、莲子30克、百合10克,清水泡浸两小时;煮开水,把红豆(和浸豆水)及陈皮、莲子、百合放入锅中;煮开后用中慢火煲两小时,用大火煲半小时;煲至红豆起沙还有适量水分,加糖调味。本款甜品清心养神、健脾益肾、润肺益气、养颜活血。
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来自:豆瓣日记
瑞丽服饰美容 11人喜欢
胶原蛋白被捧成美容“圣品”,据专家说,莫被夸大宣传所忽悠:胶原蛋白并非蛋白“精华”,而是不完全蛋白质,营养价值并不是很高,而吃喝富含胶原蛋白的饮品或食物,或涂抹胶原蛋白护肤品,都无法直接补充皮肤中流失的胶原蛋白。
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来自:豆瓣日记
瑞丽服饰美容 11人喜欢
1.苹果——美白保湿;2.草莓——调理体内油脂平衡的作用;3.葡萄——美白;4.西兰花——增加皮肤弹性;5.紫薯——抗氧化又瘦身;6.黄豆——抑制衰老;7.燕麦——去脂;8.蜂蜜——养颜美容
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