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版权声明：未经授权不得转载。要授权豆邮联系。 人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。到现在为止，科技还没发展到能让人类充电续命的程度，人类也没进化到可以光合作用自给自足。所以吃饭这个刚需必须得解决。 吃外卖，贵，重油重盐，没有新鲜出锅的好吃，不用做饭，但是得处理塑料餐盒。 下馆子，更贵，重油重盐，不用收拾不用洗碗。 自己下厨，便宜，油盐可控，产生的垃圾少，但是得投入劳动力。 所以，怎么吃饭，没有明显最优解，以上都是甘蔗没有两头甜的选择。 这次专门讲我统筹规划吃饭这件事的方法，不讲具体怎么做饭。 正因为我...

当代大学生， 谁能逃得了上知网下载文献？ 特别是在肝论文的毕业季。 安利下面这六种方法， 不花软妹币，不登卡到爆的校园网，免费下载文献。 1.支付宝 白嫖知网的入口之一， 就藏在你天天用的支付宝里。 首先，在支付宝上办理读者证： 搜索“浙江图书馆”， 进入左下方功能栏里的“服务大厅”。 点击“新用户注册”填信息 办理完毕后， 回到支付宝打开卡包， 读者证到手 接着，用刚刚获得的账号， 从电脑端登录浙江图书馆。 下滑找到“中国知网数据库总站”， 打开文献， 就可以免费下载了。 但浙江图书馆使用的人...

EDITORS’ NOTES Moved by the warm response to 2016’s You Want It Darker, released three weeks before his death, Leonard Cohen left his son with instructions to finish those songs they’d started together, using vocal recordings he was leaving behind. In an act of devotion—to his father, to song—Adam wrote and recorded arrangements for each, as he thought Leonard would have wanted to hear the...

看到一篇极好的阅读学术著作和做读书笔记的经验之谈，因此整理上来，给需要指引的看看，所以这篇文章放在这里，希望可以起到一个提醒的作用。 1、阅读方法 首先要养成连接概念与经验的阅读习惯。读书 必定要首先掌握作者的中心论点（当然有许多没有形成中心概念的著作，甚或主要是经验信息堆积类的著作，有的价值不大，但有的是十分珍贵的参考书。我这里关 心的不是参考书的编撰，而是学术专著的写作），而为了精确地掌握一本书...

doufen 0.5.1 beta 版发布。新增日志Traceback。 最新豆瓣备份工具请移步：《 豆坟：豆瓣账号备份及「里豆瓣」计划 》，也是本人作品 2018年9月21日，确认豆坟暗搓搓使用的接口已经被豆瓣封了。现在豆坟已经无法使用了。我看看能不能再抢救一下 注意：豆坟备份过程中可能会触发帐户异常，需要注册手机短信激活。如果帐户绑定的手机无法发送短信，请谨慎使用该软件！ 豆坟是用来备份你豆瓣帐号数据的软件，目前支持备份关注列表、黑名单、书影音、广播（回应）、日记、我的喜欢（仅日记和相册）...

学校里很多经济学课的教材用曼昆《经济学原理》《宏观经济学》、范里安《中级微观经济学》，是因为这些教材有现成的幻灯片、题库，老师讲课、布置作业、出考卷省事。 其实，经济学有许多精彩纷呈的教材、读物，不限于新古典经济学的范式。下面列出我见到的多种范式的经济学好书、好文章。抛砖引玉，欢迎推荐、补充！为了普及，英文书有中译本的列出中译本，但建议尽量读英文原文、尽量读最新版本。 2021年注：这篇日记很久没更新了，后来我对经济学的关注越来越少。继续更新的只有几个豆列： 真实世界的经济学 ， 资本主义 ， ...

介绍八类20部好用的英美法理学教材 本文刊发于《燕大法学教室》（2021年第3期），以正式版为准，原题为“介绍五类16部好用的英美法理学教材”（2018、2020版） 文章点击下载正式版 ，密码 afn7 法理学是法学课程中比较特殊的一门学问。它没有具体的制定法作为依托，也不以体系化法条或找寻案例背后的理据为目的，更不存在相对稳定的理论框架与观点立场。相反，它主张借用哲学、经济学、社会学、政治学等资源对具体的法学研究展开反思，针对各个部门法体系化法条的策略、解释法律的方法、理解案例的进路加以剖析，试图回应“法律是什么”“我们为何遵守法律”“法官（应当）如何裁判”等相对抽象的问题。 这就使得我们在学习法理学过程中，对于一本教材的需求尤为迫切：学生希望有一本书可以纲举目张地告诉自己这门课程有哪些知识有待掌握，而不必陷入浩如烟海的阅读材料中无法自拔；教师希望有一本书可以辅助学生的学习，让课堂讲授...

你的入门选对了吗？ 你的入门选对了吗？ 本文：约10+K字 建议阅读时间：收藏以后细细品味 内容：包括硬笔学习可能遇到的所有问题 笔墨纸的选择、书体、大小、学习目的、学习方法…… 最后还有福利哦~ #书法初学##书法入门# 史上最全书法初学指南 硬笔篇 （软笔篇链接在下面别说我没给你们）！！！ 史上最全书法初学者指南 （上）| 学书法中你可能遇到的、没遇到的问题都在这里了 | 海量干货，慎点，小心噎到 史上最全书法初学者指南 （下）| “书法入门你到底应该选择什么体？” | 海量干货，慎点，小心...

加拿大摇滚小天后艾薇儿自2013年罹患“莱姆病”(Lyme disease)，便开始一段漫长的沉寂期。直到2015年她才重新回到大众视线，坦言自己过往两年都在与疾病抗争。 今年久违的她在音乐上的动态频频。首先受邀与日本新生代摇滚乐队ONE OK ROCK合作一首《Listen》，继而是...

【一】 早些时日在某香港电影网站看到一部外国电影名叫《姊妹欲蒲团》，不禁让我鼠躯一震。《玉蒲团》的大名如雷贯耳，我辈中人岂能无所耳闻？这一次把“玉”字改成了“欲”，少了一丝含蓄文雅，多了一丝大胆奔放，前面还有“姊妹”二字，更是叫人无限遐想，顿时让我有了去电影院贡献票房的冲动。 但一想起香港那些为外国电影取中文名的“翻译”工作者的魔性，我立即点进去看了看内容简介，一看之下，顿时佩服得五体投地…… 原来这个“姊妹”是指结婚时做姊妹的女傧相，害我还以为是像IPTD7XX和MIDD9XX那种姊妹（我好像...

* [Zotero（1）：文献管理软件Zotero基础及进阶示范](http://www.yangzhiping.com/tech/zotero1.html) * [Zotero（2）：作为知识管理工具的Zotero ](http://www.yangzhiping.com/tech/zotero2.html) * [Zotero（3）：平板与社交：再谈研究辅助工具Zotero兼配套APP](http://www.yangzhiping.com/tech/zotero3.html) * [Zotero（4）：Zotero之Zotfile插件的使用](http://www.yangzhiping.com/tech/zotero4.html) * [Zotero（5...

对于健身党来说，想要面对春节时鸡鸭鱼肉摆满餐桌而保持巍然不动，简直堪称一次超级严苛的年终大考。 比起合家欢乐聚餐时被动吃下的那些超高热量，更加考验健身党们的，是无边无际黑洞一般的食欲。 「为什么我总是饿？？？」这可能是所有减脂路上的 Keppers 都会面对的最为苦恼的问题。 饥饿感是怎么来的？ 为什么吃饱了还想吃甜食？ 怎样才能提高饱腹感？ 想要在春节保持体形，就要了解食欲究竟从何而来，才能更好地管理和控制自己吃下的热量，进而避免「每逢佳节胖三斤」的人间惨剧。 于是今天，Keep君 就跟大家好...

健身不一定非要去健身房，只需要一些小装备，就可以在家，在宿舍，开始锻炼了。下面推荐一些我买过用过觉得非常好的健身装备。 体重秤 现在有很多智能体重秤，都可以检测体脂比，新陈代谢率等等，强烈建议每天早上便后称重，这样可以每天看到自己的体重或者体脂比有进步，给自己运动更大的动力。 这种体重秤都是采用电流法来测试体脂比的，所以无法做到非常精确，我们主要看体脂变化的趋势，比如力量锻炼一段时间，发现体重没有太大变化，但是体脂比降低，说明体内脂肪在降低，肌肉在增加，锻炼是有效果的。 瑜伽垫 推荐初学者，使用...

前言： 这篇文章和上一篇的不一样，我没有打算做百利金钢笔的什么评测， 因为说百利金的各种文章实在是太多了， 就是不同年代的笔尖也都够翻一天的文章了。我写这文章只是想通过文字记录自己每一支百利金。全文巨长，巨多图。 正文： 在国内聊起国外的钢笔牌子，一般...

日语为例，其他语种可以自行套用。内容有点多，建议分为多次食用。 目录框架： 外语学习流程 远离单词记忆的模糊误区 明确记忆和遗忘的概念 记一个新单词的流程 明确“谐音”联想的真正意义 “分类”记单词的致命缺陷 高效记单词方法的捷径 实例1（日语） 实例2（欧...

“当时的白话运动是胜利了，有些战士，还因此爬了上去，但也因为爬了上去，就不但不再为白话战斗，并且将它踏在脚下，拿出古字来嘲笑后进的青年了。”在《‘感旧’以后（下）》中，鲁迅化名丰之余写下了这段话，这是他唯一一次公开批评刘半农。 文中所指，是1933年10月刘半农发表在《论语》上的一组《问卷杂诗》，当时刘半农是北京大学招考官，常将学生问卷上的错误写入打油诗，比如有人误将留学生写成“流学生”，他便嘲弄道：...