我的收藏

羽小凉
来自: 羽小凉 (杭州) 2018-06-20创建   2019-09-18更新

来自:豆瓣日记
福尔磨叽 191人喜欢
hi ~ 大家好!我是勤劳的阿鸡,我带着热敷敷的泰国曼谷攻略来啦! 相信吗,什么年代了,3000块能出国玩儿一圈? 从曼谷回来,抱着还剩下一大半的没花出去的现金,我一边流着泪一边相信了。 废话不说!上!清!单! 待业在家一个多月的时间,不出去玩一下感觉太亏了!...
来自:豆瓣日记
三坨土 3965人喜欢
看到这篇文章的朋友里,有多少人是每年坚持体检的? 自从开始早睡早起,坚持锻炼,我分外珍惜这副“健康的体魄”。再加上最近看了纪录片《人间世》,变得格外怕死,对重大疾病的预防更是上心。 虽然我每年都体检,但都稀里糊涂的,不知道哪些项目有用,哪些没用。反...
来自:豆瓣电影评论
羽小凉 410人喜欢
同样是看片会提前观影 说实话我是《上海堡垒》09年(?)出版的那一版的老粉 我特别喜欢那本书里还没拆家的南北九州的男人们,大家还都热血,也一起做实事。 但是我忘了是去年还是前年那版我就觉得挺恶心了,人设推翻再造没什么意见,但是一个角色有两个名字这种事情...
来自:豆瓣日记
冰岛旅行网 397人喜欢
冰岛有几百家旅行团运营商,各自有各自的特色、优势。很多时候有很多相似的旅行团。对于对冰岛不熟悉的朋友,选择起来会比较难以抉择。 Guide to Iceland-冰岛旅行网作为冰岛最大、最全面的旅行网站,除了全面的旅行信息、本地人的旅行、文化推荐之外,还有上千个旅...
来自:豆瓣相册
乌龙茶 14人喜欢
来自:豆瓣相册
乌龙茶 10人喜欢
来自:豆瓣相册
Houson 7人喜欢
来自:豆瓣电影评论
illyasuiel 937人喜欢
对于经常写影评的人而言,打下“烂片”这两个字是需要勇气的,这意味着总会被扣上黑子的帽子,或是承受不必要的质疑。但对于X战警:黑凤凰而言,这个评价我问心无愧。 作为2012年《第一战》入坑的粉,7年过去了不长也不短,面对这样的新重启结局,说不失望、不愤怒是不可能的。因为这部片,作为新系列的完结作,真·的·很·烂。剧情失去逻辑、人设建立失败,甚至在2006年《最后一战》里被诟病的点依旧重复出现,看到令人无语。...
评语:创意
回复
来自:豆瓣小组
小林鳟 29人喜欢
看过《天净沙》,基本算是基于金庸老爷子的那些小说设定来的,加了一点...
来自:豆瓣日记
来小咩 746人喜欢
小咩我认识到自己腿短,是参加了健美操队。大家身高差不多,但我的腰际线真的不是和她们一个级别的。腿短是没法改变的基因问题。请教了我的健美操教练后,逐渐走上了改善腿型,修炼“视觉长腿”的道路。在这里分享给大家,希望大家一起努力! -小腿肌肉塑形- 一些菇...
来自:豆瓣日记
ZenGo 879人喜欢
问:“你是怎么减肥的啊?” 我说:“饮食运动相结合啊” 问:“你怎么这么瘦啊?” 我说:“因为我是外胚型啊” 问:“你减肥怎么吃啊?” 自动回复:“少油少盐多喝水,迈出腿管住嘴。” …… 今天! 为了实实在在的帮大家减肥(堵大家嘴)😂,根据首期减脂营28...
来自:豆瓣日记
绿皮车的终点站 3098人喜欢
这个标题太挫了,然而实在想不出其它的了。(摊手) 写在前面: 1. 91年实在不好意思说自己90后,女博士也是在读。标题实在是为了炸眼球。 2. 两年50本比起很多豆友来说,真的是圈子的小透明了。下一个小目标一年50本吧。 3. 这不是一个书单,不是一个书单。纯粹个人...
来自:豆瓣日记
Neski. 3121人喜欢
休息日在家煲剧看电影嘴闲手闲怎么办! 就是要那些可以吃很久还不长肉的东西啊! 最好是高蛋白低脂肪低碳水的哦! 总结一下健身期间发现的一些小零嘴 1.石榴! 首先它难剥啊!一颗一颗全部剥好都费时间啊! 第二!他热量低啊!一个大石榴的热量在150卡左右,一吃吃两三个小时啊! 第三!水分多,钾含量高!帮助利尿去水...
来自:豆瓣日记
Keep 343人喜欢
天天说骨盆前倾都腻歪了,我有吗? 先别急!在聊骨盆前倾之前,我们先得聊聊啥是正常的骨盆。我们的骨盆有一个「中立位」的概念,它是骨盆的最自然状态,在这个姿态下人体的发力最自然,病痛最少。 左为正常的骨盆(中立位),右为骨盆前倾。 如果骨盆不处于中立位的...
来自:豆瓣日记
一只呆比熊 1287人喜欢
我回来更新了!关注和收藏的小伙伴比较多,冬天胡吃海吃的我又开启了便当的日子!前几天一直在等新的便当盒子,现在终于可以用上玻璃款了更健康。 4月分割线 主食:杂粮蒸煮-藜麦小米紫薯 蛋白质:虾仁炒蛋,无油煎牛肉 蔬菜:青豆 黄瓜 ———————强行2018分割...
来自:豆瓣日记
融小墨 1585人喜欢
这一次的减肥,也是众多“自虐”中的一次,收获好的身材和健康之外,也收获了很多赞叹和鼓励,因为一个真的努力的人才会得到真正的尊重。 终于,人生步入到三十岁这个阶段。 青春期时觉得如此遥远的事情,也不过就是弹指一挥间,那时候觉得三十岁应该是无聊又悲惨的...
来自:豆瓣日记
周冲 393人喜欢
日本综艺《人间观察》,曾做过一期关于明星的街坊。 他们跑到大街上,随机询问路人,他们心目中的偶像是谁。 从节目开始,到结束,没有彩排,没有文案,没有托,完全真实呈现。 街坊很有意思。 主持人先是看到两位妹子,脱口而出:你最喜欢的明星是谁? 她们立马作出...
来自:豆瓣日记
杜承竺 8499人喜欢
我评选的恐怖片不是非要把人吓得飞起的那种 我认为的一些恐怖片也可能不是广大意义上的恐怖片 它不一定是视觉或情节惊悚 但会很有自己的特点 做到细思极恐的那种 以下是我的十佳(有些涉及了剧透 如果没看过请仅浏览图片) NO.10中邪:想了想,前十还是要给国产留个...
来自:豆瓣日记
Sciencecat 3454人喜欢
9102年更新: 这篇日志最近又开始有人转了,借此安利一下我耗费心血最多的东西:专业人士检查过的抑郁症求医指南:https://www.douban.com/note/693875469/ 里面提到的东西都是大家的分享,不是收钱了的推荐,全部是无偿的,我其实最希望这篇帖子被更多有需要的人看到。太长不看版小标题拆分豆列:https://www.douban.co...
来自:豆瓣日记
小包子君 11811人喜欢
关键:按摩拉伸少爆发 局部减肥其实不怎么靠谱 原来是个大鸭梨,全身瘦下来就是个小鸭梨 原来是个大苹果,全身瘦下来就是个小苹果 真的瘦下来之后这个小鸭梨状态和小苹果状态就没有那么明显了~ 有些局部肥胖是因为基因就爱就容易在那一块长脂肪长肌肉 有些是因为堆积...
来自:豆瓣日记
Bengo 6654人喜欢
我接触恐怖片的年纪非常小,那时候住在同一个院子里的哥哥都大上我几岁,在我本该看少儿卡通的年纪,就被这群刚刚步入叛逆期的哥哥们早早的领入了恐怖片观影者的行列。一部《七月十四不见不散》成为了我的童年梦魇,同时也开启了我的恐怖片观影史。记得那时候我家附...
来自:豆瓣相册
Y 4人喜欢
来自:豆瓣日记
甜女士 4249人喜欢
首先在我的减肥理念里是不会期待只瘦局部的!!!一般跑三个月步全身都瘦了,胳膊腿都能细一圈吧。 这个瘦胳膊瘦腿是指在瘦全身的基础上,通过一些特殊手段,使胳膊,腿更紧致,围度变小,或视觉上更显瘦一点。 所以上两篇:1.全身 2.问答 强调的减肥心态和运动饮食...
<前页 1 2 3 4 5 后页>

什么是豆列  · · · · · ·

豆列是收集好东西的工具。

在网上看到喜欢的,无论它是否来自豆瓣,都可以收到你自己的豆列里,方便以后找到。

你还可以关注感兴趣的豆列,看看其他人收集的好东西。

这个豆列的标签  · · · · · ·

羽小凉的其它豆列  · · · · · ·  ( 全部 )