我的收藏

戴恩
来自: 戴恩 (London) 2018-06-19创建   2021-05-17更新
来自:豆瓣日记
X316 756人喜欢
我是个瑜伽和普拉提教练,喜欢琢磨人体,也喜欢训练人体。某天在训练的时候突然领悟到普拉提和瑜伽应该是对女性的性能力和性体验有帮助的,就随手发了条广播写了写[(广播内容)]。没想到收到好多求教程的评论和私信,我莫名其妙变成了一个伪性学专家,还是实践型的那种。其实我只是有一些很私人的经验和想法,并没有得到任何专业认可。但,运动健身总是好的,万一真有效呢? 昨天整理出来我觉得提升性能力和性体验该练的肌肉,把视频拍好了,今天就来详细讲解一下。既然要学要练,最好搞清楚再练,这样知道自己在练什么、为什么练,训...
来自:豆瓣小组
odccbo 2406人喜欢
扩建后的桃子居酒屋↓ https://www.douban.com/group/topic/194528311/...
来自:豆瓣日记
发条橙子™ 278人喜欢
从2012年开始,我有幸在豆瓣上持续创作并且分享我喜爱的古典音乐。我虽然从小学习钢琴和作曲,但是我毕竟不是科班出身,也没办法写出水平很高的乐理分析,我知道我的内容创作一直是褒贬不一,我也没有做过什么反驳,因为我给自己的定位就是分享一些音乐,做一些普及。很幸运,我能交到这么多乐迷朋友,并且得到一定的关注,为这个濒死的行业做出了一些努力。我最开心的事,就是在几年前能帮助“[意象文化]”运作大师Christian Blackshaw来华,也希望大家能一直关注这个平台,他们是一个一直在坚持运作真正高质量的演出的团队。这几年,发生的事很多,让我逐渐失去了听音乐的心境,听音乐对我来说更多的变成了一种习惯。当我失去灵感的时候,我知道是时候告别了。古典音乐是一个特别小众的群体,大多数内容创作者和国外“爱乐乐团”的乐手一样,都没办法靠此盈利,都是在做一种情怀,希望能让这个行业传承下去,让年轻人知道什么是好音...
来自:豆瓣日记
la vie en rose 462人喜欢
泡梅酒的第五年,总结出了许多“不必要”的步骤,希望大家玩得轻松快乐!转发抽奖送胭脂梅哦! 今年是我泡梅酒的第五年,卖梅子的第三年。 这几年服务了数千位买梅子的客人,看了千百个梅酒案例,研读了许多论文,尝试了各种各样的玩法。在关于泡梅酒这件事上,最大的收获是包容与大胆。 我们平时能够查询到的多数教程(包括我本人第一年的教程),都会参考前辈们的一些做法。 这其中,有的步骤不符合原理,毫无必要,但就这么流传下来了;有的步骤耗时太久,可以用更便捷的方法去代替。 我知道,“古法”听起来就很美好。 在每年的...
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时至运来 7089人喜欢
周末准备去广州玩 鹅们在广州有什么推荐呢?想要去那种很地道的店子...
来自:豆瓣日记
Oculus 1126人喜欢
其实在德国东西德的区别非常大,在很多德国人心目中东德是烂泥巴扶不上墙的代名词,每年投资无数,但经济永远在拖后腿,如果大家有机会坐火车搞一个玩遍德国的旅行的话,能明显的看出区别,火车驶过原分割线时,用我同学的话说“西德的苞米都比东德绿”。这话说得夸...
来自:豆瓣日记
KREJERK 462人喜欢
柏林从来不是一个鸡尾酒客会万里迢迢前去朝拜的城市。 为了鸡尾酒人们会去伦敦、东京、巴黎和纽约,事实上如果不是因为其他工作原因,我也断不会为探索它的酒吧而在这里待上这么多天。不过当工作的日程敲定之后,我还是习惯性打开谷歌地图,给自己的每一个晚上塞满行程。 一直以来柏林都游离在世界鸡尾酒文化的核心圈子之外,不受“世界酒吧50强”青睐,这里只有Buck&Breck和Lebensstern进入过榜单,排位甚至比不上斯德哥尔摩和上海的酒吧。 柏林确实不是一个传统被延续下来的城市,缔造柏林电子乐大环...
来自:豆瓣日记
半岛便利店 859人喜欢
号称“发哥饭堂”的九龙城,离香港西九龙站仅有4公里远,下高铁的第一站觅食,可以考虑一下哦~ 都说有钱人的快乐你根本想象不到。就拿吃的来说,有155亿净资产的刘銮雄,大刘,每年要花费400万在福临门吃饭。 百亿家产的林建岳,岳少,不仅吃遍全世界,还按自己的口味和品味开了30多家餐厅。 是不是所有有钱人都和他们一样,讲饮讲食,不贵不吃? 那也不一定。 家产56亿的周润发,发哥就说自己不吃很贵的东西,他和你和我一样,喜欢吃云吞面,笃鱼蛋,吃菠萝包牛油一定要打孖上。 发哥最近上鲁豫的节目还强调,自己经常...
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嗨丫。丫 1人喜欢
嘴馋了,求燕窝, 听说chinatown有卖,可是哪间店有卖啊? 主要是...
来自:豆瓣日记
媚外 4177人喜欢
最近掉进了一个深坑🕳。 这个坑还贵得很。 事情的缘由是博主我最近五行缺衣服(什么时候不缺过…),看到小捌在[一篇豆瓣日记]里提到她对 Margaret Howell 的一条裤子念念不忘。刚好 MH 在巴黎有店,就说去看看吧。 当时下着蒙蒙细雨,就是那种细雨丝但迎面走十分钟头发也能湿掉一半的那种。我从玛莱区走去 MH 的店,路线见下地图,途径各种高档华丽的奢侈品店。 然后走到转角处,一个小门里,瞥见了雨中安安静静等在那里的 Margaret Howell。不哗众取宠,也不妄自菲薄,就很专心站在那里...
来自:豆瓣日记
编号223 3338人喜欢
去一个地方旅行,吸引我的行程除了自由观光之外,在地美食、设计酒店、艺术画廊、跳蚤市场都是我的心头好,当然,还有艺术书店。因为长期关注和制作独立出版和小众杂志,到一个城市里,这类书店是我必须拜访的去处之一,收集下那一本本有关设计、艺术、摄影、创意、...
来自:豆瓣日记
喜北肉豆蔻 43人喜欢
罹患假期后遗症,你不是一个人。但头势清爽的人,都在好好赚钱,顺便开始想,去哪里把钱花掉。 决定来给你种个草:旧金山、墨尔本和巴黎,这三个地方有什么共同点? 除了都很好吃,这三个好地方最大的共同点,就是离葡萄酒产区很近,随随便便就能喝个烂醉。旧金山有NAPA-SONOMA,墨尔本有Yarra Valley,开车一两个小时就能到,至于巴黎么……出了城,随便用手指个方向,闭着眼睛开上百来公里,基本都是葡萄田。 特别插播一句:NAPA-SOMONA这两天被山火烧得很惨,还好大部分葡萄都收上来了,酒厂的建...
来自:豆瓣日记
小能七九西 9人喜欢
1963年6月11日,越南佛教僧人释广德(Thich Quang Duc)在西贡市一个繁忙的十字路口(据称在高棉驻越南大使馆外)自X而亡。他与至少同行僧人乘坐轿车来到十字路口。然后释广德以打坐的姿势坐下,随行僧人将约5加仑汽油从头顶浇在释广德身上。释广德用火柴点着汽油之后,数分钟之内身亡,整个燃烧过程持续了十分钟之后才彻底熄灭,此后有僧人将释广德遗体放入棺木,带回西贡市中心的舍利寺。 当时在场的《纽约时报》的一名记者David Halberstam拍下了经典的burning monk-the self-immolation,这张照片因其影响力与感染力成为二十世纪最著名的新闻摄影之一,更获得了普利策奖与世界新闻摄影奖。对许多观者而言,感染他们的并非因为熊熊烈焰,而是释广德的平静,在整个过程中他纹丝不动,与周围哀哭倒地的人群形成鲜明对比。 此次自X事件并非草率为之,释广德透过冥想,以及用信件向...
来自:豆瓣日记
Christabel 9人喜欢
Tapas24来自于女(食)神小伙伴喜北肉豆蔻的厨师朋友推荐,最终也成为了我俩在巴塞罗那的三天唯一一家春风二度,啊不回访的餐馆。 那个……懒人可以直接拉到最后看总结tips。 和喜北的缘分源自同一天的生日与某支乐队,约在巴塞罗那庆生却恰逢魔都暴雨,累得小伙伴辗转改成某狐臭航班被逼出了低烧,同时在工作岗位上坚持到假期前一天的我为配合喜北的到达时间搭了巴黎->巴塞罗那的早班飞机,难得要凌晨五点起床去机场紧张得前一晚无法入睡。于是,早十点的巴塞罗那机场,两只萎靡状态的狮子会了师。 到店放下行李,...
来自:豆瓣日记
黎霹雳 9446人喜欢
每年都要去几次香港——陪大老师买港版书,圣诞节的血拼,又或者只是馋一碗云吞面。有人说香港是个大商场,而我更爱逛那些隐秘又拥挤的小店。它们有的藏在喧闹的街市旁,有的开在罕有人至的金铺楼上,有的这次去过下次就找不到了。且逛且珍惜。 这次总结了我最喜欢的两条线路——小店密集,也有很好的咖啡馆和餐厅用来补充战斗力。 推荐给大家。 中环,半山扶梯附近。 1. Homeless 地址:中环歌赋街29号 香港著名家居买手店,2003年创立至今,有多家分店,中环这家就在九记牛腩旁边。店里能找到很多熟悉的北欧品牌...
来自:豆瓣日记
kf 133人喜欢
伦敦是座书店荟萃的城市。大众亲民如Waterstone和Foyles,高雅文艺如Hatchards和Daunt Books,低价折扣如Skoob和Judd Books,先锋激进如Gay’s the Word和Bookmarks,无论读者口味如何,总有一家书店能使其流连忘返。查令十字临街的几家店,如Any Amount of Books,Henry Pordes,Quinto Francis,Koenig和Claire de Roune,如今也已成为各类伦敦书店指南上为人熟悉的名字。不过由于伦敦独...
来自:豆瓣日记
Megan 3406人喜欢
TASTE OF CITY|KYOTO 图 | 文:梅小根 坐拥96家米其林的京都,还有那么多的怀石料理、居酒屋、咖啡厅和喫茶屋,但是说起早餐,估计大家和第一次去京都的我一样,脑子里大概只有酒店自助餐或者711的饭团儿吧。 但是这样岂不是太辜负京都了。 所以,将我在京都发现的早餐好去处推荐给大家,放开便利店,像当地人一样去吃早餐吧。 准备好了么? いただきます 我开动啦! ━━━━━━━━━━━━━━━━ INODA イノダコーヒ “京都的早晨,从イノダコーヒ(INODA)开始” INODA在三...
来自:豆瓣日记
Rose Noir 3286人喜欢
吃吃喝喝: 吃饭这么享受的事情不应该用来时刻提心吊胆地担心自己口红是否已经褪的面目全非了。当然,完全 可以吃之前拿餐巾纸优雅地擦掉口红,然后吃完再补。但是原谅我实在是太懒了,我既然涂了口红那就喜欢一步到位。尤其是因为我经常涂红唇,再化一遍的话那简直让...
来自:豆瓣日记
张小早 2460人喜欢
元旦期间,一位好久不见的大学同学因为出差来苏州了,其他几位在上海附近的大学同学想趁这次机会好好聚一下。于是我们组织了一次野餐,从各种甜品到沙拉,以及布置道具都由我们自己准备完成,包括我们的野餐桌,居然是在野餐路上意外捡到的一个木架子,哈哈哈。今天就想和大家分享一下如何组织一个路边野餐。 就像前不久写的一篇关于早餐搭配的文章一样。写这篇文章的目的,是想将自己的一些心得进行分享。没有刻意的配方与必须要准备的Check List 。你需要的是一点点简单的搭配或是准备头绪,然后加上你自己的想象力,任意发...
来自:豆瓣日记
飘香姐姐 1290人喜欢
榴莲是个神奇的家伙呀!爱它的人特别爱,厌恶它的人唯恐避之不及。第一次见到榴莲这种东西,我就被它奇葩的外形深深的迷住了,这不就是水果界中的“刺猬”吗?打开后,一看,喔,原来里面是这个样子的。果肉才那么一点,大部分都是坚硬的壳子。一块一块的剥开果肉,扔掉果核,再吃果肉,那个滋味,哎,反正是很震撼呐!从此我就迷上了吃榴莲。据说很多人第一次吃就没什么好感觉,所以之后就再也不碰榴莲这种奇怪的水果了。那看来,我跟榴莲真是挺有缘分的。 有一年我爸爸妈妈在我这里过中秋节,我买了一个榴莲回家。我爸当时就垮着脸说,...
来自:豆瓣日记
Linkku 155人喜欢
说起我最喜欢的意大利面,肯定是 Spagetti carbonara , 即培根鸡蛋意大利面。这款面条受我喜爱的原因,说起来缘于第一次去罗马时,在靠近西班牙台阶的一家小店里吃到后的惊为天人。。么? 不,不是的。真正的缘故是,这款吃起来奶味十足,又香又浓的意大利面,其实...
来自:豆瓣日记
迷特波鲁 167人喜欢
有没人和我一样,天一冷就喜欢窝在床上,最好是吃饭、工作、休闲娱乐都可以在床上解决。计划好一整天应该如何在床上工作(笑)结果往往是萎靡在床上看了一天剧。。。 说到看剧,最近发现一款很适合配点小酒,深夜追剧时吃的小零食。红酒与奶酪都是法国的饮食瑰宝,不...
来自:豆瓣日记
全方味Honey 109人喜欢
可能很多人和我一样,从小接触的意面其实是那种已经包装好的长直条面条,用水煮十分钟配番茄肉酱一起吃。其实真正好吃的意面必须是手做的面,这种差距就好像咱们的手擀面和方便面对比一样。 意面的起源相传是由马可波罗自中国的山西携带面条回去意大利的。古罗马人常...
来自:豆瓣小组
ZGG 2048人喜欢
我特别喜欢小动物,猫猫狗狗什么的。比起自己养猫和狗,我更喜欢蹭别人...
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