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徐小涛
来自: 徐小涛 (上海) 2018-06-19创建   2018-06-19更新

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盖括Captain 47人喜欢
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凉久下 126人喜欢
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老田 308人喜欢
从没写过毛笔字,钢笔字也很丑的的书法小白一枚,开始临欧阳询的《九成宫醴泉铭》,争取坚持每天临两到三个字,每个字20遍左右,挑当天写得最好的一遍拍照上传。自勉。希望能坚持。
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云五 3849人喜欢
从0基础到5000米的八周训练,可以存大图打印下来贴墙上,里面真正要跑的只有一半左右的天数,其他时候都是做些低强度的训练。1 set是一组,squat就是深蹲,calf raise是负重提踵,姿势自己搜一下网上都有。 能跑5000米后可以按这个计划继续锻炼,crunch是卷腹,push-...
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iApple 407人喜欢
网上找到的一个不错的教程,想学的同学可以看看
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阿朴 1人喜欢
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深渊行者 3人喜欢
1111111111
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toki 4228人喜欢
翻页 http://www.douban.com/note/398151275/?start=100#comments ※此文为新手向。 因为有不止一人问起过我日本自由行好定制行程吗/怎么定制行程/不懂日文咋整等等等等的问题,我就简单写写好了。我的经验也不算太丰富,如有错误和漏洞欢迎指出,谢谢!么么哒! ---...
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荒 原 良 生 100人喜欢
相册又名:和一个长得像鸟叔的韩国博主学穿搭,博主地标多伦多,身材也是微胖有肉,适合敝人。 持续更新。
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reiko 374人喜欢
生年月日 : 1997年10月8日 出身地 : 沖縄 血液型 : O型 星座 : てんびん座 趣味 : お洒落・ウィンドウショッピング、音楽鑑賞、可愛い女の子の画像集め☆ 特技 : 歌をうたうこと、暗記
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黄小妖可爱多 2人喜欢
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堂邦嘉真 23870人喜欢
无水印,杂志图,品牌目录
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lu 20人喜欢
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寒峭 1人喜欢
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把小韬韬带回家 107人喜欢
我看的同志电影也不算少,但是优秀作品的并不多,这里选了自己比较偏爱的10部, 这10部电影有的深情有的严肃有的真实有的好笑,他们的共同点就是在你看过之后,当你偶尔再回想起这部电影的时候,有那么几个场景还会浮现在脑海,有所回味。 1. 断背山 http://movie.do...
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sheep 314人喜欢
2014.07.11补充:开裆裤具体开多大可以看这里 http://tieba.baidu.com/p/2410222385 —————————————————————————————————————— 转自百度瞳莞吧。 最近很喜欢宋制~宋裤的设计妙极了,里面是不会走光的开裆裤,外面是两侧不缝合...
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若锦 2155人喜欢
昨天男友带我去一个朋友家,其实他以前跟我说,四年前有个朋友抑郁,在家里嗑药几乎废掉,然后几个朋友凑钱给他买了只小狗,狗崽子价值3000块,是纯种守卫犬。这狗是运动量很大的狗,可以确保那个朋友养狗后每天得出门两小时。 结果昨天我去了才意识到我见的就是这个朋友。 开门后他第一件事不是跟我们打招呼,而是不断给狗下...
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赵和合 104人喜欢
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阿瓦尔古丽 750人喜欢
Tokyo Potted Gardens東京植木鉢。by TsuyaTsuya http://www.flickr.com/photos/tsuyatsuya/sets/72157600302095628/with/523582811/。
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菠萝油王子 3977人喜欢
我的旧家翻新 装修日记和各种物品的购买地址:http://www.douban.com/note/309350821/
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艾小玛 5933人喜欢
【我的托福学习】 前几天收到一封豆油。大概是吐槽准备托福过程的艰难,培训班老师讲的渣,自学又拖延症发作,完全不知道怎么办。 我只能说,第一次备考出国考试,都是这样的~习惯习惯就好了~ 我的托福课是跟着T上的1对1。 T教的很好,她以前在美国的时候念的心理学...
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