梵语 宗教 瑜伽
来自：豆瓣日记
雷立柏（Leopold Leeb）：自从在北大获哲学博士学位后，这位奥地利汉学家10年来在中国一直在做两件事。一件事是教中国人学习拉丁语、古希腊语等欧洲古典语言，让中国人更好地理解西方文化。另一件事是，研究汉字拼音化，降低外国人学习汉语的门槛。他自己则游刃有余...
来自：豆瓣日记
http://sudharma.epapertoday.com/ History Kalale Nadadur Varadaraja Iyengar, a Sanskrit scholar, launched this paper in the year 1970 with a goal of propagating the language. He was also a publisher of Sanskrit books and the Sanskrit moving types t...
来自：豆瓣日记
“三身五鞘”是瑜伽哲学中一个很重要的理念，在瑜伽经中有提到。真我并非是物质躯体，躯体不过是灵魂（atman）的包裹，共有五层，称为五鞘，在学习五鞘之前，还应了解“三身”。 三身： 1、粗糙的身体 包含五大元素，土、水、火、气、以太。和中国传统的金木水火土是相似或对应的。其中土包含金，火包含了木，土水火包含了金木水火土五种元素。瑜伽经里还提到了两种比较微妙的元素，气和以太，气即空气，以太代表声音、空间。 ...
来自：豆瓣读书评论
很有幸我的第一次TTC教培中学习的就是阿斯汤伽瑜伽。当在飞机上第一次翻看这本教材时，被里面优雅却蕴含力量的体式所吸引。如果要详细地展开来说阿斯汤伽，从历史到大师、从八知系统到体式精解，那真是三天三夜也讲不完。 如果你是一个刚开始接触阿汤的人，不妨读读...
来自：豆瓣日记
阿斯汤伽串联瑜伽共分为初级序列，二级序列练习和高级序列练习，髙级序列中又分为：系列A/B/C/D四个级别，俗称六个级别。阿斯汤伽串联瑜伽初级序列，也叫瑜伽疗法，其目的是建立双脚的根基和双腿的力量，改善背部的僵硬，消除身体层面的毒素。二级序列目的是改善神经系统的不稳定性，让它更加敏锐安静。高级序列练习是在初级和二级的基础上更好地让身体和意识相结合，显示出优雅的状态。 阿斯汤伽初级序列包括：拜日式A/B，站立体位，坐立体位，后弯体位，结束体位共五个部分。其中拜日式A/B，站立体位，结束体位是各个级别...
来自：豆瓣读书
作者: Aurobindo, Sri/ Pandit, M. P. (COM)
出版社: Lotus Pr
出版年: 1995-6
出版社: Lotus Pr
出版年: 1995-6
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