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giggle
来自: giggle (武汉) 2014-05-26 15:34:42创建   2017-11-13 03:55:28更新
来自:豆瓣日记
Keep 1985人喜欢
从小时候体育课开始,拉伸就频繁在我们体育活动中出现。我们熟悉的第八套广播体操,其实更应该称作「第八套广播拉伸操」。甚至不知从什么时候,还出现了「筋长一寸,寿延十年」这种说法。虽然这种说法过于夸张,但足以说明中国人对拉伸的重视程度。 但,对拉伸的过度重视,让健身人群对拉伸的认识产生很多误解,其中就有许多不切实际的期望。所以,Keep君 今天做了一个「拉伸 Q&A」,给大家破除关于拉伸的那些误会。 Q:拉伸是在拉什么? A:拉的是肌肉和肌肉的筋膜,不是韧带!不是韧带!不是韧带!以足底为例子,...
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来自:豆瓣日记
看理想 899人喜欢
正因为他笔下的世界不只限于阿根廷,他不只是写关于阿根廷的主题,所以他才是阿根廷有史以来最伟大的作家。——梁文道 一千零一夜 第164夜 博尔赫斯短篇选读(四)别为我哭泣,阿根廷 讲述人:梁文道 错失诺贝尔文学奖的秘密 我们很容易以为博尔赫斯是一个不问世事的人,他是那么喜欢书的人,活在象牙塔之内,是这样子吗?当然不是。 他喜欢到处旅游,他喜欢感知世界,同时他也不是真的不关心现实、社会、政治,他甚至在政治上面有相当引人争议的表态,而这些表态使得他错失了诺贝尔文学奖。很多年间他都是诺贝尔文学奖得主的...
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来自:豆瓣日记
nathasha 3069人喜欢
住在巴黎的日子倒长不短,染上一身毛病还不自我觉醒。 例如睡前一定要靠窗抽一根烟, 一定要在床头点一支香薰蜡烛,一定要装模作样打开台灯读10分钟书,仿佛这样才完成了一个标准巴黎女人睡前的使命。 家里的拖油瓶天天嫌弃我买这买那,最后跟着我一起享受不说,还每晚闹着要做面膜。 拖油瓶作为半吊子法国新生代hipster,是一个坚定的环保主义和小农经济支持者。所以在一起的两年半的时间里不断对我洗脑,以至于现在家里只前往巴黎街头的boutique购买有机生态的产品。 我也将自己的护肤品改革换代,尽可能放弃以前...
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来自:豆瓣日记
哪吒男 2275人喜欢
对我而言,新千年十佳不是10部最完美的电影,而是10部最能诠释这个时代的电影。 所谓新世纪,新在哪里? 1《忧郁症》 / 拉斯·冯·提尔 / 法国 / 2011 我们对于2012的谈论还不够多不够深。如果哲学上永远不能谈又都在谈的议题是“存在”的话,2012这场人类的集体死亡...
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来自:豆瓣小组
vivida 39人喜欢
The Bear Came Over the Mountain http://www.newyorker.com/archive/1...
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来自:豆瓣日记
星晴 5355人喜欢
看到一篇极好的阅读学术著作和做读书笔记的经验之谈,因此整理上来,给需要指引的看看,所以这篇文章放在这里,希望可以起到一个提醒的作用。 1、阅读方法 首先要养成连接概念与经验的阅读习惯。读书 必定要首先掌握作者的中心论点(当然有许多没有形成中心概念的著作,甚或主要是经验信息堆积类的著作,有的价值不大,但有的是十分珍贵的参考书。我这里关 心的不是参考书的编撰,而是学术专著的写作),而为了精确地掌握一本书...
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来自:豆瓣日记
泡面 9675人喜欢
1 一切的开始都应该是兴趣驱动,如果喜欢画画,就立刻开始,不要纠结所谓的天分问题,热爱就是最好的天分。 2 如果有条件,可以参加一些培训班去做一下基础素描和色彩的训练~如果没,可以尝试买一些素描书和色彩书看看。要是书也买不到,可以搜下教程,素描色彩的...
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来自:豆瓣日记
艾小玛 11221人喜欢
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